学“吃饭”是宝宝一生中最最重要的事情。工欲善其事,必先利其器。在辅食添加之前,爸爸妈妈们都需要做哪些准备呢?今天就给大家列一个必买清单。
全套辅食工具篇
给宝宝加工制作辅食,要使用单独的一套工具,不要和爸爸妈妈的厨具混合在一起。
这是为了避免食物交叉感染,因为宝宝的免疫力还很低,不适合和家长共用一套的餐具。
菜板、小刀各两个:
一个用来切蔬菜和水果,一个用来切肉类。推荐选择高密度的竹制或小麦秸秆的菜板。
锅具的推荐
宝宝的煮锅(带蒸屉)
下面的部分可以给宝宝煮蔬菜和肉类。
蒸锅可以用来蒸土豆、地瓜、南瓜、玉米等根茎块状食物。待宝宝 8-10月龄,可以用来给宝宝蒸蛋羹蒸馒头。
家里有小锅的可以根据锅的直径单独购买蒸屉,简单方便又实用。
辅食锅
家长也可以选择宝宝辅食专用锅,带蒸煮以及搅拌功能的。
这种锅,小月龄宝宝非常实用,还可以避免家中优点:准备多个锅具,省地方,易操作。缺点就是价格小贵,大一点的宝宝基本用不上。
辅食制作工具
辅食机
用于制作泥糊食物:尤其是制作蔬菜泥省去了切碎研磨清洗菜板的时间做辅食方便省力。
辅食机推荐选择带量杯的,比如一个300ml,一个600ml。
小杯用处:宝宝月龄段小,吃的食物量少,以制作小份食物,易搅打不浪费、好清洗。
大杯用处:大杯打出来的量比较多,适合打蔬菜汁、水果汁,给宝宝做五颜六色的面食,比如:小猪馒头、五色花卷。
当然妈妈们还可以用来打奶昔、果汁作为加餐零食吃,一举多得很不错。
随着宝宝月龄段增加,宝宝10个月以后就派不上用场了。
辅食研磨碗
选择成套的
优点:小份食物制作方便,可以根据宝宝月经段调整研磨粗细程度,避免浪费。
缺点:不易清洗,研磨食物耗时长。
小煎锅(可以稍后再购买)
可以用来给宝宝煎蛋饼、蔬菜饼、煎鱼。推荐购买不粘锅省油易清洗。
辅食勺
勺子多备几个,推荐购买一个带控制温度的勺子,方便查看辅食温度。
再准备几个勺子给宝宝抓取和拿握锻炼宝宝动手能力。
宝宝8月龄以上可以锻炼估计宝宝自己用勺子舀取食物。
辅食碗
满6月龄开始添加辅食就需要。
可以准备一个套碗,随着宝宝月龄段增加食物量加大更换大碗。小碗可以留着制备食物时盛放半成品。
当然也可以买一个300ml带吸盘的碗,避免宝宝把辛苦做的食物碰洒。
300ml一个碗满满一碗可以满足10月龄以上宝宝一餐食物需求。
冬天可以准备一个带保温功能的碗。
辅食餐盘
餐盘适合10月龄以上宝宝,可以分主食、蔬菜、蔬菜+肉的摆放模式,给宝宝食物选择的机会,锻炼宝宝抓握食物自主进食。
以选择性购买的工具
围兜
爱干净的妈妈必买单品,有些宝宝不喜欢戴围兜家长可以单独拿2-3套旧衣服给宝宝当吃饭服。
儿童餐椅
宝宝坐在餐椅里安静的吃饭,从小养成坐着吃饭的好习惯哦。
消毒机
有条件的家长可以给宝宝买一个消毒机,用来进行餐具消毒。保证食品安全和卫生。
辅食分餐格
宝宝的食物最好现吃现做,可是宝宝月龄小,食量也小,努力很久做出来的食物宝宝吃不完,倒掉又可惜每次只做一点点又很麻烦。可以购买辅食分餐格。分装不同食物,比如肉泥、蔬菜泥要单独存放以免交叉感染。
Tips:2天以内能吃完的食物可以放在冷藏,3-7天的食物要放在冷冻室内。宝宝辅食最好单独存放不要跟家里剩菜剩饭放在一起,以免有特殊味道宝宝不爱吃,当然最重要的是要保证食品安全卫生,避免交叉感染哦。
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