文丨京妈说，原创内容。

前两天儿子感冒了，放学来说头疼，过了一会就开始吐，吐了几次，最后吐的都是黄色的胆汁，吐完后就迷迷糊糊的睡着了。过了会，老公问我为什么孩子感冒后总是想睡觉呢？

是呀，很多自己带孩子的家长，应该都遇到过这种情况，还是感冒后，总是精神状态不好，而且玩上一会就想睡觉。今天京妈就和家长们来科普下“为什么孩子感冒后就想睡觉”，以及孩子感冒后的一些护理常规。

宝宝感冒了，为什么就想睡？

1、感冒本身的一个表现

首先感冒本身就会让宝宝出现身体困倦、疲乏感，这是因为感染病毒后，身体会产生一些氧化酶来对抗细菌，就会产生一些抑制性的神经递质，就会出现嗜睡、疲乏的表现。

2、服用感冒药

有些孩子感冒后，家长会给孩子吃感冒药，那部分感冒药中可能含有扑尔敏成分，这也是导致孩子犯困想睡的一个原因。

宝宝感冒后要不要吃药？哪些情况应该去医院？

每次孩子感冒后，家长带孩子去看医生，最想问的问题就：应该吃点什么药？

其实，孩子感冒后“不用吃药”。

美国儿科学会证明：6岁以下的孩子吃感冒药和镇咳药，都没有什么作用，并且有严重的副作用。

因为感冒是自限性的疾病，也就是说，它可以自己缓解，大约需要三到五天，最后一周时间。

那有些家长可能要质疑了，孩子精神状态都不好了、孩子都发烧了，不去医院，不吃药能行吗？

当然不行，当孩子出现这几点表现，妈妈直觉觉得不正常，是要带孩子及时去医院看医生的：

1、精神状态不好、不好好吃奶或吃饭，甚至拒绝吃；

2、发热，有宝宝后，家里小药箱可以准备上温度计，孩子发热时，要勤测体温，超38.5℃要吃退烧药，若是体温很高或持续发热不退，要及时去看医生；

3、有特别异常的表现，如非常容易烦躁，或者是罕见嗜睡叫都叫不醒，平时从来不这样等。

但如果孩子只是流一点鼻涕，并没有发烧的表现，精神状态也好，那就不用去看医生，在家养几天就好了，已经添加了辅食的宝宝，要适当给宝宝多喝水，以免脱水。

宝宝感冒后应该做好哪些护理？

1、对应表现做好护理

有鼻塞的孩子，除了注意清理鼻涕外，可以使用生理海盐水，有助缓解鼻塞；嗓子红且疼，可以多喝水，多休息等。

2、饮食调理

孩子感冒后食欲会不好，家长也不必强迫孩子多吃，可以给孩子做点清单容易消化的食物，过孩子有咳嗽、嗓子不舒服的表现，也可以熬梨汤或蒸梨（可以加点川贝）给宝宝喝。

3、居家护理

如每天开窗通风，保持室内温度和湿度，温度以24度左右为宜，湿度保持在60%左右，可以使用加湿器，也可以勤拖地、持续烧水（打开锅盖或壶盖），也能增加空气湿度。

京妈说：最近忽冷忽冷，还干燥，感冒的孩子很多，爸爸妈妈们要帮着孩子做好预防，已经感冒的孩子做好护理，让宝宝赶快好起来！