在生宝宝之前，我以为养孩子很简单，吃饱穿暖就可以，但是事实告诉我，生完宝宝之后才算真正开始了提心吊胆的生活。

对于很多宝妈来说，记忆比较深的就是孩子生病的日子。孩子每一次发热宝妈都会提心吊胆，生怕出现意外，焦急、担忧、害怕成为孩子生病时的常态，一夜过去不知道量了多少遍体温，直到宝宝不再发热，我们才敢长舒一口气，终于不发热了。

宝宝第一次发热的经历

我是一名护士，也是一位宝妈，当宝宝第一次发热的时候，我失去了往日的淡定。

宝宝第一次发热是在她七个月的时候，我带她出去玩，她在外面睡着了，当天晚上就发热了。虽然在医院的时候经常接触发热的患儿，也学会过很多的发热处理办法，但是当宝宝发热之后，我把学习的知识好像统统放在了脑后。

为宝宝量完体温，温度计显示38度，这个时候我没有给她吃药，还是先物理降温，但是物理降温之后烧没有退反而烧到了39度，我看着宝宝烧得迷迷糊糊的样子，心里难受，我还是没忍住哭了起来。

平复心情之后，我没有带她去医院，给宝宝喂了布洛芬，我也在怀疑是不是幼儿急疹，因为大部分宝宝的第一次发热都是幼儿急疹引起的。所以我就先用药控制宝宝体温不升高，并且多给宝宝喝水，观察宝宝的情况。过了两天宝宝不再反复发热，宝宝的第一次发热就这样有惊无险的过来了。

不同的是，很多的宝妈经历的宝宝第一次发热多为幼儿急疹。

了解虚张声势的幼儿急疹

幼儿急疹的定义：

幼儿急疹又称为婴儿玫瑰疹，是一种急性伴出疹性疾病，最显著的特征是突发高热，热退疹出。

意思就是没有其他特殊异常情况就突发高热，体温可能达到40度。热退疹出的意思宝宝完全退烧后，颜面，躯干和四肢充满充血性粟粒疹，颜色为淡红色，大约两天后皮疹褪去，全身不留痕迹和色素沉着。

幼儿急疹的判断：

宝宝是否是突发高热，也就是没有任何征兆，没有冻着，没有接触流感人群，就毫无征兆的发热，并且是高热。

幼儿急疹期间发烧会持续3～5日，而且无论是打针，吃药，宝宝会持续反复发热。而在几天之后，体温突然下降，之后全身开始出疹子。出完疹子宝宝会看着很可怜，不要担心，幼儿急疹不会留下疤痕。

出疹期间的护理：

出疹期间不用用药，特别是抗生素！疹子会自行消退，但是有的时候会痒，注意别让宝宝挠破了皮肤。

一般情况下宝宝出生以来的第一次发烧，而且是高热的话，十有八九是幼儿急疹，但是并非每个宝宝都会出现幼儿急疹，如果两岁以后还没有得过幼儿急疹，以后幼儿急疹的概率很小。

宝宝第一次发烧如何正确护理？

因为有的宝宝第一次发烧并不一定是得了幼儿急疹，但是无论是否是幼儿急疹都应该先注意护理。

1.宝宝发烧在38.5度以下，给予物理降温处理。有的宝妈并不知道怎么样物理降温，物理降温的方法就是用温毛巾擦手心、腋窝、颈部、肘部等处（不要擦腹部、前胸，脚心注意保暖），每隔半个小时擦一次，注意多喝水，增加散热。

最好不要使用冷敷法和酒精擦身退烧，有的家长掌握不好会对宝宝造成伤害。

2.如果宝宝高烧超过38.5度以上，建议服用布洛芬悬混液退烧处理，防止体温过高。退烧过程观察宝宝的精神状态、吃睡情况，如果仅仅只是高烧并没有其他异常情况，可以多喝水在家观察。

3.发热虽然是宝宝自身免疫力在与病原菌做斗争，但是如果宝宝反复发热持续超过3天，建议及时去医院治疗查明原因。

4.如果宝宝的精神状态明显不好，或者有呕吐、腹泻等其他异常行为的，不要在家观察，及时送医。

从牙牙学语到蹒跚学步，宝宝在生活中的一举一动都牵着我们的心。很多的宝宝第一次发热都是由幼儿急疹引起的的，宝宝生病期间对每位父母都是一个考验，宝宝发热的时候，要做到心中有数，科学照料。愿每一个宝宝都能平安快乐的成长。

关注@美妞酷宝儿 90后宝妈，执业护师，公共营养师，分享更多孕产育儿医学知识，一起携手育儿路。