冬天的诊室里来了一个6个月大的宝宝。

妈妈说：“宝宝脸蛋有点脱皮，是不是湿疹？”

我看了看宝宝：“宝宝小脸蛋红红的，皮肤很干燥。是干燥引起脱皮，不是湿疹。你有没有给宝宝用点润肤霜？”

妈妈：“没有啊，不是说不要随便给宝宝润肤吗？我想着都没抱出门，不用涂。”

宝宝不出门就可以不用护肤霜吗？我们来看看冬天气候对皮肤的冲击。

我们皮肤都有一层天然屏障，质层、脂层及天然保湿因子等组成，能有效地阻止外界侵害和水分丢失。

冬天随着温度下降，空气中含水量也会随着下降。当相对湿度低于60%的时候，我们角质层含水量下降，低于15%时，皮肤开始出现干燥粗糙。

如果没有干预，角质层含水量进一步下降时，就出现肉眼看不见的裂纹，就像土地太干裂开形成皲裂，这时候皮肤屏障功能已经受损，当真皮中的血管受刺激反应性扩张，就造成宝宝的“红脸蛋”；

如果还是没有理睬，当红脸蛋一段时间后，面部双颊还会出现散在的小红颗粒。

小宝宝的表皮和真皮层发育都不成熟，到了冬天，比大人更需要呵护。否则容易出现干燥、皲裂、瘙痒、长冻疮等皮肤问题。

皮肤护理有妙招：

一、不过度清洗

1、冬季气温低、活动少，两三天左右洗一次澡就可以了，当然了，要天天洗澡也是可以的。

2、若是出了少许汗，用清水冲洗即可。

3、选用儿童专用沐浴用品，不要用碱性大的肥皂、香皂。

4、洗澡温度不宜过高，水温控制在37℃左右，有条件的尽量将室温保持在28℃，洗澡时间不要超过15分钟，

最好以宝宝洗完澡后的皮肤反应来判断水温是否合适，如洗完后宝宝身上出现红斑，建议可适当调低1℃左右水温，直到找到适合的水温。

二、穿衣保暖有讲究

1、不要给宝宝穿盖太多，否则容易长瘙痒、诱发湿疹。

如果摸到宝宝脖子腋下有汗，说明穿多了，需要适量减少衣物。

2、衣服要尽量选用全棉的材质。

3、采用多层洋葱穿衣法，比如内层纯棉衣物，中间给予多层可穿脱的薄背心，外面备厚外套，这样可以自如应对不同的环境温度和宝宝的活动。

三、保湿做到位

1、选择安全的护肤品

买宝宝专用的护肤品，选择安全低敏、不含色素和香料的。最好选择大品牌的，像国内的凡士林既便宜又好用。

2、合理选择护肤剂型

润肤剂的剂型分水、油、乳、霜，四个当中越往后排的，保湿能力越强，也就是说水剂效果最差，霜剂效果最好。冬天根据个人和地域情况最好选择霜剂或者乳剂。

3、用法要合理

在宝宝洗完澡之后马上涂抹护肤品，最佳时机是洗完澡后的3分钟内，这时候皮肤尚未干透，锁水效果最好，而且水分减小对皮肤的摩擦，更有利涂抹均匀。（如果妈妈们自己用护肤品采用这种方式，也是最合理的。）

每次早晚和出门前也要涂抹护肤品。

4、用量要足

在用量上，家长也要用足，均匀涂抹直到皮肤摸上去光泽润滑为止。

有些得了湿疹的宝宝，可以选择含有尿素等天然保湿因子的润肤产品，且用护肤品次数可以增加到每日5到10次。

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