换季是婴幼儿胃肠道疾病的高发季节，如何预防小儿胀气对新手父母来说是一个不小的挑战，在这里有一些小的建议。首先我们要知己知彼，了解引起小儿胀气的原因有哪些，病症表现是什么，以及我们又能做些什么来预防小儿胀气，最后我们才能游刃有余地去解决小儿胀气的问题。

宝宝为什么容易胀气？

一、与配方奶冲泡浓度有关。胀气的形成与配方奶的冲泡浓度息息相关。浓度过稀容易形成胀气或腹泻，如果冲泡过稠则会出现便秘。因此新手爸妈必须确认调配牛奶的方式是否正确，避免宝宝肠胃产生不适症状。

二、奶量增加速度过快。给小婴儿增加喂奶量必须循序渐进，刚出生的宝宝的胃容量仅有一颗弹珠大小，出生后第10天大概只相于一个乒乓球大小，也就是说宝宝的胃容量是逐步变大的。因此应该依宝宝的需求逐渐增加喂食量，尤其是喝牛奶的宝宝，奶量增加速度更加不能太快。

三、喝奶过后有无排气。用奶瓶喂奶时宝宝比较容易吸进过多的空气，因此在喂完奶后一定要谨记帮宝宝排气，否则吸进去的空气就会累积在腹部，进而形成胀气。虽然吃母乳的宝宝不容易胀气，但有时宝宝哭闹过久也会吸入一些空气，这时可以让宝宝趴在妈妈胸前，妈妈帮他轻轻拍拍背部等，排气之后再让宝宝躺睡或者让宝宝采取右侧睡，以帮助消化同时注意观察宝宝的嘴角是否溢出奶。

宝宝胀气，错误的做法需要及时改正！

一、不要使劲摇晃。当宝宝胀气很痛苦的时候，摇晃并不会减轻他的痛苦，但焦急的想要宝宝停止哭闹的心理会导致你越晃越厉害，这对脆弱的新生婴儿大脑是非常不好的，严重者会造成脑损伤。

二、不要给宝宝穿盖太多。会有大人觉得宝宝肚子痛是受了凉，于是把宝宝包裹的很厚，甚至喂过热的奶，这不但对胀气没有缓解作用，还可能会导致新生儿中暑。因为新生宝宝汗腺还没发育完全，自我调节体温的能力差，宁可冷一些，也别捂太热了。手脚凉凉的是正常的，脖子后面微温就不冷，如果手脚都热了，那就是太热了。

三、不要一遍又一遍的去喂奶，喂奶不止会加重肠胃负担，母乳妈妈这样做还会让宝宝吃到很多富含乳糖的前奶，让胀气症状更加严重，无异于饮鸩止渴。

怎么护理宝宝胀气？

一、尽量减少宝宝哭闹，使用安抚奶嘴等转移注意力，也别喂奶，先安抚，不然反而会加重胀气，如果抱睡比较好，就抱着，别担心产生依赖，宝宝这时候难受正是需要你，等胀气好了放下也很容易。

二、益生菌：罗伊氏杆菌，内地叫拜奥，香港叫活得易，这个益生菌提取自母乳，新生儿都可以吃，一天5滴。

三、排气操，以及顺时针按摩肚子，注意不要在吃饱后立即进行按摩。

宝宝如果胀气了，宝爸宝妈们要根据宝宝月龄和实际情况、宝宝状态，及时作出决断和护理行为，以免宝宝更加难受。愿所有的宝宝都能聪明可爱，茁壮成长。