相信很多新手妈妈都有这样的烦恼：给自己的宝宝喂奶，可是不知道宝宝到底是否吃得饱。我们都知道，新生宝宝是非常需要母乳喂养的，不仅可以帮助帮助婴儿消化，在健康的乳汁支持下，宝宝会吸食乳汁的同时增强抵抗力，就目前而已，没有任何乳制品可以代替天然母乳的作用。因此充足的母乳是非常重要的。今天就跟大家讲一下怎么判断宝宝是否吃饱，以及怎样的喂乳方式才是适合的。

非常高兴，康爱多特邀北京禧月阁国际母婴护理中心医疗技术主任·周燕老师，同时周燕主任也是妇产科的副主任医师。

从事妇产科临床工作20余年，对于孕期营养、保健和产程管理有着丰富的临床经验。后期我们将在周燕老师的带领下，深层次的学习母乳喂养的正确打开方式，不容错过。

判断宝宝是否吃饱，全靠这7点

1、 喂食的次数足够

当你一天的喂食次数至少有6~8次，宝宝进食的母奶应该就很充足，因为对新生儿而言，就算每次吸吮的奶量不多，少食多餐的做法同样能保证宝宝的正常需求。

2、乳房变软

在宝宝将乳房中的乳汁吸收得差不多之后，乳房因为乳汁的消耗，会变得柔软，因此，当宝宝吸食到乳房变柔软时，就差不多可以判断宝宝吃饱了。

3、尿布更换次数

宝宝刚出生的时候，一天尿布可能只湿2~3次，但渐渐的尿布湿的次数越来越多，一天大约可以换到6次尿布，表示宝宝的饮食量有增加，因此可以通过宝宝正常的排泄次数来判断宝宝是否获取了充足的乳汁。

4、宝宝吸吮顺畅

当你的母乳分泌时，宝宝吸吮时的吞咽看起来是正确的，而且可以听到清楚的吞咽声，那就表示宝宝已经可以正确的吸吮母乳。

5、宝宝自然的停止

宝宝饿的时候会有找寻乳头的动作出现，当TA喝饱的时候，自然会将头转开，不再吸吮，当出现这种情况，可以尝试让宝宝再凑近一次，假如宝宝拒绝吸吮，那就可以将宝宝放回床上睡觉。

6、大便颜色

当宝宝的大便颜色不再是刚出生的墨绿色，转变为淡黄色、黄芥色时，表示宝宝有喝到足够的母乳，所以胎便已经排泄干净。

7、宝宝肤色健康

如果宝宝看起来肤色很健康，而且当你轻捏TA的皮肤时，皮肤很紧致的反弹，这表示宝宝吃奶量很正常，有吸收到足够的营养。

母乳喂养时，这4个姿势会更好

1、环抱式

这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈"八字形"贴在乳头、乳晕上。

2、侧躺式

这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

3、交叉式

相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。

4、摇篮式

这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。

好了，今天的内容也告一段落了，如果您对于母乳喂养攻略的其他内容感兴趣，欢迎关注"康爱多网上药店"，并且点击我们的专栏，我们将为您带来更多相应的知识内容！

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