文丨京妈说，原创内容。

冬天是很冷的季节，尤其北方，不仅气温低还风大、干燥，很多大人都觉得冬天非常难熬，更别提各方面都没完全发育好的宝宝了。

无论是对于寒冷的适应能力，还是对于病毒的抵抗力都很弱，因此家长在冬季要给宝宝精心的照护，防寒防生病。

进入12月份，如何给宝宝做好“防寒保暖”‍‍？

到了冬天，尤其进入12月份，不少地区的温度都在零下，如何给宝宝做好保暖呢？也有讲究。

白天衣服：舒适+合理穿衣+防寒保暖。

前几天有个新闻，是浙江杭州 的一位帮子女带娃的老人，因为降温怕孩子冻着，于是给孩子里三层外三层穿了很多衣服，裹得像个粽子一样，孩子看上去像只笨重的企鹅。

孩子爸爸下班回来看到都懵了，数了数，老人竟然给孩子穿了9层上衣，孩子身上都捂出汗来了。

天冷是该多穿点，但也不要穿过多过厚。

有网友说：里面穿个小保暖内衣或小毛衣，外面穿个薄款羽绒服，既不冷还轻便，不影响宝宝活动，多好！

的确，给宝宝穿衣，可以遵循“洋葱式穿衣法”：

里面穿一件纯棉内衣，中间层穿宽松、中等厚度且保暖的衣服，最外层穿防风防寒的外套，比如棉衣、羽绒服等。

晚上睡觉：爱踢被子的宝宝可以穿睡袋

不少宝宝从小就喜欢踢被子，可能一晚上妈妈要给宝宝盖很多次被子，就这宝宝还可能着凉，妈妈也跟着每天睡不好。

京妈建议可以尝试使用睡袋，刚出生不久的宝宝，可以穿新生儿防惊跳睡袋，可以让宝宝睡得踏实；大一点的宝宝穿睡袋睡觉可以防止踢被受凉。

现在各种睡袋有很多款式，可以 根据宝宝月龄、季节选择合适的款式和厚度。

总之，白天合适穿衣，晚上合适盖被，别冻着宝宝，但也别过度“捂热”。

京妈提醒：天再冷也不要这样取暖，对孩子伤害很大！‍‍

现在生活条件好了，各种“保暖”用品应运而生，但是给宝宝保暖，要更加细心，比如下面这些取暖方式给宝宝使用，就要慎重。

① 暖宝宝

很多热销暖宝宝的 平均温度在55℃，一贴就暖，一片的 保暖时长能到10小时左右，给大人用的确很好用。

但有实验证明：暖宝宝甚至能把鸡蛋热熟！

而小宝宝皮肤娇嫩，给宝宝用很容易发生“低温烫伤”，一定要谨慎。就算要用，也建议：

宝宝睡觉时别使用；

贴的时候多隔几层衣服，或隔块小毛巾；

同一部位使用别超2小时。

② 电热毯

不少老辈的人喜欢用电热毯，甚至晚上睡觉时，一整夜都用着。

殊不知，电热毯的安全隐患也大！

如果让小宝宝长时间躺在上面，很容易因身体水分流失而 发生脱水。

而且小宝宝还经常 尿床，电热毯可能会 遇水短路，发生损坏，或其他很危险的后果。

所以京妈建议是，能不用尽量不用，如果非要用，一定要注意这几点：

电路安全问题一定要当心；

不要连续开一整夜；

不要让宝宝直接接触电热毯，可以上面再铺一层小毯子、床单等；

留意电热毯的使用年限，避免因里面线路老化、开裂发生中电或着火。

③ 热水袋

热水袋也是不少人会用的，之前的传统热水袋是直接装热水，现在的大多是充电款。

传统热水袋，万一接触到皮肤，或是漏水，都容易 烫到宝宝，之前也经常有这样的新闻，还真不能大意。

充电式热水袋，虽然不用每次装热水，但也没那么安全，经常看到有 热水袋爆炸伤人的新闻，因此也最好不给小宝宝用。

就算大人用，也一定要注意安全，最好不要晚上整夜用，使用时不要直接接触皮肤等。

此外，还有小太阳虽然能在短时间内让室内温度升上来，但宝宝万一不小心碰触到，也是很危险的事情。

总之，冬天是冷，给宝宝保暖、取暖的方法也一定要正确，切不可因为一些小细节没注意而伤害到宝宝。

你家冬天冷不冷呢，你一般给宝宝穿多少衣服，又是怎么给宝宝做好保暖的呢，欢迎来和家长们分享经验呀。

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