婴儿几月抬头(抬头是宝宝发育)

 魔术铺   2023-01-18 11:45:02   0 人阅读  0 条评论

抬头是宝宝发育“里程碑”,想在4个月前掌握,训练要注意这三点

育儿专家表示,抬头是宝宝出生后需要学习的第一个大动作。

执笔:胡蝶

编辑:胡蝶

定稿:欧阳比文

有了宝宝后,爸妈对孩子的活动能力都尤其关注,到了某个时间跟不上其他宝宝进度,就生怕自己的孩子在发育方面有问题。

宝宝刚出生时,并不能对他的健康状况做出全面判断,宝宝能否在适当年龄做出相应动作,是判断宝宝发育情况的一大标准。

抬头是宝宝发育“里程碑”,想在4个月前掌握,训练要注意这三点

对于宝宝来说,抬头是一个复杂的动作指标

这天我陪着闺蜜小婉,去给她三个月的宝宝打预防针,刚结束准备回家时,医院大厅里突然传出一片嘈杂。

听旁边的人说,好像是一位妈妈感觉自己孩子六个月了不会翻身行为异常,就前来就诊,结果确定是脑瘫,一时接受不了。

抬头是宝宝发育“里程碑”,想在4个月前掌握,训练要注意这三点

小婉听了,也紧紧的抱住了自己的宝宝。她紧张地问我:“你说我家宝宝要是到六个月了还不会爬,我是不是也得带他检查一下?”

我安慰她到:“会爬并不是检验宝宝发育水平的唯一动作,比如宝宝现在虽然才三个月,如果会抬头了,就说明发育良好。”

小婉长长出了一口气:“原来还觉得抬头有什么了不起,不就是脖子动一动,原来对于宝宝来说,能抬头也是一个复杂的动作指标啊。”

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能完成抬头是宝宝的里程碑式行为

很多宝妈不知道,想要完成抬头这一简单动作对宝宝来说同样是一项里程碑式行为,刚出生的宝宝脊柱为“C”形,而不是成人的“S”形。

宝宝脊柱骨骼逐渐发育成熟,肢体变得强健,大脑发育良好,才能逐渐做出抬头、翻身、坐、爬、走等一系列动作。

抬头是宝宝发育“里程碑”,想在4个月前掌握,训练要注意这三点

能在特定时间内做出抬头与上述动作,都是宝宝正常发育的结果。想要提前预判宝宝的行动能力,先从抬头观察即可。

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宝宝抬头应在4个月时熟练掌握

1~2个月

一个月新生儿过于弱小,不建议对其进行大幅度动作,第二个月时可以尝试进行拉腕坐起。

抬头是宝宝发育“里程碑”,想在4个月前掌握,训练要注意这三点

当宝宝俯卧时,宝宝的头通常有了向上抬的意识,甚至能达到45度角,并坚持片刻,不再像小时候一样从始至终向一边歪斜。

3个月

三个月的宝宝在俯卧时,上肢已经知道用力,抬头时间加长,做到标准的“挺胸抬头”。发育速度较快的宝宝还能进行左右张望。

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4个月

俯卧时已经可以达成扬起90度角的标准并坚持一段时间,抬头的动作越来越熟练。扶宝宝坐起时,颈部能较好地支撑头部,轻微向前倾。

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帮宝宝练习抬头时需要注意什么?

1.时常练习

临床上轻度发育迟缓的宝宝,例如抬头晚、不会爬、学步迟等,近半数都是由于大人过度保护所致。

抬头在骨骼、肌肉共同作用下完成,尽管抬头是宝宝自然发育的结果,我们也还是可以帮宝宝多加练习,加强宝宝肌肉力量。

2. 加强互动

因为俯卧动作也需要宝宝耗费体力,因此有些宝宝可能会对此便显出抗拒,此时妈妈可以轻抚宝宝背部,用温柔坚定的语气与他对话。

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这样不仅让训练过程不那么枯燥,同时也训练了宝宝的听力和视觉,为将来语言的学习打下良好基础,还能促进母子亲情。

3. 训练强度

美国儿科医学会推荐,在宝宝第一个月的时候,在家长监护下,可以帮助宝宝每天俯卧15到20分钟,有助于促成宝宝抬头动作。

趴俯练习从新生儿时期就可以开始,但此时宝宝过于弱小,每次趴俯2~5分钟即可。随着宝宝长大逐渐延长趴俯时间至20分钟。

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宝宝的趴俯训练并不一定是连续的,可以进行“中场休息”,让宝宝仰卧在床上放松颈部肌肉,缓解劳累不适,加强他对趴俯的适应能力。

糖果妈妈叮嘱:当宝宝5~6个月还不能完成抬头动作,或是始终没有抬头意愿,就要引起妈妈重视。

我是糖果妈妈,一个学习成长型宝妈,专注孕产和育儿,想要轻松养娃别忘了关注,糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。

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