夫妻性生活的次数，不同的夫妻有很大差别的，并且房事的次数还受到年纪和感情等因素的影响。在夫妻性生活时，一定要适当地控制好次数，如果房事过于频繁，会对身体的健康非常不利，特别是女性处于生理期间，千万不能有性行为，这样会对女性的健康造成很大影响，轻则会导致妇科疾病，严重的甚至会有不孕症。

那么，夫妻性生活要注意哪些要点？

第一、身体过度劳累时不宜性生活

如果夫妻双方都感觉到劳累时，就要注意休息，从而可以让精神得到恢复。这期间如果进行性生活，是非常之不恰当的，男性在劳累后强行过性生活，不但会令性快感减弱，而且还会让男性性器官疲惫加重，第二天会有头痛和头晕、注意力分散、腰酸腿重等症状，而且会令日后出现早泄阳痿等疾病。而女性如果劳累后牵强应付性生活，就会对性生活产生厌恶感，长久如此会形成性冷淡或性讨厌等。

第二、生理期和手术后禁止性生活

如果进行了人流、引产、结扎、绝育术后等，最好在一个月之内不要进行性生活，从而防止细菌进入宫，引起子宫炎症、输精管结扎感染及血肿等情况的发生。而女性流产后，子宫未完全恢复、子宫有创面，这时性生活，可能会引起于子宫内膜发炎、附件炎等，严重的会影响生育。所以，当生殖器有创造时，最好暂时不要进行性生活，否则会令生殖器官有更大的损害。

第三、性生活次数要恰当忌频繁

性生活防止过于频繁，以防止影响到健康。特别是夫妻在新婚期间，这时的性欲比较旺盛，性要求也比较急，必须要特别做好控制。健康的青年男女，在新婚后，每周有两到三次的性生活是恰当的，如果健康欠佳的人，性生活的次数可以再少些，究竟多久一次性生活，可视夫妻双方的身体状况、精神状态、情绪等而定。

第四、注意生殖器的卫生

要注意生殖器官的清洁，除定期洗澡外，每次性生活前后，要要清洗自己的生殖器，以防止男人有包皮炎、龟头炎。另外，女人清洗可预防患泌尿系统感染，在性生活结束后，男女方也要注意这个问题，这样可减少受感染时率。

在夫妻生活中，要在适合的情况下才进行性生活，当身体过于疲劳、做了一些手术有创口后，必须要避免性生活。最重要的是，要做好个人的卫生工作，以防止受到疾病的感染。