拥有一双美腿，大概是每个少女的梦想，贵圈那么多腿精，只要公开场合亮出这双大“杀器”，大部分的人都无法把自己的视线从美腿上移开，难怪俗话说的好，女人的腿就是女人的脸啊！

说到贵圈知名大长腿，杨幂必须有姓名，腿部整体线条流畅，几乎没有见到她腿部有出现浮肿的现象，就连刚生完宝宝复出时，大长腿颜值也是依旧在线，大幂幂能赐一个美腿秘籍吗？

“鹿嫂”关晓彤虽然总是被嘲土肥壮，但实际上173cm的她，腿长惊人，大海啊全是水，关晓彤啊有美腿，Miss林知道自己当年为什么考不上电影学院了。

来波动图感受一下这个美腿杀~

当然了，小个子里也有美腿达人，周冬雨刚出道时，小腿肌肉格外明显，现在却实力逆袭成一双又白又直又美的大长腿，而且腿部颜值上来了，整体时髦度也UP了好几级。

看着这些拥有美腿的女明星，日常造型恨不得天天露腿，但像Miss林这样的粗腿星人，却因为这个bug，就算天气热得要炸掉也不敢穿短裙短裤，真是闻者伤心，听者流泪，难道除了瘦身减肥，就没有别的办法可以解决这个问题吗？

先天不足，后天弥补！今天Miss林就用毕生所学，教妹纸们腿粗该怎么穿？各位小主赶快拿出笔记本哦~

大腿粗

大部分的亚洲女生都说梨形身材，尤其是大腿脂肪堆积较多，很多大腿粗的小仙女应该会有这种体验：走路的时候大腿内部常常会摩擦到，时不时会感觉到有些刺痛，要是再出个汗，天哪，实在难以想象是什么感觉……

至于怎么瘦大腿，这是健身博主要做的事情，Miss林的遮肉法是从穿衣上下手，反正就是哪里胖遮哪里，所以高腰A字裙和烟管裤绝对是大腿粗妹纸们衣橱里的必备。

A字裙不用多说了吧，因为裙摆在视觉上有延长作用，遮肉功力一流，而且高腰的设计还能束出你的小蛮腰，简直是一举两得。

尤其是当你小腿还足够纤细的话，过膝A字裙可以将粗壮的大腿给遮住，搭配尖头高跟鞋，把腿部最纤瘦的部分露出来，完美不完美？

T恤和A字牛仔短裙的搭配，修饰腿部线条又简洁大方，是这个夏天最简单的就能突出时髦感的look。

因为大腿粗的妹纸很多都有假胯宽的现象，臀部也会囤积很多脂肪，如果天气再凉一点的话，Miss林建议搭配轻薄的长风衣对臀部进行遮挡，下半身的所有身材bug都消失不见了。

对裙子不感冒的妹纸，请尽情的换上烟管裤，这个裤型的宽松程度介于阔腿裤和铅笔裤之间der，裤脚稍稍收紧，类似锥形，这就意味着它能非常好的修饰臀部，而给大腿部位留出余量，所以很多人称它是“粗腿克星”。

而且烟管裤对于X型、O型腿这类不够直的腿型也有修饰作用，膝围和脚口宽度很接近，可以从视觉上让腿看起来更直。关键是穿起来舒适度也满分，合身又不紧绷，看起来腿围至少比实际瘦了5cm。

刘亦菲的粗腿一直被网友diss，虽然略微发福后脸还是那么美，但紧身牛仔裤却暴露了大腿变粗的事实，不过，一旦换上烟管裤，天仙还是小鸟腿一个。

因为烟管裤的臀围和大腿围比较宽松，建议上半身的单品尽量简洁，衬衫最好能扎进裤子里面去，如果想更有个性的一点，衣角扎一半，放一半出来也很时髦。

初入职场的妹子可以用雪纺衬衫配烟管裤，精干又不失女性柔美。

上半身是基础款白色T恤，下半身可以穿一些设计感十足的烟管裤，是更进阶一点的造型。

小腿粗

大腿粗其实还比较好对付，小腿粗可就需要上上心了，很多小腿粗的妹纸基本都是肌肉腿，稍稍一捏，都是硬邦邦的一块，这样的腿型比较难改善，看看周冬雨，不知道花了多少心血才瘦腿成功。

吴昕就没有那么幸运了，虽然现在的腿已经比以前瘦了很多，但小腿肌肉、八字脚依旧存在。

针对这种顽固的肌肉腿，Miss林推荐妹纸们必备的两款单品是半身长裙和喇叭裤，随随便便就能KO小腿粗。

半身长裙正好可以遮住小腿，露出整条腿最细的脚踝部分，这样就看不到粗粗的小腿了，看看换上A字型长裙的吴昕，是不是小腿bug没有了？整体造型更利落俏皮，简单棕色腰带做点缀，轻松增加层次感又提升色彩搭配。

而且不用怎么考虑裙子的版型和材质，个子小的女生，一双高跟鞋就能轻松驾驭！

夏天可以换成薄纱、蕾丝材质，天气一凉，丝绒、毛呢材质的同样应季，属于一年四季都能运用的单品。

如果大冬天露脚踝让你瑟瑟发抖，可以学裴秀智搭配一双短靴，兼具温度与风度。

相对比较喜欢穿裤装的妹纸，喇叭裤是小腿粗的福音，裤型从膝盖以下逐渐张开，展现了纤细的大腿，修饰了粗壮的小腿。

尤其是小个子，穿上喇叭裤后立马有了逆天大长腿。

因为喇叭裤裤脚开口很大，大到可以隐藏鞋跟，就算里面穿了恨天高，不仔细看基本看不出来。

下半身已经达到目的了，上半身简单的T恤、衬衫就足够了。

整条腿粗

照顾到了大腿粗和小腿粗的小仙女们，别忘了还有还有一群人，她们无论是大腿还是小腿、甚至脚踝……整条腿都很粗，代表人物阿娇、邓紫棋，脸看起来已经很瘦了，一看到腿就是各种无奈。

想要遮肉，看不出来腿粗，阔腿裤必须上线了，它对各种身材都有着超强的包容性，所以这些年阔腿裤的热度一直有增无减，而且因为阔腿裤现在的收腰设计，对臀部的修饰作用也很强，看看换上了阔腿裤的刘亦菲和阿娇，哪里有半点小粗腿的影子？

如果你也想遮肉又显腿长，可以像上面两位这样超长阔腿裤搭配恨天高，走起来虎虎生风~

除了长得吓人的款式，九分裤也是不挑人的百搭款，平底鞋和靴子都是它的好伴侣。但是千万不能再短了，否则会很像刚刚下地插完秧。

至于上半身要怎么搭配，T恤+阔腿裤可以视觉上拉伸大长腿，还能显瘦显高，轻松打造时髦chic，绝对可以承包一整个夏天的时髦。

最常见的就是基础款白色T恤，搭配牛仔阔腿裤，在视觉上减负的同时，看起来更清爽。

如果觉得白色T恤太单调，完全可以打个结当做短打上衣，有马甲线的妹纸可以大胆秀出来，好身材一览无遗。

想要摆脱路人感，穿得吸睛一点，那你可以换上短上衣，搭配高腰阔腿裤，带着小小的性感。

格纹一直都是大热元素，运用在阔腿裤上，复古时髦的同时又略带中性的风格，穿上后显得帅气大方。

也可以像大表姐这样搭配老爹鞋，潮流感十足。

穿腻了黑白灰这些常规色调，夏天可以选择彩色的阔腿裤，更应景。

从2017年就开始流行的校服裤也是阔腿的版型，用它和其它材质上装进行混搭，非常地时髦又酷炫。

好啦，关于“腿粗怎么穿”小课堂就到这，希望每个女生都能避开雷区找到适合自己的搭配， 美美的过一个夏天哦~