嗨，集美们，美洋洋又如约来骚扰大家了~

前几天小编在办公室问了一个问题，瞬间就引发了一大批“带娃少女”的强势围观，是什么惊天地泣鬼神的话题，能有这么大的威力呢？

哈哈，它就是80%妈妈都会长的妊娠纹！

聊天时，小编发现一个神奇的现象：有的人孕期每天抹油还是长纹了，而有的人整个孕期啥都没抹，肚皮依旧白净光滑。

哇，好气哦~为什么呢？是不是太不公平了？

嗯~那么，今天我们就来揭开【妊娠纹】这个神秘的面纱吧~

01为什么会出现妊娠纹？

说起妊娠纹的产生过程，也是妈妈对宝宝伟大的爱！

妈妈的肚皮，为了适应胎儿生长而逐渐增大，就像吹气球一样，当气球涨得越来越大时，皮就会越来越薄，但人的皮肤并没有橡胶一样的缩放性，所以当肚皮迅速增大时，皮肤的弹力纤维发生断裂，于是形成一些了“裂纹”。

妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

02为什么我长纹，她却不长纹？

目前对妊娠纹的研究来说，长妊娠纹的人，一般是这3个原因：

遗传因素

简单说就是，如果你妈在怀你的时候长了妊娠纹，你怀孕时长纹的几率更大，相反，如果妈妈肚皮光滑干净， 你长纹的几率也就相对变小。

孕期体重增长过快

有的人觉得怀孕就该多吃，营养才跟得上，于是子宫和胎儿快速增大，腹部皮肤真皮层弹力纤维断裂，妊娠纹就出现了。所以，孕期一定要控制好体重。

过早生娃长纹的几率更大

WHAT？真的假的？这太不可思议了！

真的！有研究表明，首次妊娠年龄小于20岁的宝妈发生妊娠纹的风险是90%，大于35岁怀第一胎的宝妈，因为皮肤纤维的延展性比较好，长妊娠纹的几率不到三分之一。

03抹特定的产品能消除吗？

表面涂抹的产品并不能祛除妊娠纹！但是，孕期用来给皮肤保湿止痒还是不错的（一不小心又帮你省下一笔钱，是不是？）

因为妊娠纹是皮肤真皮层胶原蛋白受损的表现，护肤品中的有效成分浓度很低，基本不能进入真皮层发挥作用。

目前，美国FDA（食品药品监督管理局）还没有把任何一款药膏油剂列入妊娠纹的治疗。

不幸的是，妊娠纹不可能消除。幸运的是，这并没有那么糟，首先它不会影响健康，其次我们可以通过一些手段，让它们变得不那么明显。

04可靠的专业方法

妊娠纹一旦出现，想完全消除几乎是不可能的。但想让妊娠纹变淡变小，还是有很多方法的。

外用药改善

维 A 酸能够使妊娠纹缩小，但是使用的前两个月会出现蜕皮和红斑（孕期不可用，有致畸风险）。

另外，含有积雪苷、玫瑰果油、强脯氨酸、维生素 E 等成分的外用霜剂也有一些效果，但是都不明显。

物理治疗

常见方法有：光子嫩肤、射频治疗、黄金微针、点阵激光、微晶磨削，包括局部注射富血小板血浆（PRP）。

这些正规的医疗美容治疗手段，对已生成的妊娠纹都是确实有改善效果的，但是效果也会因人而异。

05如何预防妊娠纹？

大家记住一句话，像什么纹啊，什么疤的，永远是预防比治疗更有效。所以，减少新的妊娠纹产生才是硬道理。

孕期应补充丰富的维生素、矿物质、蛋白质等食物（如肉类、鸡蛋、大豆等）有助于改善皮肤质量，增加皮肤弹性并预防妊娠纹。

切记不要打着宝宝的期号敞开怀吃，体重在短时间猛增，会加大长妊娠纹的几率！

除了要合理饮食外，还要适宜运动，不仅可以放缓体重的增加，还可以改善皮肤的弹性。

使用腰托带

托腹带可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

滋润皮肤

可以使用乳液和乳霜按摩，让皮肤将变得更有弹性。

最后，小编想说，已经成“花肚皮”的妈妈们也别太难过，可以通过有效的手段来治疗，也可以通过时间这副良药来治疗，妊娠纹虽然不会随着时间的推移而消失，但是会变淡变浅的。

同时，我们也要学会去欣赏这种特殊的条纹，就当它是宝宝留给你的一个纪念，不是吗？

那么，看到这篇文章的你，有木有长妊娠纹呢？你是如何看待妊娠纹？欢迎在评论区留言，我们一起讨论呀~