婴儿什么时候枕头(娃多大能使用枕头)

 魔术铺   2023-01-19 08:17:02   0 人阅读  0 条评论

宝宝不需要过早的使用枕头,否则会对颈部发育产生影响。

执笔:张大猫

编辑:张大猫

定稿:欧阳比文

宝宝出生后,很多新手父母都会纠结一件事,要不要给娃用枕头,在很多地区,都有给满月娃送枕头的习惯,导致很多没经验的新手父母觉得,娃在满月后就要用枕头,其实这是不对的。

给娃太早用枕头,并不安全

很多家长都会想当然的认为,既然睡觉就需要枕头,其实这种想法是非常错误的。新生儿是不需要枕头的。

首先我们得明白,枕头的作用是为了我们睡觉能够更舒服。

理想的枕头是可以和我们的颈部曲度以及肩宽相适应的,可以让颈部贴合枕头,使得肩颈部的肌肉得以放松,在睡眠过程中能够得到充分的休息。

而新生儿的脊柱是直的,颈部没有出现弯曲,直到宝宝到了3月龄左右,开始学会抬头了,颈部的脊柱才开始出现前凸的趋势,慢慢才会形成颈曲。

所以说,当宝宝没有出现颈曲的时候,不管他是平躺还是侧卧,头部和身体其实都处于同一水平线,因此他们并不需要使用枕头,这时候用了枕头反而会更不舒服。

孩子多大可以使用枕头?

既然3月龄孩子有了颈曲,代表这时候他们可以使用枕头了嘛?未必。

事实上,关于孩子多大使用枕头这件事,美国儿科会没有明确的推荐时间,我国各个权威机构也没有给出过相关的建议。

但在主流观点中,一般认为,宝宝在1岁之后再使用枕头是比较合适的。

即便如此,也不是说这时候给娃使用枕头就随便了,甚至拿来一个枕头就给娃用,这很不科学,根据娃的不同年龄段,适用于娃的枕头也有诸多不同。一个枕头从小用到大是不现实的。

给娃选枕头,要注意哪些问题?

真不是孩子矫情,给娃选枕头确实要好好的选一选。这件事需要十分谨慎的对待。主要在以下3个方面。

1)材质安全

首先给娃选枕头最重要的是材质安全,材质不合格的枕头再怎么贴和娃的颈曲,也不能要。这里主要看两个方面,一是枕巾、枕套,二是枕芯。

枕套和枕巾的面料要舒适柔软,纯棉材质的最好,颜色尽量选择浅色系,这样家长能够随时知道枕头啥时候需要清洗。

枕芯的选择就更重要,不仅要透气性好、吸湿性好,还要软硬适中,太过柔软或者坚硬都不合适。尤其要注意安全性,无刺激性气味、无毒无害、低致敏这3点很重要。

如果是质量有保证的乳胶枕,也可以给娃选择。但要注意没有异味、软硬度适中。

值得一提的是,我国自古以来就有许多“中国特色”的枕芯,比如绿豆、荞麦皮、茶叶、蚕砂、菊花、决明子等等,这些材质的选择尽量谨慎。

2)尺寸适中

给娃选择枕头还要注意尺寸的问题,尺寸是否合适也很重要,这里包括两点,一是高矮,二是宽长。

先说高矮,枕头的高度要根据娃的具体发育情况来选择使用。

一般来来说,孩子1岁时使用的枕头可以从3cm(枕后)左右开始,之后随着孩子增长,逐渐调整至6~9cm(学龄期),这样的枕头能够更好支撑娃的颈椎,帮助颈部肌肉自然松弛,有助于睡眠质量的提高。

其次是宽长,宽度应该和娃的头长相当,长度应该大于娃的两肩宽度,这样才能保证娃在睡眠时即便侧身也没有“掉下去”的问题。

3)软硬适中

最后,在前两项都合格的基础上,最该考虑的就是枕头的软硬问题了。枕头太软或者太硬对娃来说都不好。

美国儿科学会(AAP)不建议给婴儿使用过于松软的物品,包括枕头、围巾、玩具和过软的床垫、水床、沙发等。

质地太松软的枕头,对娃来说很危险,可能会导致宝宝出现窒息的情况,质地太硬的枕头又会容易导致宝宝颅骨发生形变,诱发偏脸、扁头等畸形问题。

判断枕头软硬是否合适的方式就是让宝宝亲自试验,当娃枕在枕头上,头部如果和枕头贴紧的很自然,但又不会深陷超过3cm,说明是软硬适中的。

给娃使用枕头后,这些问题要注意

1)只用枕头没法把娃的头型睡好

枕头并不能直接把娃的头型睡好,无论是定型枕、矫正枕还是防侧睡枕,宣传的噱头大于实际作用,并且给娃使用存在极大的窒息风险。

美国消费品安全委员会(CPSC)和美国食品药品监督管理局(FDA)曾为此警告过家长,不要给娃使用防侧睡枕,这可能会导致孩子出现窒息猝死的情况。

2)枕具并非选择后一劳永逸

给娃选择的枕头需要根据娃的年龄增长及时更换,并且平时需要按时给枕具做清理。

小孩子新陈代谢比较旺,枕头上各种污渍,比如汗渍、溢奶渍、口水渍、皮屑脱落等等问题,都会导致枕头的卫生情况堪忧,因此要做好清洗。

3)没必要选择专门的保健枕

最后需要注意的是,一些宣传很夸张的保健枕,家长完全没必要跟风给娃购买,还是按照孩子的实际情况,给娃选择合适的枕头即可。以免遇到假冒伪劣产品,还可能存在安全隐患。

小贴士:3月龄之前娃吐奶怎么办?

还有宝妈比较纠结,3月龄前不推荐孩子使用枕头,那遇到宝宝吐奶的情况怎么办?不还是得想办法把娃的头部垫高一些吗?

这确实是很多宝妈会头疼的问题,事实上,这时候给娃的头部垫高其实更危险,容易导致孩子的颈部弯曲,影响娃的呼吸和吞咽,孩子如果吐奶还有呛奶的可能。

最安全的方法是,使用毛巾或者枕巾等物品,将孩子的上半身都整体垫高1cm左右,这样既不会影响娃的颈部,也能有效的预防宝宝吐奶的情况。

下面给大家推荐一款来自温欧的婴幼儿四季通用记忆枕。

首先是材质的选择上,枕套采用了抗起球的亲肤针织棉套,非常适合小孩子,枕芯则采用了舒适度高达60D的记忆棉材质,软硬适中,舒适感爆棚。

其次是材质的安全性,通过各类国家及国际检验标准,宝宝啃咬都不会发生危险,安全有保障。

最后是设计上,这款儿童记忆枕经过数百次实验设计,在高度、曲线、材质等方面完成了一次重大革新,并获得了欧盟的医学级认证,有效呵护娃的颈椎发育。

这款儿童枕唯一美中不足的是,价格有些小贵,不过现在这个问题也得以解决,借着即将到来的双十一,这款枕头价格优惠力度空前,也就两顿外卖的价格,宝妈还有什么可犹豫的,戳链接下单吧。

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锦鲤妈咪有话说

总之,给娃枕枕头不是件小事,其中各种细节需要家长非常上心才能处理的更好,宝宝才能更安全。尤其给娃选择枕头时,一定要注意上述的几个原则。

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