解锁了新技能？

“连养育孩子最基本的常识都没有，这个女人不配当妈妈”

“一群为了赚钱而丧尽天良的狗屁咨询机构，为什么会存在着”

“什么宝宝哭了不要管，什么训练宝宝自主入眠，都是不顾婴儿天性夺人命的玩意”

……

在3个月婴儿窒息死亡事件曝光后，全网网友不分男女老少、不论父母还是媒体，都难掩心中的那份愤怒，对涉事机构、妈妈、理论进行了口诛笔伐……

事情的经过大体是这样的：汕头的一位宝妈在接受某所谓睡眠培训机构的指导时，致使自己年仅3个月的宝宝窒息身亡。而小婴儿从开始的挣扎、哭泣，到最终的窒息死亡，都被婴儿床上方的摄像头记录下来，并被妈妈“分享”到付费睡眠训练群中被一群人“围观”。

在近两个小时的时间中，妈妈通过监控器看到宝宝一直头朝下趴在婴儿床上，除了有发出脸闷在床上的声音外，还疑似有“拉扯着喉咙大哭”的声音。这位妈妈虽然担心，但并没有进到隔壁的房间看上一眼，反而一直捧着手机在这个付费睡眠训练群中咨询“老师”及其他宝妈。

直到哭声停止，宝宝没有动静了，妈妈还欢天喜地的将这个“好消息”分享到了睡眠训练群中，认为宝宝已经“紧锁了趴着睡的技能”，而群中也是一片羡慕的欢呼声。

解锁新技能？可事情的真相是——从13:05到14:11，宝宝从小声哭到扯着喉咙大声哭，一个多小时的垂死挣扎，都没等来自己亲妈的解救……等后来妈妈进房间给宝宝喂奶时才发现，宝宝不动了，而床单上则留着宝宝垂死挣扎时的血迹！（痛心啊~~）

3个月的健康宝宝，还没有得及好好看看这个世界，鲜活的生命就被这个无知、愚蠢、傻13（原谅我爆粗口）的女人终结了。

是，你可以没有专业的育儿知识，你也可以没有静下心读经典育儿书的时间，但对孩子爱的本能可以有吧：若在听到孩子哭声时这位妈妈能有一点爱孩子的本能，能进到房间看一眼自己的亲骨肉，当看到宝宝在生死边缘拼命挣扎时，能抱起宝宝，安抚着说：“宝宝别怕，妈妈在~~”

事情没有那么简单

我们可以把怒气撒在机构、妈妈、理论上，可我们不能把它们怒骂一通，告诫所有宝爸宝妈们要擦亮眼睛、远离付费机构；要爱惜生命，远离睡眠训练，宝宝哭了就赶紧抱起来，这样悲剧就不会再发生后就完了呀！

假如用抱、用哄就能解决掉宝宝的睡眠问题，那么睡眠训练这种事儿压根就不可能存在才对呀！每个宝宝都是妈妈怀胎十月受着巨痛生下来的，谁又忍心让这些心头肉不停哭呢？

在这个过多关注、育婴神器层出不穷的年代中，宝宝逐渐就被剥夺了学习安抚自己的能力，许多孩子甚至长到3/4岁，依然没有学会“自主入睡”的技能，他们需要在大人安抚下才能放松自己，进入梦乡——婴儿时期，他们要你不停抱着走、摇着晃动；1岁多，他们要求你不停地唱歌、讲故事；再大，他们要求你帮着挠痒痒、无限循环式讲故事唱歌，甚至非得摸着你身体的某个部位才能入睡……

你一味地顺着孩子，其实并不会让孩子睡得更好，反而会使孩子入睡更困难、夜醒更频繁、脾气更暴躁。有过相关经历的宝妈一定都会懂，这种会糟糕的睡眠究竟有多要人命。

所以，让宝宝能自主入睡的方法一定是会存在的。相对于拜神搞偏方，给宝宝吃些成分不明的药剂，睡眠训练才是最科学最有效的靠谱方法。

它也并不是什么狠心的行为主义训练，它是以科学的婴儿睡眠为基础，从而延伸出来的能让宝宝学会放松入眠的方法而已。当然，在这个学习的过程中，孩子免不了会哭（但这与哭之后，不观察、不安慰是不一样的），你能说因为孩子学走路之后会磕着摔着、遇到题做错了会伤心有挫败感而不让孩子学走路、学知识吗？

睡眠训练是无辜的，假如孩子学会了自主入睡，睡好吃好精神好，保证安全的情况下，哭一下的代价是可以被考虑的。

睡眠训练若没错，那又是谁害死那个宝宝的呢？

究竟是谁的错

没有资质，隔空指导

1.没有资质

“芝士小混沌”，这样一家文化传播公司，却一直做着医疗健康方面的活儿（19年10月18日在知乎介绍上，他们就已经将自主入睡纳入了业务范围），可问题的关键是，今年3月12日他们才正式新增了“健康咨询服务”的经营范围，而之前公司的性质，连最起码的培训资质都没有。

而其所谓的拥有美国红十字会背书的“权威证书”，也是在交过钱后，经过像“1+1等于几”的简单测试后获得的。

在此之前，美国儿科学会以及联合国儿童基金会都曾反复强调说：“对于还不会自由翻身的婴儿来说，仰卧是最安全的姿势”。而每年都有4000名左右的婴儿死于SIDS（婴儿猝死综合症），虽然这种突发的意外死亡还不能确认致死的真正原因，但趴睡引起的窒息，是导致SIDS的重要因素。为此，美国儿医学会还专门发了一篇文章，奉劝各位父母们千万别让还不会翻身的宝宝趴睡，以避免宝宝窒息死亡。

可“芝士小混沌”这样一个没有专业医疗健康背景，毫无培训资质可言的机构，却凭空捏造了一套不符合婴儿年龄、能力的“理论”，指导众多妈妈们“不是大哭就不干预”！

还提前解锁新技能呢，这纯粹是在瞎扯。作为指导育儿问题的“专业机构”，你们难道不知道由美国行为心理学家华生提出的哭泣免疫法早已被推翻了吗？

2.隔空指导

睡眠训练并不是许多人想象的那样，将宝宝扔在那里让他睡着就行的，它需要时时刻刻去解决一个问题：“什么情况下才能去安慰？”

这个问题对于不同的孩子之间，答案也不太一样——有的宝宝一被抱到怀中就能立刻安静，有的必须大哭一通后才能平静下来。之所以这样，与孩子的作息、脾气、运动能力等都有着千丝万缕的关系。所以，只有真正了解孩子后，才能判断具体应该怎么做！

在国外，有专门为宝宝进行睡眠训练的人，不同的是，他们都是要亲自到宝宝家中，与宝宝朝夕相处一段时间，对宝宝有一定的了解后，才会制定适合眼前这位宝宝的睡眠训练方案，实施真正的睡眠训练。

但是，不了解宝宝脾气秉性，隔空去指导，我想再怎么有经验的专家也是无法听懂宝宝用“哭声”说出来的语言的。压根就不了解这个宝宝，也不清楚所做出的决定是否适合这个宝宝，就算肚子中的专业知识再多，也是没有资格去决定“要不要抱宝宝”的。

在此，我也不是抨击睡眠训练付费这个服务。能专业、靠谱解决众多宝妈都被困扰的问题固然很好，可像“芝士小混沌”这样，隔空指导睡眠训练，居然还是一对多的，还没有具体的理论依据，那就太不专业、太草菅人命、吃相太难看了。

跟风成性，不顾风险

1.跟风成性

睡眠训练的本身是没有错的，但之所以会引来争议，是因为很多人对此的了解并不是很全面——他们会觉得睡眠训练就是把孩子扔那随便让哭。所以，反对的声音就会说：“违背孩子天性，太残忍了”，支持者会说：“只要心够狠，才能睡好觉”，可关于婴儿睡眠训练的著作也分为3个流派，争论睡眠训练的这些人是否也都了解过呢？

其实，再经典的睡眠训练也不是万能的，因为理论是一定的，孩子是千差万别的，对待不同的个体，没有什么答案是“标准”的。只有把所有流派的理论都了解后，根据自家孩子的情况去思考，筛选，总结，才能得出最适合自己孩子用的方法。

真正懂得睡眠训练的人，是绝对不会一上来就狠心让宝宝哭一个多小时的。假如睡眠训练只需要心狠就够了，那还需要学什么习呢？

“3个月婴儿窒息死亡”中的这位妈妈曾经也说过：“宝宝的睡眠还不错，只是总要抱着睡，想要戒掉”所以才选择进行自主入睡训练的。可要解决抱睡的方法还有很多，况且孩子睡眠还不错，那改起来应该不难啊，就算宝宝会哭，但也没必要让她哭一个多小时啊！

不了解什么是“睡眠训练”，就稀里糊涂交了费、被指导，有没有被忽悠的成分咱就不得而知了。

2.不顾风险

进行睡眠训练，可以~~但你之前是不是要考虑一下安全问题，一个事项再好，不安全也白搭啊。所以，宝宝要不要自己睡小床，哭多久、到什么程度就需要进去哄了，发现宝宝趴睡时要不要翻过来等问题，都是需要提前准备好的。

趴着睡也不是万万不能趴的，但做家长的最起码得了解趴睡的风险吧——容易捂着口鼻，导致窒息。假如你家宝宝就是趴着睡才能睡得更好、更沉，那就一定要充分考虑过窒息这个风险，若是接受风险，就要做好万全的准备；若是不接受，就应该马上停下来，想好之后再行动。

就像“3个月婴儿窒息死”中的那样，宝宝从没有趴着睡过，那次的趴睡只是突发情况，在这样的背景下，脑子一热临时决定要“解锁趴睡的技能”，就算当时宝宝没有窒息死亡，孩子也会非常难受的，在安全受到威胁、神经绷紧的状态下，睡眠训练注定会失败的。

得以开展睡眠训练是有前提的，那就是让宝宝足够放松、足够有安全感，若中途有突发事件（搬家、生病、翻身等）影响到了宝宝的安全感，是应该暂停训练，等宝宝缓过来之后再继续的。

“眼看着”宝宝窒息死，这个“专业的”睡眠训练机构，竟然也没有向宝妈言明趴睡带来的风险，也没有顾及到宝宝的安全感，仅一味地强调“不大哭就不用抱”，也不知道他们宣称的“专业”到底表现在哪里！

结语

在刚看到这个消息时，我也曾气愤不已，一个鲜活的生命就这样逝去了，一方面替那位宝妈痛心、惋惜（可转头，又看到那位宝妈在问结扎后能不能再生的问题。哎~~捉摸不透的人性啊），另一方面估计又有好多的妈妈们，宁愿被有睡眠障碍的宝宝折磨疯也不愿意去试着改变了，甚至让孩子多哭几声都觉得错……

可我还是要说，选择睡眠训练没有错，错的是那些趁机敛财、毫无专业性可言的服务机构。宝宝睡眠差是可以改善的，哭几声也是可以的，只要你保持着对孩子本能的爱，多读书多思考，孩子的睡眠会逐渐变好的。