大家好，我是懒妈卿晨。

老二妹妹出生后，家里老人看着宝宝的“青蛙腿”，总是喜欢给她捋直，念叨着：腿这么弯，以后完成O形腿怎么办哟？

但是要不是我盯着，她随时都想去把妹妹的双腿掰直，然后绑成“蜡烛包”。

这些异常腿型虽然不会影响生活，但是会影响美观。老人的担心也不是毫无道理。

当不了解新生儿发育特点时，有的家长会非常担心孩子长大后会腿不直或是“罗圈腿”，于是给孩子捆扎双腿，有的家长甚至把宝宝的腿和棍子捆绑一起，以求更“直”。

绑腿能把腿绑直吗

老人给孩子绑腿，初心是希望孩子腿型漂亮，不会成为O型腿或X形腿。

经过了解，如果宝宝的腿型真的有问题，确实可以通过物理矫正。过去技术有限，绑腿或许是矫正腿型的不二选择。

但是这样绑腿的前提是：腿型有问题。而老人一开始就无差别地要求新生儿绑腿，实则是把所有的新生儿都当成“问题儿童”来对待。

实际上，宝宝在胎儿时期，在子宫内以双腿交叉蜷曲，臀部和膝盖拉伸的姿势生长的。出生后，把孩子以最自然的姿势平躺在床上，就会发现孩子的腿并不是直的，而是有点儿罗圈腿。但这些都是正常的。

也就是说，在宝宝腿型没问题的情况下绑腿，就是多此一举！

腿部的发育过程

孩子出生时髋关节的发育不够成熟，骨骼的发育是随着年龄，增长而变化的。来看看宝宝的腿是怎样发育的呢？

0-18个月：双腿会保持弯曲内收，身体是卷曲的，这种状态看上去是O型。

18-24个月：腿型可能会出现一些内翻，看上去可能和O型腿有点相似。

3-4岁：腿型开始慢慢外旋，逐渐开始直起来。很多孩子腿都会呈现出膝外翻的现象，看着和x型腿比较相似。

7岁以后：腿发育趋于正常，和成年人腿型差不多。

也就是在孩子7岁以前，他的腿都不会有老人想象中那么直，但却是正常现象。

但也不是所有的“弯”都是正常的。在《崔玉涛育儿百科》中提到：

从理论上来讲，如果膝关节或踝关节之间的距离在3厘米之内，说明宝宝的双腿发育是正常的；如果在3~6厘米之间则需要注意观察；超过6厘米就需要重视，需要进行矫正和治疗。

家长们只要平时做好儿保，都会及时发现宝宝腿部问题的。

遗传因素、佝偻病（缺维生素D）和过早站立或行走都会造成宝宝腿型不完美。

如何预防宝宝腿变形，让孩子腿型漂亮

排除遗传和疾病原因，要想让孩子腿型好看，我们至少需要做到以下几点，也是大多数人可以做到的。

1、不绑腿

在孩子腿型并没有问题的情况下绑腿，不仅是多此一举，更严重的是不利于孩子自由舒展腿部，也不利于父母观察孩子的腿部。

出生后在自然状态下，下肢是处于像“青蛙腿”一样的姿势，这样股骨头就恰好正处于髋臼中心，随着孩子肢体活动，股骨头刺激髋臼会进一步发育。

如果将下肢捆绑，会强行让孩子双下肢伸直、并拢，可能将股骨头拉到髋臼的外上方，造成髋关节脱位。

在给宝宝裹包被时，要让婴儿的腿有一定的活动空间，可以微微地弯曲。绝不能把宝宝的腿拉直，再把双腿紧紧地裹在一起。 婴儿的腿总是两腿伸开自然形成M字形的姿势。

2、不过早练习站立或行走

《崔玉涛育儿百科》中提到：不要过早的架着宝宝的腋下，让宝宝频繁的蹦蹦跳跳或者站立、行走，避免因为宝宝的下肢承受不了自己的重量，出现膝关节变形。

从婴儿身体发育角度看，10个月以前学会站立乃至于走路是不好的。因为此时婴儿的骨骼正在快速增长，骨质软，抗压力差。

打个比方：把木质不够坚硬的木板做樘板，其上放略重一点儿的东西，时间一长就会弯曲。

婴儿的腿就像不够坚硬的木板一样，让婴儿过早地站立，身体重力的作用很容易使婴儿小腿弯曲，特别是那些体重较重的胖宝宝，更容易出现小腿弯曲症状。

宝宝何时站立行走，应该遵循宝宝大动作发育规律和自身肌肉发展情况，顺其自然就行，无须强求和刻意练习。

3、不使用学步车

长期使用学步车会引起下肢畸形，易造成足内翻足外翻的习惯。

让孩子练习走路，最健康的方法是让孩子多练习爬行，不仅可以锻炼四肢的协调性，还可以更好地锻炼腿部肌肉。待宝宝能够自然地扶墙而立时，就离学会走路不远了。

4、补充维生素D

由于维生素D不易储在母乳中，配方奶也无法更好的保存，所以从宝宝出生15天起，就需每天额外补充400u维生素D，防止佝偻病，保证宝宝骨骼正常发育。

同时保证营养均衡，婴儿的成长需要各种营养，不单单是某一种。宝宝添加辅食以后，要给孩子提供多种多样的蔬菜，让孩子不挑食，不偏食。这样才能有能量生长发育。

5、纠正坐姿

根据《西尔斯亲密育儿百科》中关于宝宝的坐姿建议提到：不要长时间跪坐、W形的坐姿、双腿朝前坐。这三种坐姿更容易让宝宝腿部变形。

W形坐姿

双腿朝前坐

由于宝宝腿部处于发育阶段，不要让宝宝跪着玩，避免腿部变形；发现宝宝跪坐时，尽量帮他纠正，往盘腿坐的坐姿靠。

建议坐姿

在孩子骨骼发育过程中，显然后天的“不注意”更容易导致本来健康的腿部变形。因此，要想避免孩子出现O型腿，X型腿，家长们需要格外重视平时的点点滴滴。

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