宝宝辅食肠不仅味道营养好，而且可以锻炼宝宝的手眼协调能力以及手部的灵活度，辅食肠是一个可以让宝宝自己拿在手里吃的小零食，也可当作主食.

另外今天阿慧分享一套宝宝辅食，0-3岁的辅食都有详细介绍，有需要的宝妈们可看文末获取

一直想分享手指食物合集，今天终于抽空集齐了6款宝宝辅食肠的合集做法，都附有详细的图文解说，简单方便而且零失败！

胡萝卜鸡肉玉米肠

食材：鸡肉60g、胡萝卜30g、玉米30g、鸡蛋1颗、淀粉15g

♨️做法：将玉米煮熟切碎，胡萝卜切丁焯水，鸡肉、鸡蛋、淀粉搅打均匀后倒入玉米碎、胡萝卜碎搅拌均匀，装入裱花袋，模具刷一层核桃油，挤入肉泥冷水上锅蒸20分钟焖5分钟即可.

西兰花鳕鱼肠

食材：爱吃鱼鳕鱼60g、西兰花30g、胡萝卜20g、鸡蛋1颗、淀粉15g

♨️做法：先将胡萝卜、西兰花焯水，后将所有食材倒入料理机中搅打成泥，装入裱花袋，模具刷一层核桃油，挤入肉泥冷水上锅蒸20分钟焖5分钟即可.

鲜虾土豆蔬菜肠

食材：虾50g、菠菜30g、胡萝卜30g、土豆60g

♨️做法：胡萝卜、菠菜焯水后剁碎，虾处理干净煮熟切碎，土豆蒸熟捣成泥，后倒入胡萝卜、菠菜、虾，搅拌均匀，装入裱花袋，模具刷一层核桃油，挤入肉泥冷水上锅蒸20分钟焖5分钟即可.

奶香紫薯肠

食材：紫薯80g、山药30g、配方奶60ml，面粉30g

♨️做法：将紫薯、山药蒸熟，后将倒入料理机中，加入配方奶、面粉搅打成泥，装入裱花袋，模具刷一层核桃油，挤入紫薯泥冷水上锅蒸20分钟焖5分钟即可.

香菇猪肉肠

食材：猪肉60g、香菇40g、胡萝卜20g、鸡蛋1颗、淀粉15g

♨️做法：将胡萝卜焯水，香菇切丁炒熟，后将鸡蛋、猪肉、淀粉倒入料理机中搅打成泥，后倒入香菇、胡萝卜搅拌均匀，装入裱花袋，模具刷一层核桃油，挤入肉泥冷水上锅蒸20分钟焖5分钟即可.

在做的过程中，1岁以上宝宝可以添加盐味道更好！

为大家整理了一篇0-3岁分月龄的辅食合集， 里面有几十道优质、营养、美味的辅食食谱，还可以赠送一套育儿资料，只要你是有需要的宝妈，加我就可以免费领取。

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