现在还有人做月子期间不洗澡吗？举个手呗~

嘿嘿，榴莲妈妈不会鄙视你的啦，只是想告诉你们，整个月子不洗澡真的真的是老传统了，不适合现在。

榴莲妈妈生了俩娃，不管是一胎还是二胎，从医院回来第一件事就是洗澡洗澡，洗完澡才感觉生自己又活过来了，否则一身臭汗邋里邋遢就感觉生孩子这事还没完成似的。

你想啊，生完孩子一身汗，分娩时还出那么多血，多种液体混合在一起，不说气味难闻，你自己也感到很不舒服不是，洗个澡多清爽。

亲，都哪个年代了，月子早就该洗澡了

生完孩子，家里的老人都是叮嘱，千万别洗澡，如果在月子期间洗头洗澡，摄了风，头风入脑，一世头痛，风入骨，老来全身骨痛。

呦呦呦，听起来还是蛮怕以后真受这份罪的。

其实所谓风，简单来说，等于着凉。

你想啊，以前的人条件哪有现在这么好，可能洗澡洗头的屋子都不带房顶的，可能就是个棚，甚至洗澡水都是凉的。

取暖器？没有！空调？没有！淋浴器？没有！

刚生完孩子，在这样的条件里洗澡，当然容易受凉伤身了。

现在条件大大不同了，只要洗澡时注意水不要太凉，洗后注意保暖，完全是应该洗澡的呀。

产后洗澡好处还不止一点

不管是剖腹产还是顺产，都比一般人更容易出汗，加上恶露和乳汁，啧啧啧，一个月不洗澡，细菌真的是成倍成倍的疯长好吗?

这些细菌如果在乳房内停留、繁殖，很可能引发急性乳腺炎

在会阴部繁殖，就容易引发阴道炎。

及时洗澡，可以在一定程度上避免上面的问题。

就榴莲妈妈个人的体会是，洗个澡，神清气爽，分娩造成的疲劳也一扫而光，心情也大大地好起来，晚上也能睡个好觉了。

产后具体几天可以洗澡？

剖宫产和顺产后，可以开始洗澡的时间还是有差别的。

顺产：可以随意走动后就可以温水淋浴了。

剖腹产：最快的是两天后。

顺产后的妈妈在体力恢复，可以自己下床随意走动后，其实就可以用温水淋浴了。至于剖腹产的妈妈，一般是2-5天后可以洗澡。因为剖腹产的妈妈腹部伤口有缝合，需要等到48小时后，自己能够下床活动后，才能洗澡。

洗澡时当然这些事还是得小心

1、千万要注意保温，切忌接触冷水，以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

2、控制好室内的温度，宁热勿凉。产后洗澡必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜，洗浴时间不要过长，以5~10分钟为宜。

3、产后洗澡必须淋浴，不能坐浴，过早盆浴容易诱发感染。

4、产后洗澡时避免大汗淋漓，因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。

5、洗后尽快将身体上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。洗完头之后立马吹干，勿湿头发睡觉，头发未干不要结辫，不然易寒气入体。

6、洗发液选择刺激小的，可用指腹按摩头皮，洗完后及时擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发水分带走大量的热量，使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩引起头痛。

7、一定要感觉到自己体力恢复，能自己站稳后才淋浴，注意防止因为头晕、头疼等不适而摔倒。

推荐几个中草药水洗澡或擦身的方子

艾叶菖蒲方

艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

陈艾加上菖蒲，用水洗净，煎水去渣，不添加凉水，自然降到合适温度，擦洗身体即可。

防风生姜方

防风有祛风解表，胜湿止痛，止痉的功效。等量防风加生姜，捶破，洗净后煎水去渣洗浴。

锅内水必须烧开，不可兑冷水，待水自然凉后方可洗；洗澡水温宜保持在45-50度，夏天也不可太凉；禁坐浴。