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端午节已至，孩子们清晨是在粽香和艾蒿香气中醒来的。对于还不太懂事的他们来说，每到节假日更关心有哪些好吃的东西。

端午节吃粽子，是中国传统的过节方式，除此之外各地还会举行赛龙舟等不同仪式。

如今孩子们接触的新鲜事物越来越多，对一些传统文化越来越陌生，就连家长也都忘记了这一节日中有许多规矩和讲究。

那么，在这有意义的节日里，家长除了带孩子享受假期以外，还应注意什么呢？

了解端午节的由来，会了解到不一样的历史故事

与春节和中秋节团圆的意义不同，端午节最初其实是寄托了对屈原的思念和怀念之意，久而久之一些习俗被传了下来。因此，在端午节期间，大家见面了不能说“节日快乐”，而是要祝福“端午安康”。

这是标准话语也算是规矩，同时有祝福自己和他人身体健康的寓意，可不要让孩子说错了。

舅舅在农历5月里又“遭殃”？端午节到底能不能给孩子剪头发？

说到在这个节日里“遭殃”的人，舅舅又出场了。老一辈人不仅认为，孩子正月剪头发对舅舅不利，农历5月端午前后也是不能给孩子剪头发的，实际上和舅舅没有任何关系。

不过，这一阶段给孩子剪头发确实需要注意，头发太长太热就剪掉，不要有什么顾虑。

但要注意的是，不要给宝宝剃小光头，因为端午节前后天气已经很热了，光照很足紫外线强。若宝宝的头皮没有头发保护，很容易被晒伤。

端午节要注意宝宝的饮食，别让美味伤了娃的肠胃

家中大人在端午节这天吃粽子、喝雄黄酒，会准备一桌子丰富的菜肴，但孩子不能完全跟想和大人一起吃。

家中大人喝雄黄酒或其他酒类时，千万不要用筷子蘸酒给宝宝舔，不仅起不到“辟邪”的作用，反而容易让娃酒精中毒危害身体及生命。

家人做了一大桌美味佳肴的同时，别忘了给宝宝准备对应年龄段的辅食或宝宝餐，高油高盐的菜不要给宝宝吃。

这其中，如何给孩子吃粽子也是很关键的问题，大家在争论“甜粽”和“咸粽”时，别忘了宝宝吃粽子的注意事项。

端午节带娃吃粽子，要了解哪些正确的“打开方式”？

粽子黏黏糯糯深受男女老少喜爱，但带娃吃粽子不能太任性，要注意以下几件事。

★ 宝宝吃粽子的年龄和方式有讲究

粽子主要由糯米做成，对孩子身体没什么实质性伤害。但因为糯米很黏且不易消化，不适合3岁以下的宝宝吃。

3岁以后的宝宝每顿也不能吃太多粽子，每顿不要超过50g，每天不要超过100g。否则吃了太多不消化，宝宝会出现恶心呕吐的情况，胃很不舒服。

吃粽子时，家长将粽子切成小块，别让宝宝的嘴巴里一次塞太多，不好嚼不好咽容易卡住。

★ 给宝宝选择粽子有讲究，家长要注意

如今粽子的种类和馅料越来越丰富，但适合宝宝吃的粽子并不多，家长要谨慎选择。

从口味上来讲，经典的白粽比肉粽咸粽更适合宝宝吃，因为肉粽中有额外的盐和油，宝宝吃了对身体有负担。

另外，外面卖的冷冻粽子、真空包装的粽子等，不如家里新鲜包制的粽子好，若有条件的话还是吃自己家的粽子吧。

不仅卫生条件和质量有保证，也可以给在这过程中让孩子体验到浓浓的节日气息。同时，也可以让孩子尝试动手帮忙包粽子，锻炼动手能力，增加亲子互动。

【今日话题】大家是怎样带娃过端午节的？

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