小编先讲讲自己的经历。那年我们宝宝才不到2岁，过年回老家就开始闹肚子，回来之后整整一个月食欲、饮食吸收都不好，去医院百般调理，等孩子食欲终于完全恢复之后，“见食物就像虎狼看到兔子一样”猛扑过去吞食！辣妈们对“水土不服”可千万不能掉以轻心。

先来说说为什么会出现水土不服的情况涅？

这是因为一个人在之前的地方待久了，暂时不能适应气候、水质、饮食等生活环境的突然改变，就会产生不适症状。当地的水质及饮食结构还会改变人肠道内正常菌群的类别及数量，破坏肠道菌群原有的生态平衡，导致胃肠道紊乱，使人出现腹胀、腹泻等症状。

而对于小宝宝来说，他们的体质还比较弱，对新环境的适应能力远不及成年人。而且，他们的胃肠道消化功能还不完善，到了新的环境，比较容易出现消化不适症状。

=辣妈帮网友专家答疑=

网友：请问宝宝水土不服拉的便便是啥样的？有哪些症状？怎么跟宝宝腹泻区别呢？

儿科医生崔晨：

腹泻一方面是次数增加，一方面是性状改变。 水土不服可能最终还要引起细菌或者病毒感染造成腹泻。 孩子的肠道功能正在发育过程中，还不够完善，排便可能不规律，色泽可能多样，夏天炎热、喂养方式、孩子胃肠道功能都会影响大便次数和性状。

注意观察孩子的腹部胀不胀、肚子摸上去硬不硬、孩子排气（放屁）情况如何？ 放屁是好事，所谓通则不痛。目前适当按摩肚子。喂容易消化的食物。必要时增加益生菌，也别长期吃，5-7天，锦上添花，见好就收，不见好就换。必要时思密达止泻。不放心及时就医。

网友：宝宝现在一岁一个月了。23号从老家上广州就拉肚子拉到现在。我自己怀疑就是水土不服，去看了医生，医生说有可能，开了药吃了也没见好，怎么办？下面图片是医生开的药。

儿科医生崔晨：

孩子的肠道功能正在发育过程中，还不够完善，排便可能不规律，色泽可能多样，气温波动大、喂养方式、孩子胃肠道功能都会影响大便次数和性状还有血丝。

喂容易消化的食物。注意尿量，别脱水。 必要时增加益生菌，也别长期吃，5-7天，锦上添花，见好就收，不见好就换。

抗生素还是谨慎一点好。抗生素本身也会破坏肠道正常菌群，存在胃肠道的副作用。不能看到大便常规里有白细胞就用抗生素。用之前需要查血常规+CRP判断是否细菌感染。

为了让宝宝妥妥地过个春节，爸粑粑麻麻需要提前做好5项预防工作——

1、做好防寒保暖或者清热解毒的准备。如果宝宝还很小的话，最好不要去温度相差太大的地方。如果非去不可需要提前做好准备工作，为宝宝及时增减衣物。

2、作息有度。尽量尊重宝宝日常的作息规律，旅途不要太劳累，路途比较长的话，要尽量保证宝宝的休息和睡眠时间。节日期间，也要尽量保证宝宝充足的睡眠，以免过度疲劳引起抵抗力下降。

3、饮食要节制，避免暴饮暴食。保持宝宝原来的饮食习惯，给他吃之前经常吃、习惯吃的食物，不要贪图新奇、美味，更不要暴饮暴食。

4、注意饮水卫生，多喝煮沸的温开水。在旅途中，麻麻可以用保温杯给宝宝带一些温开水来喝。到了目的地，可以喝当地的水，但也要注意观察宝宝有没有不适反应。

5、预备好各种药物。包括：风寒、风热的感冒药；腹泻、便秘、消化不良的肠胃药；抗过敏药等。

（全文完。选自辣妈帮app/育儿头条）