文/小莘

编辑/乐仔

这段时间和朋友看了一个搞笑类的短视频，是讲一个小孩子的行为举止非常成熟，好像小大人一样，这样和实际年龄不符的行为让人忍俊不禁。然而很多人都忽视了这个视频中的重点，这个小孩即使不刻意模仿大人的行为，也是弓着腰、驼着背的。

这也反映了很多父母都会忽视自己孩子小小年纪就驼背的现象。向朋友指出这一点之后，朋友回家观察孩子时发现，孩子果然是腰板挺不直的。且不说驼背影响形象，更重要的是，会影响孩子的身体健康和正常发育。

要知道，驼背有可能暗藏着大疾病，家长需要重视起来，从娃娃抓起开始预防。今天就来聊聊驼背的一些事。

驼背有可能暗藏着疾病，严重要手术

很多家长都会认为孩子驼背是坐姿不良或是书包太重引起的，但本质原因大多是在于脊椎侧弯。研究表明，孩子驼背、含胸、高低肩等现象多是和脊椎侧弯有关，尤其是有脊椎侧弯家族史的孩子，就更加应该重视了。若是早期不重视，则会影响生活质量，严重的话甚至导致瘫痪等恶劣后果，需要做手术。

因此，家长们务必要重视孩子驼背的现象，学会判断孩子的驼背是否由脊柱侧弯导致的，是否要接受治疗。

如何判断孩子是否脊椎侧弯及要不要治疗

1. 让孩子双腿并拢并向下弯腰90°。

此时家长需要脱掉孩子的上衣，观察孩子的脊椎中线是否为一条直线。如果是，则是正常的。同时，还要观察孩子的背部是否是平的，如果有一边是凸起来的，则有可能是脊柱侧弯导致的。

2. 让孩子张开双臂。

家长需要测量孩子的双臂长度，一般来说，人张开两臂时的长度是约等于身高的，如果孩子的臂长比身高多出了5厘米或以上，则是不正常的。另外，如果孩子还伴有持续的背部疼痛，双臂愈加不平等现象，也是必须要重视。

3. 测量孩子的侧弯弧度。

如果孩子的脊椎中线不太平直，或背部也不太平，但侧弯弧度是不超过10°的，则对孩子的影响不大，家长们无需过多担心，但如果超过10°，则需要遵从医生的意见佩戴矫正器；超过30°，需要根据医生的建议是否进行手术；而超过了50°，通常都需要手术治疗。

其实，等孩子出现驼背的现象已经有些晚了，脊椎侧弯的预防是能够从娃娃抓起的。

预防要从娃娃抓起

抱孩子的姿势要正确。

由于宝宝还没有发育完全，所以稍有不慎就容易导致宝宝脊椎受到损伤。对于六个月以内的宝宝而言，横抱是最正确的，而满月之后，家长就可以竖抱，但很多家长的竖抱都只是仅仅单手托住宝宝的屁股，但正确的姿势应该是一只手托着宝宝的屁股，另一只手扶着宝宝的脖子，身体略微前倾。

不要太早训练孩子的坐姿。

孩子的发育是有其生长规律的，对于孩子的坐姿训练，家长们不必操之过急。孩子能够比同龄孩子早些学会坐并不是什么优势，让宝宝脆弱的脊椎未能够承受身体的重量之时就强硬承受，非常不利于孩子的生长发育，更有可能导致脊柱侧弯。另外，家长们在训练孩子坐姿时也要注意姿势的正确，盘坐、V型坐、环坐和侧坐都是正确的坐姿。

选用正确的儿童用品

看似普通的婴儿车、背带等儿童用品实则大有讲究，比如婴儿车，选择时最重要的一点是看宝宝的年龄，0到8个月的宝宝要选用平躺的婴儿车，而8到14个月则要选用斜躺的婴儿车，另外还要注意宝宝的腿能够在车里自由伸展。背带方面，要选择前抱式且坐垫足够宽的背带，且每次的使用都不应该超过两个小时。

写在最后

我们常说挺胸抬头容易树立自信，而孩子若是有着驼背的不良体态，就好像局限在自卑之中，难以用张扬勇敢的态度面对各种事情，即使颜值再高也显得整个人黯淡无光，不仅仅会影响到孩子的气质，更是影响了孩子的人生态度。

但最为重要的一点，是导致孩子发育不良，严重的则会影响正常生活，若是去到手术的地步，无疑是一种遭罪。而对于无一好处的驼背，家长是能够早发现早预防的，与其给孩子报什么兴趣班舞蹈班等增加孩子的气质，不如就从让孩子能够挺胸抬头开始。希望家长能够重视。

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