最近有朋友总是在私信，问孩子一周都没有拉臭臭了，好着急呀！怎么办？

孩子都一岁了，怎么还是两三天才拉一次臭臭，这正常不正常呢？孩子是不是习惯性便秘？

不管是大宝宝，还是小宝宝，妈妈们担心的都是孩子的臭臭问题，在有些妈妈的思维中，只要是过了一天，没有拉臭臭，孩子就是便秘，事实不是这样的。

便秘拉臭臭表情痛苦

只要是半岁前的宝宝，好几天拉一次臭臭，孩子可能是在攒肚子。

什么是攒肚子

攒肚子并不是医学上的术语，相反，这是一种民间的说法。攒肚子的情况一般出现在半岁前的母乳宝宝身上，如果是奶粉喂养的宝宝是不会出现攒肚子的情况的。

攒肚子会有哪些症状呢？其中最明显的就是大便的时间间隔被拉长。新生儿时期，宝宝每天的大便次数在3-7次，突然间有一天，宝宝开始间隔两三天、四五天甚至一个多礼拜才拉臭臭。

便秘和攒肚子症状不同

总结来看，攒肚子的宝宝会有以下特征：

1.大便的时间间隔变长；

2.大便不干不硬，是颜色金黄的糊状便便；

3.宝宝拉便便的时候没有任何不适；

4.孩子吃奶、运动以及身体发育都是正常的；

也就是说，孩子攒肚子对平时的生活没有任何影响。

为什么会出现攒肚子的情况呢？

攒肚子的现象，只会出现在母乳宝宝身上，这是因为母乳相对于奶粉更易被孩子消化和吸收。有一天，当孩子的肠胃可以充分消化、吸收掉母乳的时候，没有更多的食物残渣来促进肠道的蠕动，这个时候就会出现攒肚子的情况。

攒肚子最常出现在2-4月的宝宝身上。不过攒肚子的情况也可能会持续到孩子半岁。最终在添加辅食以后，宝宝的大便都会恢复正常。

什么是便秘

正常情况下，半岁之后的宝宝都会开始添加辅食，添加辅食之后，有些宝宝可能会出现便秘，但是对于便秘的认识，很多家长存在误区，认为只要是大便的时间间隔超过了一天就是便秘，并不是这样的。

便秘有哪些特征

1.每周大便的次数少于3次；

2.大便干结成块状；

3.孩子每次大便的时候特别费力，会有疼痛感，有的孩子会拒绝大便；

4.感觉拉不干净；

5.攒肚子的孩子会有口气重，口臭的问题；

如果孩子出现以上症状，证明孩子可能存在便秘。而便秘又分为长期便秘和短期便秘，短期便秘，就是孩子的便秘是偶尔的，如果喝水过少，或者吃蔬菜过少而导致的便秘；长期便秘就是孩子长时间都是大便干结，拉臭臭困难，朋友的孩子便秘持续了一年多。

其中很多喝奶粉的宝宝，都会出现大便干结的症状，在孩子添加辅食之后，可以通过对于饮食结构的调整来帮助改善便秘的情况。

1.可以用粗粮代替部分主食，比如减少米面的摄入，用一部分红薯、玉米、南瓜来代替米面。

2.多吃绿叶蔬菜，成人每天需要吃500克的绿叶蔬菜，儿童可以减半或者每日吃够三分之一；

3.多吃水果，有很多水果有很好的通便作用，比如火龙果、柚子和熟透的香蕉。

4.可以通过益生菌来调节肠道的菌群，如果孩子长期便秘，很有可能是肠道菌群的失调，可以带孩子去医院进行检查，确诊是否需要通过益生菌来进行调理。

5.可以通过按摩来缓解。双手搓热，一只手顺时针绕着肚脐来揉肚子；孩子躺在床上，两只手抓住孩子的脚腕，交替着向上推，用膝盖顶住孩子的肚子。

帮助宝宝按摩缓解便秘

便秘和攒肚子有哪些区别呢？

攒肚子是宝宝的一种生理表现，便秘算是身体的一种病态表现了，两者有哪些不同呢？第一，攒肚子多发生在半岁前的宝宝身上，便秘通常是添加辅食后的孩子身上；

第二，攒肚子大便不痛苦，便秘的孩子大便会比较痛苦；

第三，攒肚子宝宝粪便性状正常；便秘的孩子大便结块；

第四，便秘的孩子除了便秘会有尤其或者口臭，甚至消化不好，攒肚子的宝宝没有其它不适的症状。

便秘、攒肚子区别大，妈妈千万别大意。