宝宝吃辅食时,选择什么样的主食也是有讲究的,最营养的当然少不了土豆!土豆泥是宝宝辅食里常见的食物之一,它含有蛋白质、脂肪、果胶、维生素、纤维素等营养物质,口感绵滑,宝宝很喜欢哦!
【材料】
土豆1/2个
【做法】
1、土豆去皮,然后切片,摆放在盘子里,隔水蒸约8分钟。
2、将蒸熟的土豆用勺子压碎,加入少量的温开水,一起搅拌均匀,成泥状。温度适合就可以喂宝宝食用。
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