胚胎移植是试管婴儿治疗中的最重要的一个环节，是将体外受精后构成的胚胎经过移植管送入子宫腔的技术。目前，国内许多生殖中心采用经腹部超声引导下进行胚胎移植。

胚胎移植前憋尿到什么水平适宜？

移植前要求患者适度膀胱充盈，以便明晰地显现子宫位置、内膜厚度以及移植管定位。

假如膀胱充盈过度，会惹起患者憋胀不适感。假如膀胱充盈不够，则会增加手术医生操作难度。

一般在胚胎移植前可少量多次喝水，这样慢慢的有尿意感，需要注意的是这种方法憋尿憋2至3小时，甚至3至4个小时不排尿，也不会感觉很尿急，一般可以移植完休息半小时左右再排尿。体外受精是一种特殊的技术，是把卵子和精子都拿到体外来，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后把早期胚胎移植到女性的子宫中，在子宫中孕育成为孩子。建议经医生B超检查告知无异常情况后，开始适量饮水，充盈膀胱，等候胚胎移植。

还有特别提醒大家千万不要在开始移植前才大口喝水，如果短时间内喝大量的水会导致膀胱快速充盈，这时的尿急感会很明显，甚至会下腹痛，这样反而不利于移植的顺利进行。

移植手术完毕后，即可排空膀胱，不用担忧胚胎会“掉出来”。

胚胎移植后是否需要严厉卧床休息？

行胚胎移植时，医生经过移植导管把胚胎送入子宫腔内适宜的位置，胚胎会辨认本人生存所需求的环境，寻觅适合本人生长的“土壤”着床，体位改动则不会影响胚胎的轨迹。多项研讨表明：移植后卧床休息不会进步妊娠率和活产率，长时间卧床以至会对妊娠结局产生消极影响。

美国生殖医学会2017胚胎移植指南也指出：患者在胚胎移植后不要卧床休息，并且给予A级证据支持。胚胎移植后需要卧床休息，但不需要绝对卧床及长期卧床。一、胚胎移植后患者应适当卧床休息，避免重体力劳动及剧烈运动，以免造成移植失败。

胚胎移植后，适当的运动有助于盆腔血液供应，利于胚胎着床。

如果使用了激素类药物，会抑制胃肠道蠕动，容易导致便秘，所以应该适当活动，从而保持大便通畅。

长期卧床不利于下肢血液循环，可能会导致血栓形成，适当活动可以预防血栓形成。所以，胚胎移植后适度卧床休息即可，应保持适当活动。