抱婴儿摇晃宝宝会变傻(过度喂养会让孩子变笨)

 魔术铺   2023-01-18 08:15:02   0 人阅读  0 条评论

文|莹妈

过度喂养会让孩子变笨!吃辅食时孩子发出5个信号时,妈妈快停手

记得小时候妈妈每次做好吃的,我都会说怎么这么少。妈妈就会笑着说,你们这是眼大肚子小,你现在眼睛看着觉得少,等你吃的时候你就知道不少了,会把你吃撑!

妈妈在喂孩子辅食的时候也经常会有这样的情况,妈妈眼睛看着觉得孩子怎么吃这么少,事实上孩子的肚子已经撑大,已经是过度喂养。

孩子一旦过度喂养,不利于孩子的生长发育和智商。

过度喂养会让孩子变笨!吃辅食时孩子发出5个信号时,妈妈快停手

如果孩子消化能力比较强,妈妈给孩子吃得太多,摄入的热量脂肪太多,容易导致孩子肥胖。一旦孩子肥胖,他的动作能力就会下降,而动作能力下降,孩子大脑得到的刺激就会变少,也会让孩子智商落后别人几步。

如果孩子消化能力比较弱,妈妈给孩子吃多了,容易导致孩子积食,反而越吃越瘦,孩子营养不良,自然大脑的发育也会受到不利的影响。

妈妈在母乳喂养的时候,因为孩子喝母乳其实是很耗费力气的一件事情,我们发现孩子喝母乳的时候都会累得满头大汗,所以一般喝饱了他就不愿意再花力气去吃了,而在加辅食的时候妈妈就更容易出现过度喂养!

过度喂养会让孩子变笨!吃辅食时孩子发出5个信号时,妈妈快停手

妈妈喂辅食时,当孩子发出5个信号时,再喂就过度喂养了

信号1:用手推开

妈妈拿勺子给孩子喂辅食的时候,孩子用手推开勺子,说明孩子已经不想吃了,因为他吃饱了。

信号2:把碗打翻

有些孩子脾气比较暴躁,看到自己都吃撑了,碗里面还有这么多饭菜,干脆小手一推把碗打翻,这样就不用吃了。

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信号3:吃下去又吐出来

如果孩子不喜欢吃,这个食物太容易吃了就吐,还有另外一种情况就是孩子已经吃饱了,妈妈还在喂,孩子不想吃就会吐,即使喂了也会吐出来。

信号4:紧闭嘴巴

孩子吃饭必须要张嘴,如果他吃饱了妈妈还在喂的话,有些孩子就很聪明的,紧紧地闭住嘴巴,不肯张开嘴巴。

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信号5:把头扭开

把头扭开其实就代表孩子摇头不想吃了,也是把嘴巴扭向一边,让妈妈喂不到饭。

以上5个信号代表孩子已经吃饱,妈妈如果再喂的话就很容易造成过度喂养,不利于孩子大脑的发育,当然如果孩子已经发出5个信号了,妈妈还是不折不挠的喂,孩子很可能就会使出杀手锏,那就是哭。孩子一哭,妈妈就开始哄孩子,自然就忘记喂饭这回事儿了!

孩子辅食的量,怎么才算合理,妈妈要清楚,别把孩子喂撑了

6个月刚开始从一口两口慢慢增多

孩子刚开始吃米糊的时候,也就冲5克左右的米糊给孩子吃两三口,孩子没有过敏的话,再慢慢地增加量,但在孩子6个月的时候,每次吃米糊最好不要超过25克。

孩子每天的奶量至少有800毫升。

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7个月每天两餐

孩子辅食每天吃1~2餐,首先要保证孩子800毫升的奶量,其它的辅食可以吃蛋黄泥或者是红薯泥,苹果泥,猪肝泥等各种辅食。

8~9个月辅食的量稍微多一些

这时候孩子每天吃两顿辅食,但是辅食中固体的食物要多一些,可以吃一些颗粒状的食物,孩子每一餐吃辅食也能吃一小碗,但是也要保证每天800毫升的奶量。

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10~12个月每天三次辅食

到了孩子10个月之后,辅食的量慢慢地增加,奶量可以稍微减少一些,比如说700毫升或者600毫升,当然如果孩子辅食吃得不太好的话,奶量依然可以保持在800毫升。

给孩子加辅食先要保证孩子的奶量,在保证奶量的情况下再给孩子添加辅食,孩子在6个月之后已经知道饱还是饿,所以孩子吃得下就给孩子吃,吃不下就不要硬撑。

至于我们每个月要给孩子吃什么样的辅食,建议可以购买一本《辅食每周吃什么》。

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这本书有两大优势,妈妈买了照着做辅食,更有利于娃的生长发育

一、专业性

这本书是由专业的儿童营养师刘长伟撰写的,是一本受到百万妈妈追捧的辅食书。作为儿科医生,有着丰富的临床经验。

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二、辅食分类得很好

在这本书的前面就有每月龄食谱的安排,里面告诉妈妈孩子每天要吃什么样的辅食?什么食物安排在哪一餐,每一道辅食需要什么食材,有什么营养都讲得很清楚。辅食怎么做也有步骤,即使是一个新手妈妈也不要担心不用做,因为书上都会有方法。

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这本书值得妈妈拥有,能省去家长不少时间,妈妈不用再担心不会做辅食了。每天给孩子做不重样的辅食,宝宝喜欢吃,就会长得更高。

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