大家好，我是薛医生。

在上一期的内容中，我们与宝爸宝妈们交流了一些关于“三宝”来袭的相关问题，我也在文章发布之后收到了很多热心的宝爸宝妈们的留言。

感谢大家对我及我团队的认可与支持。

这一次，我从大家的留言中选取了大家关心的众多话题之一 —— 宝宝们的足部发育健康问题，和大家进行一些交流与分享。

在此之前，我们先回顾一下，上期的一些精选留言和回复。

01上期留言问题回复精选

回顾完上期留言，我们来聊聊宝宝的足部发育。

02宝宝足部发育分4个阶段

千里之行，始于足下。

我们人类在成年之后，大约每天会行走1500-10000步，一生中步行的距离可以绕地球4周，而我们的足在步行时，承受的力量是我们自身体重的2-3倍。

这足以说明，足部在我们的人生中所处的重要地位。

因此，如何让我们的宝宝们，都拥有一双健康美丽的脚丫，就成为了我们每一位宝爸宝妈们，所关心的重要事宜了。

我们宝宝的足部发育，会经历以下几个阶段：

第一阶段：足弓未形成阶段（0—3岁）

0-3岁的宝宝是没有足弓的，他们的足部圆润光滑富有弹性，足部骨骼70%为软骨，

没有足弓形态，足底呈现扁平状，多属于生理性扁平，无需就诊。

所以有些宝爸宝妈们担心为什么孩子是“满脚”，这样的担心是太早啦，因为这个时候，宝宝们的足弓还没有发育呢。

第二阶段：足部的发育阶段（3～6岁）

3-6岁的宝宝，脚底厚厚的脂肪逐渐消退，脚掌掌纹慢慢增多。

走路稳定性变好，足部骨骼开始骨化，足弓形成，此时将慢慢由扁平的足部，变为正常的足部。

第三阶段：足部骨骼发育渐渐成熟阶段（6～12岁）

这个时候，宝宝们的足弓形态，慢慢由发展期向稳定期靠拢，掌纹增多，稳定性好。

第四阶段：足部形态发育成熟阶段（13岁以后）

13岁以后，宝宝们的足部形态发育，基本完全成熟，足弓形成。

以上就是我们宝宝足部发育的四个阶段及大致的时间节点。

03「七步观察法」足部发育问题早发现

我们的宝爸宝妈们，在了解了上述的知识后，就要在相应的阶段，对我们宝宝小脚丫的成长予以正确的关注喽！

那么，如何发现我们宝宝们的小脚丫，是否出现了小问题呢？

我们可以通过以下简单的“七步观察法”，来早期发现问题。

1、 足弓检测：

宝宝光脚站在硬地面，观察是否有足弓，用手触摸，衡量足弓高度是否达标，是否等高；

2、 腿型检测：

宝宝光脚站在硬地面，双膝靠拢后，观察脚踝能否靠拢，左右大腿与小腿是否在一条直线上，膝盖是否等高且居中；

3、 正对步态检测：

宝宝于硬地面行走，宝爸宝妈们正对宝宝，降低视线观察孩子行走时，是否有内、外旋，脚踝是否有异常旋转；

4、 背对步态检测：

宝宝于硬地面行走，宝爸宝妈们从宝宝背后观察，双足角度是否一致，足跟、足踝与小腿是否垂直；

5、 身姿检测：

宝宝光脚硬地面行走，宝爸宝妈们从宝宝背后观察宝宝行走时是否扭屁股，胯部及肩部是否平衡；

6、 鞋底观察：

观察宝宝的鞋底是否有异常磨损，左右磨损是否一致；

7、 日常状态观察：

观察宝宝在走、跑、跳等运动上是否落后于同龄人，运动中是否比较容易摔倒。

如果我们的宝爸宝妈们，在通过简单的观测后，早期发现了一些问题，

那可能就需要带我们的宝宝，到一些专业的医疗机构，进行进一步的医学检测，让专业的医生们来评估宝宝们的足部发育情况了。

尤其是，对于那些有足部相关疾患遗传家族史的宝爸宝妈们，更要早期发现，早期干预。

用最小的代价，为我们的宝宝们，获取一个最美好的未来足部发育基础。

那今天我就和宝宝爸妈们先聊到这里，期待我们的每一个宝宝都能拥有一双健康美丽的小脚丫，用它去走出属于自己的健康人生路！

如果大家还想和我聊聊，哪些宝宝们在生长发育中的相关话题，记得在评论中告诉我呦！

我是薛医生，我和我的团队将继续为大家的健康保驾护航！