宝宝出生后，十分脆弱，父母要把宝宝照顾好，不能大意。但是有些新手爸妈没有带娃经验，不知道怎样照顾宝宝，而且也不去学习育儿知识，总是轻易相信网上的一些不靠谱的说法，最终导致宝宝受到严重伤害，甚至会危及宝宝生命。

3个月宝宝训练趴睡窒息身亡

最近，网上的一则新闻引起了很多人的注意。

小可乐刚满3个月，本应得到爸爸妈妈无微不至的照顾，可是他却在痛苦和挣扎当中结束了自己的生命，而这件事的“罪魁祸首”，是他最爱的妈妈。

这位妈妈在网上看到了一个“训练婴儿睡眠”的课程，可能是想让宝宝早点独立入睡，于是就花钱进入了这个课程的微信群。

进群之后，通过群里人的指导，她开始和宝宝分房睡，为了能够观察到宝宝的情况，她在宝宝的房间里安装了一个监控。

这位妈妈让宝宝趴着睡觉，我们都知道，3个月的宝宝很难自己翻身，而且小可乐趴着睡觉的时候，脚卡在了婴儿床的栏杆里。

小可乐醒了之后，感到很不舒服，开始大哭了起来，想翻过身来，但是却怎么也翻不过来，小可乐浑身抖动，一点一点没有了力气，最终，小可乐整个头陷在被褥中，窒息身亡。

这样的画面实在是太揪心了，这么小的宝宝，竟然活活憋死。有人提出疑问：孩子的妈妈哪去了？难道不知道宝宝正在睡觉吗？

这位妈妈不但知道宝宝正在睡觉，而且还通过监控观看了全过程。

最后，宝宝的奶奶提出去医院，但是一切都已经晚了，宝宝已经离开了人世。

不得不说，这位妈妈实在是太无知了，宝宝才3个月大，为什么就要训练宝宝独立入睡呢？而且看到宝宝难受大哭，妈妈却无动于衷，一直在监控的另一头观看，还在群里和群友聊天，问群友自己应该怎么办。

宝宝多大才适合独立入睡？

我们在照顾宝宝的时候，要接受个体差异性，无论是婴幼儿护理还是婴幼儿教育，不可以套用任何的标准，每个宝宝都是独一无二的，不需要让自己家的宝宝按照别人家宝宝的模式去成长。

别人家宝宝在3个月的时候可以独立入睡，但并不代表着你们家的宝宝也可以这样。

国外的父母选择让宝宝独立睡觉的时间比较早，在宝宝4个月左右的时候，父母会锻炼宝宝独立入睡，但即使这样做，并不代表着对宝宝不管不顾，要经常去观察宝宝睡觉的情况，以免发生意外。

在国内，绝大多数的父母会在宝宝一周岁之后，开始锻炼宝宝独立入睡的能力，当宝宝到了2岁左右的时候，基本就可以独立入睡了，但这也不是绝对的，要根据宝宝的具体情况而定，如果宝宝非常不适应独立入睡，父母不要强求。

当宝宝到了4-5岁的时候，父母一定要让宝宝独立睡觉，这么做可以避免宝宝出现性早熟，也可以锻炼宝宝的独立能力。

宝宝在一周岁之前，父母要注意“婴儿猝死综合征”

什么是婴儿猝死综合征？

婴儿猝死综合征是指引起婴幼儿突然死亡的症候群，本病根据患儿健康状态及既往病史完全不能预知，且常规病理解剖也不能发现明显的致死原因。

宝宝在一周岁之前，是最容易出现婴儿猝死综合征的，而几乎所有的婴儿猝死综合征，都发生在宝宝睡眠中。

如果宝宝未满一周岁，只能有一种睡姿，那就是“仰睡”。当宝宝学会了翻身之后，父母要多加注意，如果宝宝在睡觉的时候翻身了，要及时帮助宝宝调整，让宝宝保持仰睡的姿势，这样做可以避免发生窒息。

训练宝宝趴睡，是拿宝宝的生命在开玩笑

小可乐的事情发生之后，有专业的医生指出，父母如果为了训练宝宝独立入睡，而让宝宝使用趴着的姿势睡觉，其实就是在拿宝宝的生命开玩笑。

宝宝年龄小，各个器官没有发育成熟，骨骼和肌肉也没有发育完全，身体协调能力差，宝宝在趴着睡觉的时候，被褥很容易堵住宝宝的口鼻，影响宝宝呼吸，当宝宝感到不舒服的时候，想要换个姿势，但是却无能为力，如果父母没有及时帮助宝宝调整姿势，那么宝宝就会窒息身亡。

所以说，父母不要训练宝宝趴睡，这是错误的做法。

宝宝睡着之后，父母都要注意哪些事情？

照顾宝宝是一件很辛苦的事情，很多父母觉得宝宝睡着之后，自己就可以“解脱”了，其实并不是这样，宝宝睡着了，父母仍然不能掉以轻心，否则宝宝很有可能会发生危险。

1、别让宝宝掉在地上

相信很多父母都经历过宝宝睡着后摔在地上的事情，轻则会摔出淤青，重则会摔到宝宝后脑，威胁宝宝的健康。所以宝宝睡着后，父母如果想要离开，要做好防护措施，比如安装床围，这样可以预防宝宝掉在地上。

2、防止宝宝着凉

小宝宝睡着后，特别喜欢踢被子，父母要多加注意，当宝宝踢被子的时候，要及时给宝宝盖上，宝宝抵抗力与免疫力都比较低，如果着凉的话，很容易感冒，而且还可能会引发一系列疾病。

3、不要给宝宝使用过于柔软的枕头

宝宝到了3个月的时候，颈椎的生理曲度逐渐形成，在这个时候就可以给让宝宝使用枕头了，但是父母在选择枕头的时候要多加注意，不要选过于柔软的枕头，因为宝宝枕在上面之后，脸头部容易陷入枕头当中，从而导致窒息。

总之，照顾宝宝并不是一件容易的事情，父母要不断学习正确的育儿知识，不要轻信一些没有科学依据的说法，以免让宝宝受到伤害。

我是甜橘妈妈，一名两岁宝宝的妈妈，经常与大家分享科学实用的育儿知识，希望能够帮助到更多的家长朋友。

今日话题：您觉得“3个月宝宝训练趴睡窒息身亡”这件事，责任在于宝妈，还是相关的培训机构呢？