婴儿什么时候好带一些(一月睡二月哭三月攒肚)

 魔术铺   2023-01-19 22:46:02   0 人阅读  0 条评论

一月睡二月哭三月攒肚,掌握这份“育儿密码”,妈妈都能轻松带娃

本以为宝宝出生后就轻松了,但其实出生后才是真的“不轻松”!

尤其是产后的头三个月,除了要恢复自己的身体外,也要学着当妈妈,学着照顾宝宝,而这个阶段的育儿问题有很多,就让不少妈妈感觉很焦虑。

民间有句育儿俗话是“一月睡二月哭三月攒肚”,说的就是出生头三个月宝宝的大致发育规律。

具体怎么理解,里面又藏着哪些“育儿密码”?跟着京妈一起来看看吧,看完后就明白很多现象是怎么回事儿了。

一月睡二月哭三月攒肚,掌握这份“育儿密码”,妈妈都能轻松带娃

一月睡:月子里的宝宝很爱睡觉

“月子里的宝宝大部分时间都在睡觉,有时吃奶都得叫醒,是不是不正常呀?”

“出生不到一个月的宝宝,一天能睡20个小时,你们家也是这样吗?”

第一次当妈妈,没有常识也没有经验,会疑问:为什么新生儿总睡觉?

如果新妈妈把宝宝每天睡眠时间记录下来的话,会发现,月子里的宝宝基本每天能睡16-20个小时,其间吃奶8-10次,吃母乳的宝宝甚至次数更多。

相比成人,新生儿睡眠时间较长,而且作息不规律,但这是正常的。

因为刚出生的宝宝,需要逐渐适应子宫外的“新世界”,需要满足身体快速发育需求。

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随着宝宝逐渐长大,睡眠时间会逐渐缩短,作息也会逐渐规律。

出生2-5个月,宝宝每天能睡15-18小时,出生6-12个月每天能睡14-16小时,白天清醒时间增多,部分宝宝晚上已经能睡整夜觉了。

在月子期间,看着宝宝总在睡觉,新手妈妈也经常会有个纠结:

宝宝总睡觉会不会吃不饱?

到了吃奶时间但宝宝还在睡,要不要叫醒喂奶?

这个阶段的宝宝讲究“按需喂养”,只要宝宝想吃就喂给宝宝吃。

另外,也可以参考喂奶时间,月子里的宝宝基本2-3小时就会吃奶一次,那妈妈就可以记录每次喂奶时间,到下次喂奶时,如果宝宝还在睡觉,可以不用叫醒宝宝,轻轻的用奶 头刺激宝宝,他就会“觉醒吃奶”。

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但也有特殊情况,妈妈要会判断:

① 经历猛涨期:出生后第7-10天、第2-3个星期、第4-6个星期,宝宝会经历三次猛涨期,这个时候宝宝变得能吃,可能1个小时就要吃奶一次。

② 异常睡眠状态:若宝宝处于嗜睡状态,连续睡了4个小时以上,甚至很难叫醒,就要当心了,必要时要去医院看医生。

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二月哭:每天像闹钟一样“定点哭”,哭到全家人都要崩溃

之前遇到一个妈妈问:“二月哭”是从满月开始算起还是满两个月开始算?

这里说的是“出生后第2个月”,也就是从满月开始算。

不少宝宝满月后,开始变得不好带,可能会经常吐奶、长湿疹、出现红屁屁,甚至还有的宝宝哭闹明显加重,而且是“固定时间”哭闹,每天都会闹一通,让爸爸妈妈都有心理阴影了,到点就开始紧张。

对于小宝宝来说,“哭闹”是表达需求的一种方式,饿了尿了拉了会哭,身体不舒服心里不痛快了也会哭。

这时就很考验新手爸妈了:不管什么需求都是哭,就需要准确判断到底是哪种需求了,好在经历了月子其间,大部分妈妈已经摸索出点经验了。

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这个月宝宝变得爱哭闹,可能有这几个原因:

① 处于猛涨期,出生第4-6周会有一段猛涨期,快速生长会给身体和骨骼带来一定刺激,让宝宝感觉不舒服。

② 神经发育不完全让宝宝很敏感,当遇到外界环境中的强光刺激、较大的声音等,会刺激宝宝出现惊跳反射,打扰到宝宝睡觉,自己会让他不高兴,甚至哭闹。

③ 肠胀气和肠绞痛,这是个最主要的原因,因为肚子里有胀气“作怪”,让宝宝肚子鼓胀不舒服,当他自己尝试缓解(全身用力、蹬腿、打挺等)后无效就会哭闹。

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▲ 了解了怎么回事后,家长正确应对,帮宝宝缓解是关键。

① 让宝宝吃饱+做被动操。

经历猛涨期,可以按宝宝需求多喂奶,同时帮娃做抚触按摩、被动操等,缓解身体不适感。

② 轻轻裹襁褓或穿睡袋。

惊跳反射是新生儿正常表现,但为了让宝宝睡踏实些,可以裹襁褓或穿个睡袋,但前提都是不束缚宝宝肢体活动。

③ 做好肠胀气/肠绞痛的预防和缓解。

比如正确喂奶,减少宝宝吃进去过多空气,不过度喂养,正确帮宝宝排气(做排气操、顺时针方向按摩肚子等,具体可以参考下图的方法)。

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三月攒肚:宝宝七八天不大便是不是便秘了?

到了这个月,这个问题是最常见的,宝宝几天不大便,妈妈每天都等的很焦虑,担心宝宝是便秘。

其实,更可能是在攒肚。

到了3个月,随着宝宝胃肠消化能力逐渐增强,会大便次数减少,有时几天不大便,尤其喝配方奶的宝宝,会更常见但这不一定是便秘。

那如何判断宝宝是攒肚还是便秘呢?

① 一看宝宝平日吃睡表现:吃得好、睡得好、精神状态好,除了大便次数少,并无其他异常,就应该不是便秘。

② 二看宝宝大便时状态:如果是便秘,宝宝会排便很费力,甚至满脸憋得通红,大便比之前干,平时摸宝宝肚子会摸到比较硬的包块。

总之,在不同月龄段都有“专属发育特点”,若妈妈能提前了解这些“育儿密码”,掌握正确应对的方法,带娃时就会轻松很多,也不容易掉坑了。

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一月睡二月哭三月攒肚,你家娃的发育,符合这个规律吗?也欢迎来和妈妈们分享你的带娃经验呀!

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