月经期间不宜吃什么(转告家人)

 魔术铺   2023-01-19 17:46:02   0 人阅读  0 条评论

中药应该算是中国传统医药理论下的临床药物,这算是古代人智慧与精华的结合,中医在治疗疾病方面主要“以养辅治”。

在很多人潜意识里,中药没有任何副作用,相对更加安全,而且能够治疗到疾病的根源上,所以中药成为很多人的选择。

中药的副作用

中药是我国传统药物的总称,经过炮制、加工等程序的中药会降低或消除原有的毒副作用,且有增强药物性能的功效,一般在医生的指导下适量吃中药对机体没有副作用。

但由于不当的食用量或食用方式会产生药物中毒的副作用,可能累及消化系统、皮肤系统或神经系统等,而产生相应的不良反应。

1、消化系统:虽然中药较为温和,且易于消化,但若食用过多则可能会加重胃肠道负担,从而引起腹胀、腹痛、恶心、嗳气等胃部不适症状;

2、皮肤系统:尤其对于一些过敏体质的人群,在吃中药时可能会更容易发生皮肤皮疹、瘙痒、局部潮红等皮肤过敏反应,也属于一种副作用的表现形式;

3、神经系统:若中毒症状较为严重,甚至会累及神经,表现出头晕、头痛、谵妄、意识不清、痴呆等反应;

4、其他:服用中药中毒后还会伴有心跳加快、呼吸急促、蛋白尿、血尿等症状,通常中毒症状可以累及各个系统,所以不可忽视。

转告家人:这5种“中药”,不建议长期服用,别等肝肾病变才后悔

——含朱砂成分的中成药

朱砂具有一定毒性,或许很多人都有听说过朱砂。在中药的药方当中适当添加朱砂能够有效缓解疾病的病症,比如小儿麻痹症,失眠多梦等问题,但是很多黑心商贩为了赚取更大利益,会把廉价的朱砂混在里面,短期内身体并没有不适,但久而久之就会出现脑神经紊乱,甚至会加重肝肾排毒负担。

——苦参

对于了解中药的人,或许知道苦参能够起到清热燥湿效果,部分湿疹和慢性阴道炎患者会自行服用苦参片,但此类中药只适合温热蓄积下焦所引起的湿疹以及阴道炎,擅自滥用药,不仅仅使得病情恶化,而且也会伤害肝脏。

很多老年人并不知道一副药物的副作用是有多大,如果大量服用中医药很可能会导致自身健康受损,所以长期服用中药的人一定要定期做肝肾功能检查。

——艾叶

有些人喜欢用艾叶煮水喝,也有些人会坚持用艾叶泡脚,尤其是女孩子,艾叶是一种非常好的养生物品,可以达到散寒调经以及温经止血效果,还能让身体更加温暖,对于改善痛经等效果非常理想。

艾叶中含有一定的水溶性物质油和挥发油,甚至长期用药会损伤肝脏,甚至引起肝硬化。如果因为某一些情况必须要用,应该在月经前三天开始服用,连续一种痛经的情况就会得到缓解,如果没有效果最好立即停药。

——含有清热解毒成分的中药

从中医角度分析,含有清热解毒成分的中药材对人体有清热解毒以及降肝火作用,但是长期服用这类药物并不利于身体的健康。

长期服用清热解毒的药物会导致湿寒之气进入体内大量堆积之后,从而导致身体出现不适症状,有的人因为体内寒气过重,出现四肢乏力,头痛发热等问题,对自身健康造成损伤。

——甘草

有些人在嗓子出现疼痛或者咳嗽的时候就会选择服用甘草片,这种药物对于情况有一定改善作用,但是近几年却很少能够买到,甚至有些药店早已停止售卖。

但仍有很多人专门去某些地方购买甘草口含片,这类药物服用过多可能会导致身体出现四肢乏力,脸部水肿等现象。甘草含片的副作用相对比较大,很容易增加肝肾代谢负担,所以一定要谨遵医嘱服用。

中药并没有大家想象中那么强大,如果盲目服用,很可能会给身体带来各种副作用,有可能会增加肝肾代谢负担,时间长了,也会引发肝肾功能病变,希望您能谨遵医嘱服用药物。

中药什么时候喝最好?

人体在一天中是有变化的,同一种药在不同状态的身体上作用的效果是有所不同的。为了让药物在体内发挥出最大的功效,我们应该在最适合的时间服用中药。

通常来说,人体吸收药物的最佳时间实在上午九点和下午三点左右,因此在这两个时间点服用中药是最好的。

但是,不同的药物的性质不同,服用的时间点也有所不同。治疗肠胃病和虚症的药物应该在饭前30分钟或60分钟服用;

治疗其他疾病的药物在饭后30分钟服用即可;通便药物如大黄、火麻仁等则适合在清晨或白天服用,尽量不要在睡前服用;驱虫类的中药在早上空腹服用即可。

在中医的理论中,中药应该“温服”,也就是说药汤在熬后应该马上滤出,放置在常温中待药汤降温到36-37℃后再服下。

散剂、丸剂类中成药要用温开水送服;解表、发散风寒的中药则需要 “热服”,患者在服药后喝些热水可以提升药力;止吐、解毒类药物则需要“冷服”,避免对身体造成刺激。

喝中药我们要注意,避免以下几种情况

第一,有的喜欢加糖,一般情况下中药不要加糖。特别是祛湿热的,或者其他这一类的药物,可能就比较苦,有的喜欢加糖。因为加糖以后会助热,病人如果是有腹中胀满、舌苔厚腻、湿热内庭,加糖会加重病情。

第二,吃中药的时候,尽量避免吃萝卜。不管是中药、西药,在服药期间都应该避免吃萝卜。尤其是吃中药的时候,吃萝卜它影响更明显。

之所以在吃中药期间不能吃萝卜,是由于萝卜有消食破气的功效,尤其我们在中药方剂当中,如果有人参、黄芪等补气的药物,它会削弱这些补气的力量,来影响中药的疗效。

第三,避免吃生冷的食物。中医认为生冷食物多寒凉,食后就难以消化。而且生冷食物会刺激胃肠道,从而导致胃肠对于中药的吸收受到影响。在治疗寒证的时候,中药我们用温经通络,祛寒的中药。如果吃生冷的食物,它会影响温经的作用。

第四,在服中药期间,应尽量的避免吃辛辣的食物。中医认为辛辣食物多温热,它耗气动火,因此我们在服用中药,比如清热败毒、养阴增液、凉血滋阴的中药,应避免辛辣的食物,会影响这些药物的疗效。治疗痈肿疮毒的时候,服用辛辣的食物,会加重这些疾病的发展。

第五,服中药当中不要喝茶。因为茶叶里边有鞣酸,鞣酸会和中药的成分结合来降低中药的疗效。比如阿胶这一类的,都会和茶叶当中的鞣酸形成沉淀。

第六,我们尽量不要吃腥膻的食物。一般的中药都有芳香气味,含有一定的挥发油,这是中药发挥作用的一个方面。如果我们吃腥膻的药物,就会影响,特别是牛羊肉,还有海鲜,这些腥膻的食物,本身就有辛辣刺激,有些会产生异性的蛋白,会导致皮肤的过敏,或者人体的过敏,再加上中药就会加重病情。

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