揉肚子作为一项老少皆宜的保健运动，在育儿圈更是享有“万精油”般的待遇，吃多了揉肚子、便秘揉肚子、肚子疼揉肚子……

不过，揉肚子并不是这么简单的一件事，有些情况下有用，但有些情况下可能会越揉越严重！

这几种情况可以揉肚子

1、胀气、积食、便秘

胀气：肚子鼓鼓、屁多、肚子咕咕响等；

积食：发烧、腹胀、咳嗽、便秘等；

便秘：大便干燥、排出困难、费力等。

婴幼儿胃肠发育不成熟，稍微吃多了或饮食习惯改变，就容易出现胀气、消化不良、积食与便秘。

这种情况可以通过按摩肚子，促进排气和肠道蠕动，从而缓解症状。

但也只是缓解哦，如果是长期顽固性症状，还是需要通过改善饮食、运动或者适当的药物来进行治疗。

2、肠绞痛

婴儿肠绞痛的典型特点就是每天固定时间哭闹且无法安抚。

这是因为胃肠道发育不完善引起的肠道不适，随着婴儿的长大，这种现象约到4~6个月就会消失，所以家长不要太过担心。

日常喂奶时控制速度，不要让孩子吃太饱太快，以免吃进过多空气加重症状，吃奶后竖抱拍嗝。每天给宝宝以肚脐为中心顺时针按摩肚子，每次十分钟。哭闹时也可以采用飞机抱，配合吃益生菌或者西甲硅油也可以缓解。

具体怎么揉？



以肚脐为圆心，在肚子上画一个大圆圈，这个大圆圈的位置基本就是大肠的位置了。

从上述图片也可以看到大肠的位置，想要促进排气和排便，就得把它往出口那头推，也就是以肚脐为圆心顺时针揉肚子。

不过，还要提醒大家，揉肚子不可乱揉，有些情况越揉越严重。

这两种情况，不要乱揉

1、肚子疼

如果是消化不良、胃肠痉挛，揉揉肚的确会舒服一些，但有些肚子痛越揉可能越不舒服，甚至加重病情，比如：

●小儿肠套叠

肠套叠，意如其名，就是肠管的一部分套入与其相连的肠腔内，形成了肠梗阻。

典型症状阵发性腹痛（突发、剧烈哭闹）、呕吐以及血便，还可能出现面色苍白、出冷汗等症状。

这时在腹部可摸到肿块，如果家长盲目揉肚子，可能会加重套叠，甚至发生肠坏死，威胁生命。

所以孩子出现症状后，家长仔细观察，及时就医才是正确处理方法，不可私自按摩。



● 急性阑尾炎

右下腹有压痛点，孩子可能会出现手捧腹部或蜷缩右腿的特殊姿势，食欲减退、恶心呕吐、高热等症状；此时按揉肚子，孩子哭闹会更加严重。

未查明原因的肚子疼，揉肚子可能让人更不舒服，甚至加重病情，所以及时就医查明原因才是关键。

补充：

有一种腹痛，家长不用太担心，那就是“生长性腹痛”。咦，只听说过生长性腿疼，怎么还有生长性腹痛？

其实大部分生长痛的确是表现在腿部，偶尔也会出现在腹部。主要还是因为孩子生长期阶段，身体各部分生长速度不同，造成各组织之间牵扯而疼痛。

如果孩子莫名其妙的肚子疼，哪里痛又说不上来，去医院也查不出来原因，孩子也不受其影响，就有可能是生长痛，这种不用治疗，随孩子生长发育会逐渐缓解。

2 近期做过腹部手术

揉肚子会增加腹腔压力，若是腹腔近期做过手术，可能会影响伤口愈合，甚至伤口崩开。

温馨提示：

通过上文，爸爸妈妈应该知道了宝宝肚子不能乱揉，按摩部位和按摩方向都是有讲究的，并且按摩肚子也只对部分情况有缓解作用，可不能万事依赖按摩，必要时还需就医诊断，遵循医嘱治疗和护理。

来源：爱儿康