婴儿手指食物(宝宝版手指食物)

 魔术铺   2023-01-18 15:48:02   0 人阅读  0 条评论

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

宝宝在8-9个月的时候就可以适当添加一些手指食物了,帮助宝宝锻炼抓握和咀嚼能力,最近刚刚有时间把布丁爱吃几款辅食小饼整理给大家,喜欢可以点赞收藏有时间给宝贝做起来。

注:大一点宝宝可以酌情添加调味料,味道会更加鲜美哟!

紫薯小饼

准备食材:紫薯泥半个、面粉30克、配方奶40毫升

做法:

1、紫薯上锅蒸熟,加入配方40毫升配方奶搅打成泥。

2、加入30克面粉搅拌至酸奶状

3、不粘锅舀入紫薯糊摊成饼状

4、小火一面煎制成型翻另一面

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

土豆苹果饼

准备食材:土豆、苹果半个、面粉30克

做法:

1、土豆切片上锅蒸熟压成泥。

2、苹果去皮切丁,放入土豆泥中,加入30克面粉搅拌均匀。

3、不粘锅刷入一层辅食油,舀入土豆泥摊成饼状,

4、一面煎制成型翻另一面,直到将两面煎制金黄熟透。

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

南瓜小饼

准备食材:南瓜40克、面粉200克、酵母2克

做法:

1、南瓜上锅蒸熟压成泥,加入面粉酵母揉成面团。

2、放入温暖地方醒发1小时,在揉搓排出里面的气泡。

3、将面团擀成薄饼,用瓶盖压出小饼形状。

4、不粘锅不刷油放入锅中煎制一面定型翻另外一面。

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

金针菇蛋饼

准备食材:鸡蛋1个、金针菇30克、面粉50克

做法:

1、金针菇放入锅中焯水捞起切碎。

2、碗中打入一枚鸡蛋,放入金针菇面粉搅拌均匀。

3、不粘锅刷油,倒入金针菇蛋液摊成饼状。

4、小火将一面成型翻另一面,直到将两面煎制金黄熟透。

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

五彩茄饼

准备食材:茄子半根、鸡蛋1个、面粉20克、菠菜、胡萝卜、豌豆各10克

做法:

1、茄子去皮切丁蒸熟,胡萝卜、豌豆、菠菜焯水切碎一起放入锅中。

2、打入一枚鸡蛋,加入面粉搅拌均匀。

3、不粘锅刷入一层辅食油,倒入茄糊摊成饼。

4、一面煎制成型翻另一面,直到将两面煎制成型熟透。

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

葱香小饼干

准备食材:鸡蛋1个、葱、面粉300克、酵母3克酵母

做法:

1、碗中打入一枚鸡蛋加入葱花搅散开,加入面粉、酵母揉成面团。

2、放置温暖的地方醒发1个小时,在揉搓排出里面的气泡,摊成薄饼用瓶盖按压出小饼的形状。

3、不粘锅不刷油放入小饼,小火将一面煎制成型翻另一面,直到将两面煎制成型熟透。

宝宝版手指食物 一周不重样 简单快手

注:煎饼的时候一定要注意全程小火,必要时,可以将火关一下再打开,有任何辅食方面的问题,可以下方,看到都会回复。

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