日常生活中，我们经常会看到有的孩子两三岁了还在用奶瓶喝水，这样做有两个坏处：一是不利于孩子养成良好的生活习惯，二是会影响孩子牙齿的健康发育。

那么，应该怎样给宝宝选择合适的水杯呢？要解决这个问题，要先清楚了解宝宝的进食特点。

认识孩子的进食发育特点

吮吸是一种先天反射，到了4-6个月时，这种先天反射会转变为自主吮吸，宝宝上下嘴唇会主动吮吸奶头或者其他给予的食物。

到了7-9个月，随着宝宝口腔、唇舌的发育，在吮吸的时候会慢慢控制液体的流动速度，但没那么成熟，还是会有液体从嘴角漏出。如果液体太多，很容易呛到。

10-12个月的时候，宝宝的嘴唇可以含住汤匙、食物，也可以进行比较成熟的咀嚼和吞咽了。从杯子里吮吸液体的时候很少会流出嘴外。

到了1-2岁，用杯子喝水时，宝宝的吞咽和呼吸功能相协调，2岁以后就慢慢接近成年人的口腔运动模式了。

鉴于孩子这样的口腔和进食发育特点，因此要根据孩子不同年龄段的特点，选择不同的水杯。

不同年龄段，不同的水杯选择

孩子刚出生时，有些母乳不足的妈妈会让宝宝使用奶瓶。而奶瓶会在很大程度上模仿母乳的形状和触感，用来增加宝宝的适应性。

宝宝六个月之后，就可以从奶瓶过渡到杯子。宝宝从开始学到完全习惯用杯子，这个过程需要时间，可以给孩子选择合适的学饮杯。

什么是学饮杯呢？就是市面上经常看到的鸭嘴杯、吸管杯等。

鸭嘴杯的杯口设计就像鸭嘴一样，呈一字型，可以有效控制出水量，通常设有排气孔，可以防止宝宝呛水，也可以防止喝入太多空气。有些鸭嘴杯的两边还会设计两个小耳朵，这有保护牙齿的作用。

在宝宝刚刚停止使用奶瓶时，鸭嘴杯是很好的过渡物。它与奶瓶相近，宝宝的接受度会比较高。

鸭嘴杯之后可以使用吸管杯，吸管杯也是一字口的，但是比鸭嘴杯大，出水量也更大，适合年龄大一点的宝宝。通常吸管会有防逆流设计，水不会倒出来。

如果宝宝能熟练使用吸管杯了，并且喝水量也变大了，就可以使用防漏杯。防漏杯看上去和普通的敞口杯没什么区别，但不同的是，它的杯口是有锁水设计的。

只有宝宝吮吸了，杯口才会出水。如果不吸了，杯口就会自动密封。用这款杯子，宝宝可以像大人那样喝水，又可以防止出水太多而呛到。

通过了鸭嘴杯、吸管杯和防漏杯，宝宝就可以像大人一样用普通的敞口杯喝水了。

选择杯子需要注意的几个因素

从安全性的角度出发，选择水杯要考虑以下几个方面。

首先是安全，耐摔。可以选择PP、PPSU或者Tritan材质，这是目前市场上宝宝水杯经常用的几种材质，比较安全。水杯的外部形状、大小要圆润，适合宝宝抓握。

第二点是要选择有防呛和防漏设计的水杯。对于小宝宝来说，口腔吞咽和唇舌控制能力都还没有发育好，喝水很容易被呛到，所以防呛设计很重要。可以选择十字口或者一字口的吸管，有效控制水流速度。

防漏设计也很重要。宝妈经常会带宝宝外出，水杯放在包里，谁都不想湿漉漉的。再加上宝宝天性好动，会拿着水杯左摇右晃，防漏很重要。最后是容易清洗。杯身是比较容易清洗的，但有些部位，比如出水口，密封圈接触的地方，比较容易藏污纳垢，滋生细菌。要选择零件能拆卸下来清洗的水杯。

总结一下，孩子在6个月之后就要开始练习喝水。可以从鸭嘴杯、吸管杯、防漏杯，最后学会用敞口杯。使用的时候，要注意观察宝宝饮水的实际情况。有些宝宝喝水量大，如果鸭嘴杯的出水量已经不适合宝宝了，就要及时更换