首先来看一段飞沫的自白吧。（本来是视频，很直观的）

我是小飞沫，我非常小，用肉眼根本看不见，我的基本成分是H2O，我和我的无数小伙伴们形成的粘液生活在你的口腔和鼻腔里。

我的攻击范围：一米以内

人们感冒时常见的症状是：

发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽

在感冒生病的人的鼻腔、口腔里

我和活跃的病毒甚至有害的细菌生活在一起

我一次性可以携带20-1000个病毒

当携带巨量感冒病毒的我

随着喷嚏、咳嗽、痰液等喷射而出时

就漂浮到了空气中

而距离感冒者1米以内的周围人群

最容易受到我所携带的危险因素的感染

因为感冒引起咳嗽的主要原因

就是呼吸道受到病毒、细菌的感染

很抱歉！╮(╯▽╰)╭

进入人体以后

通常情况下，带有病毒的我

由于受感染者的呼吸动作

首先进入鼻腔

因为整个鼻腔内均被黏膜所覆盖

我就可以带着病毒粘附在鼻粘膜

引起粘膜感染，肿胀

嗯，没错，你的鼻子就不通气了

然后我携带病毒进入咽部

当我携带的病毒侵犯咽喉时

主要引起咽喉部炎症、充血和肿胀

表现出咽痛、红肿，甚至喉头水肿

嗯，你开始嗓子疼了

进一步，我携带病毒进入气管、支气管

引起气管、支气管的炎症、充血、痰液增多

如果病毒没有被机体消灭

我还可以继续带领病毒迈向下呼吸道

直至肺泡！

这就是为啥有些感冒会升级成肺炎

其实，无论我最后停留在哪里

我所携带的病毒都干同样的事情：

劫持健康细胞的能量和物质

产生新的病毒颗粒

并感染其他健康的细胞！

当病毒在你身体不断扩张地盘的时候

就是你感觉非常难受的时候

你会派出自然杀伤细胞——NK细胞、巨噬细胞、

T淋巴细胞、B淋巴细胞……

去阻拦大敌

当然，你还会吃下去各种药物

不过，这些药物只能够缓解你的症状

并不解决你体内的病毒

解决病毒需要依靠你自身的抵抗力

所以抵抗力不好的人群，例如老人或者孩子

普通感冒病毒也会引起病毒性肺炎

而一般的人群

感冒引起的不适，1周会自动恢复

所以，如果你平时有着良好的生活习惯

没有抽烟和酗酒的习惯等

免疫力也很好

就不用害怕我们小飞沫捎来的病毒噢。

怎样对待咳嗽？

首先你需要明白：

咳嗽本身不是病

而是人体的一种自我保护！

既然咳嗽是人体保护反射

止咳反而有可能危害健康

分泌物积蓄在肺部咳不出来并非好事

所以，当咳嗽伴咳痰，尤其咳黄痰时

不提倡单纯强制止咳

而应该抗感染、同时化痰止咳。

在病毒、细菌被消灭之后

有时还会持续咳嗽一段时间

甚至长达数周、数月……

这时的咳嗽是没有痰的干咳，原因是：

之前的炎症引起的一过性气道高敏感性

（简单说，感冒之后还会咳嗽一点时间很正常！）

这种情况下，口服抗生素是没用的

反而属于滥用抗生素

正确的做法是寻求医生的指导

使用一些具有抗过敏、舒张支气管的药物

四不要常识

¨不要自行给孩子用抗生素

¨不要要求医生用抗生素

¨不要拒绝给孩子开的抗生素

¨抗生素使用不存在常识

不管是哪种名称的咳嗽，所以没有什么特别有用的药物，不能因为听其他人说了“不用去医院，吃两天药就行了”这种话，就在家乱给孩子吃消炎药或者止咳药，一是不安全，任何药物都有副作用，用量也不易把握；二是没有找到原因就算吃了消炎药、止咳药也不能痊愈。

在咳嗽没有找到原因之前，顺藤摸瓜，找到那个神奇的“止咳的开关”最关键。

选择正确的方式应对咳嗽，不要等到孩子病了才后悔没多点关心，咳嗽不可怕，陪伴更温馨。

北京144家二级及以上医疗机构累计监测门、急诊就诊流感样病例占3%，医疗机构报告的儿童病例数上升幅度较为明显，大部分出现在小学一、二年级和幼儿园。

最近，生病的孩子依然是一波接一波。而关于抗生素的话题，也是家长们一直关注的。下面专门讲一下抗生素，希望大家能用科学的态度看待抗生素。

不要自行给孩子用抗生素

目前大众都已经对抗生素有了一定认识，迷信抗生素的家长也寥寥无几。可还是要多说一句，抗生素属于处方药，只有医生才有资格开出，家长是不能随意给孩子使用的。抗生素的使用决不能根据自我感觉而进行用量和时间调整，对大人不行，对孩子更不行。

有些时候，可能是孩子上次生病开的药，没有吃完，这一次又给孩子吃；也有可能是家长没有吃完的药，又给孩子试试，这些都是不允许的！类似庆大霉素，会危害孩子的听觉神经，家长万不可随意使用！这种危害比疾病本身更可怕。

不要要求医生用抗生素

基于家长对抗生素的认知，部分家长虽然不会自己使用抗生素，却也难免一听到“炎症”，就要求医生开些抗生素。而医生的用药很有可能会参考家长意愿，毕竟国内医患关系紧张，有责任的医生或许会解释几句，但大部分医生会为了避免劳费口舌，直接就给开了。其实，国内现在已经是滥用抗生素了，不用担心医生没给你开。如果没开，那是医生确确实实觉得没必要。

不要拒绝给孩子开的抗生素

家长对于抗生素的态度也不要过于极端，不要过度神话，比如主动要求医生给孩子开抗生素；也不要过度妖魔化，完全拒绝使用抗生素。抗生素发明以前，无数孩子因为普通感染而被夺走生命，抗生素发明以后，也拯救了无数的生命。

虽然抗生素的滥用已经成为世界性问题，耐药性、过敏、影响孩子的生长发育等等问题也耳濡目染。但是，需要用药的病人没有及时用药，就可能导致感染扩散，延误病情甚至导致病情加重，危害孩子的健康。

抗生素使用不存在常识

家长应当具备的儿童使用抗生素的常识是：请尊专业医师（儿科医师而非其他医师）医嘱用药。因为抗生素的使用是专业知识，没有专业的医学知识是不能随便使用的。家长可以多少了解一下抗生素，但是在任何关于抗生素使用问题上，还是要遵医嘱。

再强调一点，如果用了抗生素，在用药期间和停药之后一周，要使用益生菌，保护孩子肠道功能，减轻药物对孩子的伤害。

咳嗽礼节要记牢！

我携带的病毒多，危害大

请大家按照正确的方法来做

可以做到一定程度上保护别人，

减少疾病传播。

这就是咳嗽、讲卫生的基本礼节

首先，请不要随地吐痰！

其次，在喷嚏、咳嗽时，

要用手帕、餐巾纸捂住口鼻

或者干脆带上口罩

特别提醒：在知道自己患有感冒等传染性疾病时

不要近距离面对他人大声说话噢！