婴儿虾面条的做法(第23天)

 魔术铺   2023-01-20 14:35:02   0 人阅读  0 条评论

虾可以说是宝宝辅食的必备品。每周给孩子吃两次虾,似乎已经成为宝妈们的共识。那么,如此受欢迎的虾,在宝宝辅食的添加过程中又有哪些知识点可以分享给大家呢?咱们一起来看看吧。

宝宝吃虾肉的好处有哪些?

科学研究表明,虾可食部分蛋白质占比高达16-20%蛋白质含量丰富的同时虾还含有丰富的矿物质如钙、磷、铁等,以及多种维生素,而且海虾中还含有碘,可以说其营养价值很高,对宝宝的健康很有裨益。

不仅如此,虾肉可以做到和鱼肉一样松软,易消化,但相较于鱼肉,虾肉还没有腥味和骨刺,这也是虾肉可以作为宝宝最优质的辅食的原因之一。

宝宝几个月可以辅食添加虾肉?

虽然虾肉有着营养丰富和易消化等多重优点,但是,因为小宝宝的消化系统还不健全,相对较弱,所以,不建议过早的给小宝宝添加虾肉辅食,通常我们建议在宝宝八个月后尝试在其辅食中添加虾肉。

给宝宝做辅食的虾怎么选?

作为给宝宝添加辅食的虾,青虾、对虾、小河虾等都是十分不错的选择。同时,需要注意的是,在虾类的选购中,鲜虾优于冷冻的虾。另外,在选购虾的过程中有几个注意点:

第一,买鲜虾应注意:

1、鲜虾一定要买活的,不要买死的;

2、新鲜的活虾会不时地产生气泡;

3、鲜虾壳须硬,色青光亮,眼突,肉结实;

4、喂了药的病虾,虾皮会有一些黑白斑点,同时虾腮也会呈现黑色。

第二,买冷冻虾应注意:

1、全身呈青绿色的冷冻虾才是新鲜的;

2、虾头和虾身的连接处如果发黑或者连接不紧密,则说明虾已经不新鲜;

3、虾身弯曲的相较虾身直挺得更新鲜;

4、解冻后虾肉有弹性,说明买的虾是新鲜的。

宝宝辅食吃虾的注意事项?

第一,小婴儿的消化系统相对较弱,不建议小于八个月的宝宝添加虾做辅食;

第二,海鲜作为较容易过敏的食物之一,给小宝宝添加一定要注意是否有过敏反应;

第三,小龙虾不适合给宝宝做辅食虾;

第四,当孩子出现湿疹、皮炎等症状时不适合吃虾;

第五,当大量服用维生素C时,不宜吃虾;

第六,虾不能和哪些食物一起吃:

虾肉加南瓜会得痢疾;

虾肉加橄榄或浓茶会不利于消化;

虾肉加果汁容易导致腹泻;

虾肉和番茄、橙子、红枣、荷兰豆、木瓜、苦瓜同食会产生毒素,导致食物中毒;

虾肉和洋葱同食会产生碳酸钙形成结石;

虾肉和西瓜或者山药同食会腹痛、腹泻、恶心。

辅食虾和什么搭配最好?

说完了虾肉不能和什么一起吃,我么你再讲讲虾肉和什么搭配比较好:

虾肉搭配西蓝花可以补脾健胃;

虾肉搭配火龙果可以清火去燥,增进食欲;

虾肉搭配枸杞可以补血益气;

虾肉搭配藕可以改善肝脏功能;

虾肉搭配香菜可以补脾益气;

虾肉搭配芹菜可以促进新陈代谢;

虾肉搭配丝瓜可以补肾美肤;

虾肉搭配燕麦可以护心解毒。

辅食虾的常见做法有哪些?

用虾肉给宝宝做辅食,搭配不同的食材,选择不同的烹饪方法,做法有很多,金豆妈比较推荐的有:虾肉泥、虾肉蛋羹、白灼虾、虾滑、鲜虾酿、鲜虾饼、鲜虾小丸子、鲜虾面条、鲜虾粥等。篇幅所限,具体制作方法,我们评论区见哦!

好了,关于宝宝辅食吃虾的相关知识点,金豆妈就先给大家分享到这里啦,欢迎大家补充指正!更欢迎你转发分享,留言点赞哦¥¥

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