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为什么我们家宝宝喜欢趴着睡？在睡觉的时候喜欢把屁股撅起来先，小火箭起飞一样？

其实这大部分是小宝宝一种病理性的反应，主要问题归终于小朋友的肚子问题，最常见的就是肚子不舒服趴着会比较舒服一点。

先天性

还有就是一种先天性的习惯，小朋友喜欢模拟趴在妈妈肚子的一种感觉，当然这个随着年龄的增大是会渐渐减少这种依赖的。

病理性

那其他情况基本上都是在肚子方面的问题，比如说肚子消化不良，脾胃问题或者说吃太饱就会出现趴着睡觉的情况，我们作为大人应该要重视起来。

我见过很多大人们讨论起这个行为，都带着一种嬉笑的行为，殊不知这是很愚蠢的。

放任一直吃

关于宝宝，我们应该要做到，不能吃太饱，不要说小朋友喜欢吃就给他一直吃，小朋友喜欢喝奶就让他一直吃吃，吃到饱有小朋友喜欢吃零食，在那一直吃到饱，宝宝的脾胃是特别虚弱的，不像我们大人发育的那么健壮，他有时候一个东西要消化好几天才能消化完，而大人可能只需要一天就能消化完成。

没拉屎

还有就是小孩子有些时候他不喜欢拉屎或者说便秘等等都要重视起来，可以适当吃一些益生菌啊，一些助消化的东西，如果小朋友已经差不多两三岁以上了，就可以做一些苹果山楂水等等，具体的做法可以自行参考网上搜索。

多运动

再来就是物理上的调节，经常带小朋友出去户外运动，或者在室内做一些体力性的游戏等等帮助小朋友的肠胃蠕动助消化 。

放养行为

很多无知的家长都会有一个情况，小朋友喜欢吃，那我就在那里吃吃到饱无节制的小朋友也不知道这个东西什么时候才知道吧，他是凭借着生物的本能，这种就是所谓的放养行为，殊不知对小宝宝的脾胃伤还是特别大的，这样不仅没让宝宝见这些营养食物吸收到身体里，反而还造成了累赘，就会出现消化不良，积食等情况。

放养≠放纵

积食怎么办

可以在宝宝睡前进行一些按摩肚子的动作，帮助小朋友肠胃蠕动消化等等，睡前不要吃太多东西，睡前一个小时左右吃东西会导致肠胃堵塞，因为人类在睡觉的时候肠胃是基本上不会在动的，如果这时候很多东西堆积着就可能出现积食的情况。

总之小宝宝趴着睡的情况就是脾胃肚子问题，我们可以做到3点帮助小宝宝第一控制饮食量蔬菜水果混合搭配，尤其是在睡觉前，第二多给小宝宝睡前按摩第三，经常带小朋友做一些体力活动游戏等等。