婴儿怎么睡比较好(如何照顾新生儿)

 魔术铺   2023-01-21 11:39:02   0 人阅读  0 条评论

面对刚刚出生的宝宝,我相信每位宝爸宝妈们都是十分开心。但在开心的同时忧愁也常常会随之而来,因为很多新人宝妈宝爸们并不知道如何照顾宝宝。

那么,该如何科学的照顾新生儿呢?今天我们就一起来学习一下吧!

新生儿的身体健康情况判断依据

新生儿指的是胎儿娩出母体后,从脐带结扎直到出生后满28天这一段时间的婴儿。

如何照顾新生儿?做到“三多、三勤、四不要”,娃睡得香长得好

判断新生儿降生后是否健康的标准有以下几项:

1、新生儿降生后的第一件事就是发出啼哭,发出啼哭数声后就开始用肺呼吸。

2、新生儿的体重在2500克~4000克,如果新生儿体重低于2500克属于未成熟儿,要听取医生的建议,进行治疗。

3、新生儿出生后24小时内开始排尿,如果第一周内每日排尿达到30次以上,这就是异常的表现,要及时的告知医生。

4、新生儿的体温在37度到37度5之间,如果高于37度5要注意观察,但要是超过38度5后要及时送往医院。假如新生儿体温低于36度,就要及时为新生儿保暖。

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5、健康的新生儿时出生后会有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等身体反射,所以在新生儿出生后要及时给他喂奶,一方面有利于乳汁的分泌,另一方面要观察宝宝有没有觅食、吸吮、吞咽的动作。

6、新生儿在出生后3~7天听觉逐渐增强,听见响声会出现眨眼动作。

以上这些情况宝爸宝妈们要注意观察哦。

学会了判断新生儿健康的依据后那该如何照顾新生儿呢?

要做到“一坚持、三多、三勤、四不要”,在照顾新生儿中如果能做到这几点,就基本能保证孩子健康地度过新生儿期。

一坚持:坚持母乳喂养

如何照顾新生儿?做到“三多、三勤、四不要”,娃睡得香长得好

研究表明:母乳喂养的新生儿可以增强新生儿的免疫力,提高智力,甚至可以减少新生儿死亡的发生

母乳中含有大量的蛋白质、糖类、矿物质等营养物质,这些都是新生儿在生长发育的过程中所必需的。并且在母乳喂养的过程中,新生儿与母亲会发生密切接触,可以增强新生儿的安全感。

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建议宝妈们自新生儿出生后就要立即喂奶,每隔两个小时左右喂一次。

喂奶时可采用侧躺的喂奶方式:让新生儿躺在宝妈身体的一侧,用前臂支撑新生儿的背,这种方式适合剖宫产的宝妈们使用。

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也可以采用摇篮抱法:用宝妈手臂的肘关节支撑新生儿的头部,使新生儿的腹部紧贴宝妈的身体,这种方式不建议刚刚经历过剖宫产的宝妈们使用。

在夜间,新生儿也常常会因为饥饿而哭闹,而产后的宝妈们也是非常疲惫,夜间遇到新生儿的哭闹也是非常烦恼却又无可奈何,常常会会把奶头往新生儿的嘴中一塞就继续睡觉。注意,这种做法是非常危险的!

如何照顾新生儿?做到“三多、三勤、四不要”,娃睡得香长得好

因为新生儿吃奶时和宝妈们离得十分近,在睡眠中的宝妈有可能会压住宝宝,这样就可能就会使新生儿窒息导致死亡。为了避免这种情况的发生,建议宝妈们在新生儿吃奶时不要睡觉。

母乳喂养建议最少喂养到六个月,最好喂养到两岁。在合适的范围内,母乳喂养的时间越长,宝宝的抵抗力就会越强。

三多:多睡觉、多抚触、多晒太阳

多睡觉

如何照顾新生儿?做到“三多、三勤、四不要”,娃睡得香长得好

照顾过宝宝的家长都知道,在新生儿期间,宝宝的睡眠时间相对于其它阶段是最长的,并且新生儿期的成长发育也是最快的。这是因为新生儿在熟睡中才能让生长激素分泌的更加旺盛尤其是在夜间九点至凌晨一点、凌晨五点到七点是生长激素分泌最旺盛的时间段。

所以宝爸宝妈们要让新生儿在夜间九点之前睡觉,以保证生长激素分泌旺盛,促进孩子的生长发育。

要注意的是,新生儿睡眠时不建议枕枕头,因为新生儿的颈区还没有发育完善,枕枕头容易造成新生儿的颈区变形。

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在新生儿睡眠时,建议采用侧卧睡觉,因为新生儿的肠胃还没有发育完善,容易出现溢奶的情况,侧躺可以让溢出的奶汁流出,避免奶汁流入器官导致新生儿窒息。

还要注意的是,新生儿睡眠一定要经常变换体位,比如先是让新生儿采用的右侧侧位,在采用右侧位1个小时以后再采用左侧位,以此类推。长期保持一个姿势睡觉,可能会造成新生儿头部变形。

多抚摸

宝爸宝妈们如果经常抚摸新生儿可以刺激新生儿体内的淋巴组织,有助于新生儿的身体发育。

并且抚摸也是增强亲子感情的一种方式。有不少的宝妈发现,如果在新生儿啼哭时,宝妈立刻上前抚摸不仅可以使新生儿停止啼哭,甚至可以使新生儿快速进入睡眠

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虽然抚摸新生儿的好处非常多,但是我们也不要随意抚摸,要讲究一定的方法,让抚摸发挥功效的同时不至于伤害到孩子。

抚摸方法的步骤:

抚摸前的准备

抚摸新生儿时难免要将新生儿的衣物脱下一些,所以要保证室内的温度适宜,控制在26度左右;另外还要注意环境的卫生,防止新生儿被细菌入侵。

在抚摸之前准备好新生儿的衣物、毛巾以及纸尿裤,以便抚摸之后可以立即给新生儿擦拭并穿上衣物和纸尿裤。

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进行新生儿抚摸时可以选用婴儿按摩油,宝爸宝妈们最好选择一些无添加的、成分相对单一的橄榄油或者山茶花油等等,这些按摩油不仅不会对新生儿的皮肤造成刺激,还可以形成一层“保护膜”来保护皮肤。

在对新生儿抚摸时还要注意时机,选择洗澡前和洗澡后进行抚摸,因为洗澡时,新生儿的皮肤比较放松,同时热水可以加速血液循环可以让新生儿感受更好地抚摸。

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抚摸的时间

抚摸的时间建议一天两到三次,前两天可以每次抚摸5分钟,后面再逐渐递加,增加到每次15分钟。

在抚摸时值得注意的是:如果新生儿在抚摸时哭闹,需要立即停止,并且安稳好新生儿的情绪再继续。抚摸时要注意和新生儿互动,以增加亲子情感。

多晒太阳

晒太阳可以帮助新生儿补充维生素D,进而可以帮助新生儿摄取人体所需的钙、磷,来使新生儿成长的更加健壮。

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晒太阳还可以增加新生儿的免疫力。阳光中含有紫外线,具有杀菌功能。如果新生儿患有湿疹,晒晒太阳,湿疹就会有所好转。

太阳的最佳时间在早晨六点到十点,还有下午的四点到五点。因为此时的阳光红外线偏强,紫外线相对较弱,对新生儿的刺激较小。

晒太阳时还要注意保护新生儿的眼睛,不要让太阳直晒新生儿的眼睛。

三勤:勤洗澡、勤换尿布、勤剪指甲

勤洗澡

新生儿的新陈代谢较快,尤其是在夏天容易出汗,此时一定要给新生儿勤洗澡。

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勤洗澡不仅可以滋养皮肤,还可以预防湿疹、痱子等皮肤疾病

洗澡的频率要根据天气来定,冬天天气相对干燥,一周可以洗2~3次,夏天可以一天洗一次。

洗澡时室内温度要保持在26度左右水温在37度左右

勤换尿布

新生儿的皮肤是非常脆弱的,比较容易受到感染。虽然新生儿每一次尿量少,但排尿的频率较快,如果新生儿的屁股长期处于潮湿的环境,容易出现“红屁股”。

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新生儿大便后,建议宝爸宝妈们用温水擦拭新生儿的屁股,要时时刻刻保证新生儿屁股清洁干燥。

勤剪指甲

照顾过新生儿的宝爸宝妈们都知道,新生儿的指甲长得都非常快,一不留神就有可能划伤新生儿的皮肤。所以宝爸宝妈们要经常帮助新生儿修剪指甲,以免划伤。

指甲还容易藏细菌,一旦新生儿把手伸到嘴里,这样细菌就会趁机而入,从而可能会引发肠道疾病。

宝爸宝妈们给新生儿剪指甲时,要注意选择新生儿专用的指甲钳,避免伤害到新生儿。

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四不要:不要焐热、不要碰撞囟门、不要让肚脐沾水、不要亲吻

不要焐热

因为新生儿体弱,所以有些宝爸宝妈们担心新生儿着凉,会给新生儿包裹的厚厚的,结果使新生儿患有“焐热综合征”。

怎样才知道新生儿是冷是热的?

这需要宝爸宝妈们摸一下新生儿的背心部,如果感觉背心部温度适宜就说明新生儿穿衣正好。

有一点是值得注意的,有些宝爸宝妈害怕新生儿备好的衣物里长虫子,于是就在这些衣物里放上樟脑丸,这是错误的做法。

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因为因为樟脑丸里面有一种易于挥发的成分叫萘酚,当新生儿穿上放置过樟脑丸的衣服后,萘酚就会通过衣服进入新生儿的血液中,一些抵抗力较弱的新生儿就会出现贫血,尿液呈浓茶样等症状,严重者可发展为心力衰竭,危及生命。

所以宝爸宝妈们为新生儿准备好衣服后,在太阳下晒一晒放到干燥的衣橱中即可。

不要碰囟门

新生儿的囟门没有骨骼覆盖,要防止剧烈的冲撞和硬物的磕碰。

虽然新生儿的囟门软软的,但是宝爸宝妈们正常的抚摸还是没有问题的,因为它的表面有皮肤覆盖,还有组织保护。但但是要注意力度,给新生儿洗头时也要轻轻的,不要进行抓挠。

不要让肚脐沾水

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在新生儿的脐带没有脱落之前不要让肚脐沾水。特别是宝宝洗澡后或者大小便弄脏肚脐后,要用75%的酒精擦拭肚脐,并且把一些分泌物、血痂擦拭干净,不然容易造成感染。

不要亲吻新生儿

很多宝爸宝妈们看到可爱的新生儿后,都会不由自主的亲吻新他们。

但这种做法是错误的。大人的口中含有很多的细菌,这些细菌对于抵抗力较强的大人来说可能没有危害,但对于脆弱的新生儿来说,就很可能会有危险。

以上就是照顾新生儿的方式,希望每位宝爸宝妈们都要牢记,从而让新生儿得以健康地成长。

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