商家的钱真容易赚啊，拿几张恐怖的妊娠纹和光滑肚皮对比照就吓得孕妈们瑟瑟发抖，心甘情愿为高昂且无用的妊娠纹产品买单。

先不聊那些所谓的快速预防、淡化妊娠纹产品是否有效，恐怕连安全也无法保证。

医学生的最大好处是，除了能让自己过个舒服的孕期，还能对妊娠纹了如指掌，不用被妊娠纹产品割韭菜！

一胎长了妊娠纹成功淡化，二胎预防妊娠纹成功一条妊娠纹都没有长。

给你们看看我一胎淡化妊娠纹的过程：

孕36周，妊娠纹爬满肚皮：

坚持护理肚皮，产后2个月妊娠纹慢慢淡化了

产后半年的肚皮情况，虽然依稀还能看到妊娠纹的痕迹，但真的已经很满意！

医学生苦口婆心碎碎念的三个妊娠纹重点：

妊娠纹只能淡化不能去掉！

妊娠纹产品不是智商税！

预防妊娠纹比淡化妊娠纹简单多了！

❗❗❗ 不想了解理论，只想抄作业的可以看这里：

孕早期预防妊娠纹关键是补水保湿！

钱包充裕的干皮可以买娇韵诗妊娠油，滋润效果强。↓

油皮可以买肤感偏清爽的帕玛氏妊娠油。↓

孕中晚期+产后修护受损屏障+提升皮肤弹性！

我用的是通过了SGS和老爸抽检8周淡纹认证的袋鼠妈妈精华油乳！↓

下面不炖鸡汤，只聊价值一个光滑大肚皮的纯干货！把市面上热门的6款妊娠纹产品都拎出来进行测评，希望能够帮助孕妈、宝妈选对妊娠纹产品，不交智商税！

侧重淡纹：

⏯ 袋鼠妈妈精华油乳

价格：￥238

规格：290ml

单价：￥0.82/ml

主要成分：8种植物天然油、角鲨烷、积雪草提取物、棕榈酰三肽-5、六肽-11等

一胎孕晚期就是用这款精华油乳淡化妊娠纹成功的！二胎坚持用这款精华油乳居然一条妊娠纹都没有长！这也难怪它能获得SGS和老爸抽检8周淡纹测试认证了！

添加链接

没有任何一个品牌能在SGS和老爸抽检的数据下耍花招，这两个权威检测报告比任何广告都有分量，淡纹效果是实打实的。

查看了一下成分一片绿，没有添加香精、色素、矿物油、人工香精和合成油脂等成分，温和安全，像我这样的敏感肌都可以安心使用。

主要成分是白池花籽油等8种精华油，可以防止水分流失，让皮肤表层锁住水分，舒缓干痒。复配的抗坏血酸四异棕榈酸酯成分在医药方面也被用作抗氧化剂，可以帮助皮肤抗衰。而精华乳添加了积雪草提取物、棕榈酰三肽-5等复合多肽成分，具有修护皮肤损伤，提升提皮弹性，淡化纹路的作用。

涂抹完精华油之后再涂抹精华乳，肤感刚刚好，属于是那种滋润效果强但是不会黏腻的感觉。可以是没有添加香精、防腐剂等成分，所以这款油乳几乎没啥味，对孕反严重的孕妈特别友好。

我一胎是从孕36+5周被妊娠纹爬满肚的到产后大概半年多的时间，用了4套袋鼠妈妈的精华油乳，妊娠纹就淡化得差不多了，个人还是比较满意的。毕竟妊娠纹不可逆，能够淡化成肉眼看不见的状态已经很开心了。

✅总结：

安全过关，成分给力还持证上岗，关键是精华油+精华乳一套才两百来块，性价比是真的很高！还在被妊娠纹困扰的孕妈、宝妈真的可以趁着活动放心一波！

⏯ 百洛油

价格：￥220

规格：200ml

单价：￥1.1/ml

主要成分：视黄醇棕榈酸酯、生育酚复合物、4大天然植萃等

百洛油风很大，争议也很大，因为主要的淡纹成分是视黄醇。

视黄醇是维A酸衍生物，具有抗衰抗老的功能，但属于孕妇慎用成分。 研究表明，孕妇服用过量2500μg以上的维生素A可能会导致胎儿畸形。 但从客观角度看，百洛油中的维A醇含量极低，对孕妇影响不大。

百洛油的质地也是比较轻薄的那种，刚刚涂抹的时候可能会有层油膜浮在上面显得黏腻，但是重复按摩几下就会被皮肤吸收了，完全吸收之后肤感还是挺清爽的。

一胎产后试图用过这款妊娠油淡纹，但使用下来发现，这款油的确能够增加皮肤弹性，也的确可以提亮肌肤，淡纹无效也是真的。

✅总结：

百洛油比较适合宝妈产后修护使用，坚持涂抹能够抑制黑色素，能够提亮肌肤。

⏯ 丽蕾克精华油

价格：￥244

规格：75ml

单价：￥3.25/ml

主要成分：A.I.H复合物、黄酮类-鞣质化合物等

算是一款小众精华油，反正在某书、某音上没啥人推。用过那么多款精华油，这是唯一一款啫喱质地的油，吸收的很很快，有点一抹化水的感觉，肤感是真的很清爽。

主要成分是羽衣草提取物、洋常春藤叶提取物等有助于消除自由基，可以用作抗衰和抗皱，从成分上讲有助于淡化妊娠纹。

味道是淡淡的柑橘味，闻起来挺舒服的。但实话实说，对于干敏皮来说，这款精华油实在是有点鸡肋。产品用得快，皮肤吸收快，干的也快，补水保湿力说实在远远不够，用的时候需要搭配身体乳一起使用，滋润度才能算是刚刚好。所以，这款实在是不太适合我。

✅总结：

喜欢清爽质地的油皮孕妈可以入手丽蕾克试试是否真的能淡纹。

侧重预防：

⏯ 娇韵诗妊娠油套装

价格：￥1210

规格：275ml

单价：￥4.4/ml

主要成分：薄荷叶油、香叶天竺葵花油、欧洲榛籽油、迷迭香叶油、积雪草苷等

娇韵诗有两种精华油，分别是Contour和Tonic，针对孕妈的是Tonic，大家买的时候千万别搞错了！

妊娠油的主要成分是四种植物天然油，滋润力在众多妊娠油里面可以说是数一数二的，但是它的质地会偏厚重，建议喜欢清爽肤感的孕妈在涂抹完之后用清水冲洗一次。

个人还是挺喜欢这款妊娠油的，味道也是我比较喜欢的植物精华香味。就是瓶口开得有点大，不好控制量。

之前看到很多孕妈反馈说这款妊娠乳涂抹起来会容易搓泥，升级之后的妊娠霜还好，避免了搓泥情况。添加了具有提升皮肤弹性效果的积雪草提取物和生育酚，在一定程度上可以淡化妊娠纹。

我一胎孕早期就是用这款妊娠纹产品进行预防的，对于干敏皮的我来说，滋润度真的很足，也有一定的舒缓干痒作用。

一胎时，从孕3月开始使用，把肚皮、胸部、大腿内侧、屁屁这些容易长纹的部位都抹了个遍，妊娠纹没有出现，可惜的是等到孕6月的时候肚皮太大，真皮层中的纤维还是撑不住了，慢慢冒出了妊娠纹。可能跟我那段时间天天晚上吃水果，不控制饮食，体重飙升也有关系。

✅总结：

喜欢大牌或不太追求性价比的孕妈完全可以冲这套来预防妊娠纹。

⏯ 帕玛氏妊娠油乳

价格：￥199

规格：400ml

单价：￥1.32/ml

主要成分：可可多酚、摩洛哥坚果油、甜杏仁油、积雪草精华等

帕玛氏当家花旦就是可可脂成分，里面含有大量的可可多酚，抗氧化性强，有较好的抗敏舒缓功效。

妊娠油的质地偏水润感，流动性强，吸收得很快，肤感也算清爽。但是他家妊娠乳质地真的有点过于厚重了，比较难推开，一不小心就会搓泥。个人会比较建议用的时候先按压在手心进行搓热后再涂抹。

还有一点就是这款添加的香精比较多，味道也有点重。闻起来就是......那种很甜腻的巧克力味，让人喜欢不起来。

✅总结：

这款妊娠油乳在一定程度上可以抑制妊娠纹的出现，但是味道偏重，比较喜欢香味且追求香味的孕妈预防妊娠纹时使用。

⏯ Mamakids妊娠乳

价格：￥770

规格：470ml

单价：￥1.63/ml

主要成分：摩洛哥坚果油、金盏花油、积雪草萃取物等

mamakids的妊娠乳可以说是风靡日本孕妈圈的一款妊娠纹产品。

主打积雪草提取物和摩洛哥坚果油成分，从理论上讲有助于提高皮肤的柔软性和弹性，能够助力预防妊娠纹。

这款虽然看起来价格有点小贵，但是量很大，一瓶可以用好几个月，闻起来是奶香奶香的味道，我都是直接用来当身体乳涂。

白色乳液质地，比普通的妊娠乳略微粘稠些，涂抹完之后可能要等几分钟才能穿衣服，不然会容易出现黏衣服、裤子的情况。

我一般都是洗完澡半擦干身体的时候涂抹，这时候皮肤水分还有点水分，比较好推开，也更容易吸收。

✅总结：

整体用下来这款没啥槽点，但也啥强效作用，如果你想要预防妊娠纹又刚好缺一瓶身体乳，可以入手试试，但如果已经长了纹路，建议拜拜它！

重点提醒，避免踩坑！

● 误区一：民间偏方都是智商税！

鸡蛋清、柠檬汁、芦荟胶、凡士林、微针等等淡化妊娠纹的方法都是误区！！！一不小心还有可能会导致皮肤过敏，大家慎重！！！

● 误区二：妊娠纹只会长在肚皮

错错错！腹部、胸部、大腿、手臂、臀部等都是容易长妊娠纹的部位，涂抹的时候统统不能放过！免得顾此失彼！

● 误区三：妊娠纹变白是在消失

大错特错！妊娠纹变白是由于时间长了，受损的毛细血管逐渐脱落使原本的颜色褪色成白色，如果放任不管会逐渐变成白纹，跟着你一辈子！所以妊娠纹就得及时淡化！千万那别拖！

记得，见到好的妊娠纹内容别忘了收藏点赞，分享给朋友，让更多被妊娠纹困扰的孕妈、宝妈get干货知识，捂住荷包哦！

最后，希望各位孕妈、宝妈都可以早日摆脱妊娠纹的折磨，重提光滑大白肚！