新生儿吃奶是凭借本能的活动，但是这也是一件很耗费体力的事情，需要很大的吮吸力。而新生儿的力气有限，吃一小会儿就累了，累了之后就会停下来休息。而且吃奶本身就具有一定的催眠效果。

宝宝累了之后就直接躺在妈妈的怀抱中睡着了，但因为之前没有吃饱，所以没一会儿就会醒过来，又要找奶吃，如此才会反复复。

宝妈在喂养宝宝的时候，也要掌握好合适的时机，有些没经验的宝妈看到宝宝哭泣。就会给宝宝赶紧喂奶。因为宝宝缺乏语言表达能力遇到任何情况都会哭，但是我们不能用喂奶这个方式来解决宝宝所有的需求。

如果宝宝拉了尿了，周围环境让宝宝不舒服了，我们不能通过喂奶这种方式来使孩子安静下来。

有时宝宝本身并不饿，没有吃奶的需求，但是宝妈看到宝宝醒着，就本能的抱着孩子给孩子喂奶。但那个时候宝宝可能正处于睡眠周期，精神不太好，所以吃几小口之后就会睡觉。

但是由于宝妈经常强行喂奶，已经打乱了宝宝的睡眠周期，所以宝宝还会再次醒来。

宝宝感到不安全时，就会寻求宝妈的怀抱，这时可能会让宝妈误认为，宝宝想要喝奶了。宝宝可能会象征性地吃几口奶，但是还是比较依恋宝妈的怀抱，吃几口奶就不吃了，在宝妈温暖的怀抱里就会睡着。

但是如果宝妈把宝宝放在自己的小床上时，宝宝没过一会儿会再次醒来。因为宝宝贪恋的不是奶也不是睡眠，而是宝妈温暖的怀抱所带来的安全感。

科学研究显示，母乳含有茶酚胺，这一物质具有催眠效果，所以很多宝宝吃奶就会睡着。但是这并不代表宝宝是吃饱才睡觉的，可能在吃奶的过程当中就被催眠睡着了。

当宝宝把体内的奶量消化完之后，茶酚胺的效用也就消失了，宝宝就会接着醒来，再次寻求吃奶。所以宝宝才会出现这种周而复始的现象，让宝妈非常累。

宝妈如何判断宝宝有没有吃饱？

如果宝妈发现宝宝在吃奶的过程中，马上就要睡着了，可以用手指摸摸宝宝的嘴角。如果宝宝的脸迅速转向妈妈的手指，说明宝宝还在寻找乳头想要吃奶。这个时候就可以把宝宝轻轻喊醒，让宝宝继续吃。宝宝当时打盹，可能只是因为累了。

一般小宝宝吃饱之后，都会露出非常满意的神情，脸上的小表情，看上去非常满足放松，睡眠也非常踏实，这说明宝宝已经吃饱了。

如果没有发现宝宝的这种神情，则说明宝宝没有吃饱，宝妈可以中止宝宝的睡眠，把宝宝喊起来继续给宝宝喂奶。

宝妈也可以检查自己是否出现涨奶的情况。一般来说宝宝吃完奶后，奶量基本排空，没有多少余量。

说明宝宝吃得足够多，肯定能饱。如果宝妈发现自己仍然存在涨奶的情况，那说明宝宝还没有吃饱。

如何让宝宝一次性吃饱，减少存在反复醒来的现象呢？

如果宝宝需要喂奶哄睡，家长要注意宝宝的这种习惯，是否已经打破了正常的睡眠周期。有奶睡习惯的宝宝，就算没有吃奶需求，也会通过不断吮吸来寻求抚慰才能睡着。所以宝妈要帮助宝宝戒掉奶睡，逐渐减少宝宝奶睡的次数，并用安抚奶嘴代替。

如果宝妈发现宝宝没有吃饱就睡着了，不要担心影响宝宝的睡眠，把宝宝叫醒，让孩子继续吃。这样宝宝才能拥有一个长时间的睡眠。

如果当时，看着宝宝睡得正香，不忍心把他叫醒，那么宝宝很可能过一会儿自己就醒过来想要吃奶，这样对宝宝和妈妈来说，都是一种很累的情况。

宝宝需要奶睡的现象和宝妈的溺爱有很大关系，并且也和宝妈缺乏养育孩子的经验有关。没有经验的宝妈，面对宝宝出现的问题，只会凭借本能的给宝宝喂奶，但是不确定宝宝到底有没有这种需求。但是一旦当宝宝养成了奶睡的习惯后，就会影响宝宝的睡眠质量。

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