8个月婴儿蝴蝶面怎么煮(10M)

 魔术铺   2023-01-20 02:42:03   0 人阅读  0 条评论

最近疫情反弹,很多地方物流不便、餐饮店也不能堂食,大家又开始在家磨练厨艺。后台就收到不少爸妈的咨询,问有没有什么面食谱可以推荐给宝宝吃的。

今天斌姐给大家推荐2款花样面食谱——番茄羊肉花边面、咖喱羊肉小宽面,适合10个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!

(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段处理食材大小,根据宝宝口味酌情添加调味料。)

番茄羊肉花边面

分享人 | 好ma

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

咖喱羊肉小宽面

分享人 | 芒果mango7

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

10M+食谱|2款花样面条,爽滑筋道,美味提升好几倍

营养师点评:

很多妈妈认为面条一定要煮得越烂越好,这样宝宝吃了才更好消化。其实不然,面条和米粉除了营养成分不同,更重要是形态不同,煮得过于软烂反而不利于宝宝的咀嚼发育。

刚开始给宝宝添加的面条,应该以软烂为主,可以用工具剪成小段,然后逐渐从碎面条过渡到稍硬、成形的面条。

市面上不同的面分别适合多大的宝宝?

  • 颗粒面

    适合刚开始添加面条六个月左右的宝宝。

  • 直面

    虽然较长,但可以用工具剪成小碎段,所以也可以给七个月左右宝宝食用。

  • 蝴蝶面

    适于八个月左右的宝宝,当然如果煮得足够软烂可以提早添加。

  • 意大利面

    大家注意看配料表,部分厂家制作时添加盐,这样面条才会更劲道,但也因为此不适合一岁以下宝宝食用。

    你有拿手菜想晒一晒吗?

    欢迎与我们分享


    作者简介:儿童营养师王斌,中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你科学喂养孩子。

  • 本文地址:https://www.moshupu.com/post/42568.html
    版权声明:本站所有资源均来源于互联网或网友投稿,如有侵犯您的著作权或隐私,请联系QQ:1765130767。我们将第一时间为您处理!

    评论已关闭!