文/当什么妈

怀孕生子是个打怪升级的过程，原本以为生了就是打完大boss，原来新的闯关又开始了。

从宝宝出生开始，家长就又要为宝宝成长过程中的鸡毛蒜皮而焦虑。比如上次写过的“宝宝不长头发”，还有宝宝不喝水、不喝奶、不拉，等等等等。

其实，很多焦虑，都是源于未知，宝宝的吃手问题，也是如此。

一、宝宝为啥吃手？

家长应该都听过一个词——口欲期，其实指的就是小宝宝的吸吮欲很重。几个月的宝宝，他们的眼睛等感官还没发育起来，所以更多地是用嘴巴在探索和感知世界的。如果宝宝在这个阶段的吮吸需求没有被满足，口欲期的成长任务就没有完成，ta可能就会在以后的成长岁月里往回找补，比如长大后就会对嘴巴爽这件事异常执着——包括学龄前幼儿的频繁吃手、咬指甲、咬人、吐口水等，甚至更大一些会酷爱语言暴力。

所以家长先放宽心，基本上所有宝宝都会经历这个口欲期的过程。还是担心的话，可以观察一下自家的宝宝，是泛泛而吃手指呢，还是只吃大拇指？

泛泛而吃——探索世界的开始，顺其自然就好

如上，基本所有宝宝都会经历口欲期的过程，这个过程基本都是泛泛而吸、泛泛而吃的——宝宝没有特别偏好，会把每个手指头和关节都吮一遍、舔一遍、吃一遍，乐此不疲；一般只有醒着的时候吸吮啃舔。

这种泛泛而吃随便啃啃呢，就随他去吧，这就是上面说的宝宝探索世界的开始——刚出生的婴儿在长大的过程中，随着手的技巧和手眼协调能力的发展，使得宝宝“发明”了吃手的玩乐方式，这也是他探索世界的一种方式。再长大一些，手的技巧和手眼协调能力的继续发展，宝宝还会抓其他东西啃，不拘是啥，反正都要试试味道、多多探索就是了；没啥可抓的，还可以再啃手，这些都是小宝宝的探索行为。

如果是这种泛泛而吃的话，是完全不用担心的，不用戒就会自己消失了——随着宝宝们手眼感知能力的发展，他们不需要再用嘴巴来探索世界了，口欲期自然会慢慢过去。

基本上吃手吮指的问题下面都有人说要把宝宝的手洗干净，小臭妈的意见是顺其自然，不用太纠结。

口欲期重的小宝宝，有可能醒着的时候就是在啃手吮指，你也没办法让他的手一直保持干净呀，这种执念只会加重家长的焦虑，怕“病从口入”，但不是还有句老话叫，“不干不净，吃了没病”嘛，话糙理不糙，用科学语言来说就是：少量的细菌对训练宝宝的免疫系统发展其实是有利的，只要注意，不要让他把坚果、硬币等东西拿去啃导致误吞就好了；哦，有摸到啥脏东西、或者有可能接触病毒的时候也洗洗（比如从人多的游乐场回来）就行了，这种常识就不再细表。

当然，现在特殊时期，疫情之下，还是提倡勤洗手的。

小臭满月啃手就啃得隔着房间还听得很清楚，一啃就半天……我还真没管过他啃手的事儿，所以也回忆不起来这只臭是啥时候不啃的了……他的整个口欲期，不管是吃手还是吃其他玩具啥的，也没有一直盯着他洗手，从无病痛。

（图为10月大的小臭在咬自己的爬爬赛奖牌~）

只吃大拇指——安抚自己的情绪，适当引导

有些小宝宝很专一，只啃大拇指，并且只在无聊烦躁或入睡的时候啃，这本质上是小宝宝安抚自己情绪的方式（自带安抚奶嘴了）。

从积极方面来说，这是宝宝情绪适应能力发展的表现，特别是对小月龄宝宝，利大于弊——ta们可以自我安慰，而不是依赖大人的帮助才能平静（所以这种宝宝的睡眠一般会比较好）。

但是，这种吮吸行为就比较难戒了，甚至比安抚奶嘴更难戒——安抚奶嘴你还可以随时拿掉，手却是长在宝宝身上的……而且越大越难戒，需要家长用尽最大的耐心来好好引导，因为这个过程可能要持续很久：