立秋洗肚子，不长痱子拉肚子。

每年入秋之后，我们总能听到老一辈的人说着这句民间俗语，也从一定角度上说明了痱子和腹泻是秋季最为常见的问题。此时的痱子被称为“秋痱子”。记得小时候，每到立秋当天，总有一些家庭会在太阳下晒上好几盆水，供全家人洗澡，据说用这立秋时太阳晒热的水来洗澡，不仅可以预防秋痱子，还可以洗去秋季的燥热。

虽然立秋了，但天气可不会马上转凉，秋季天气多变，护理宝宝的家长切不可掉以轻心哦。今天就请大家跟着羊羊一起来了解了解秋季里的常见话题之一--秋痱子吧！

什么是秋痱子

实际上，秋痱子和夏季长的痱子并没有什么区别，只是发生于秋季，痱子产生原理都一样，均是因出汗太多，没有及时清理，刺激毛囊发炎而成。有的宝宝夏季虽然躲过了痱子，却在秋季遇上了，说明咱们家长在预防工作上是不能懈怠的。

痱子的特点：忽然长一大片密密麻麻，针头大小丘疹或带白尖儿，疹子周围有红晕。

与湿疹要区分开：湿疹会一粒粒缓慢长出，表现形式有红斑、丘疹、水疱。疹子周围皮肤比较干燥粗糙，有皮屑、结痂的现象。

为何会出现秋季痱子

1、立秋之后的头一个月，会有一到两天气温下降的情况，有的家长误以为天气转凉，于是放松了预防痱子的警惕性，甚至开始给宝宝加衣服。其实在立秋后的20天左右，仍会持续高温，俗称“秋老虎”，有时气温还会高于夏季，如果没有合理增减衣物，宝宝易出汗，清理不及时，痱子就可能找上宝宝。

2、天气时凉时热，雨水增多，细菌开始繁殖，秋季出现痱子后还容易被细菌感染，护理不当可能比夏季更为严重。

如何预防秋季痱子

1、增加衣服不能太快。下雨时，如果只是微凉，没必要马上加衣服，该不该加也可以根据大人的感受，也可以摸摸宝宝的背心是否发凉。加完衣服，如果天气变热，要尽快减少衣物，避免出汗过多。

2、仍然需注意室内降温，保持27℃-28℃为宜。

3、勤换衣服，尤其是出汗后尽量换上干净的衣服。减少汗液对皮肤的刺激和细菌的感染。宝宝活动时，可以准备一条润湿的柔软棉毛巾，出汗时及时擦干。

4、可每天洗一次澡，隔天用一次沐浴液，避免过度刺激宝宝皮肤。天气炎热，出汗较多的情况也可以在白天洗一次澡。洗澡水的温度为37℃左右，水不能太凉或太热，太凉影响宝宝正常排汗；太热宝宝感受上会非常不舒服，长了痱子的宝宝会增加痒感。可以在洗澡水中滴几滴炉甘石水剂或其他安全的防痱子滴露。

5、预防痱子时不能过度使用痱子粉。虽然痱子粉有抗菌、消炎、止痒、收敛汗液的作用，但是使用得过多会堵塞毛孔，不利于皮肤的呼吸和散热。建议洗完澡后擦干皮肤，待完全干爽后，再薄薄地扑打一层即可，可用在宝宝颈部、腹股沟、背部、腋下、手臂及大腿皮肤褶皱处等易出汗的地方。

宝宝长秋季痱子了，该如何护理

秋季痱子不比夏季痱子顽固，天气转凉时，痱子自愈性好。除非已经发炎，也就是说从一般的痱子发展成脓痱了，需要用上消炎药并看医生。

家庭护理上可以用苦瓜预防和治疗痱子：

一是，将水烧开，将洗干净的苦瓜叶泡于开水中，待水温为37℃左右时给宝宝洗澡。

二是，将清洗干净的苦瓜叶或苦瓜碾碎取汁涂抹在患处，苦瓜叶和苦瓜具有清热解毒的作用，对皮肤炎症具有缓解治疗作用，对宝宝的皮肤也没有太大的刺激。当然这种民间的方法并不适用所有人，具体还得根据宝宝的实际情况和体质而定。

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