宝宝的健康是妈妈的心头大事，在照顾宝宝的过程中小到一天拉几次，大到怎样做到科学喂养，妈妈了解的越详细，对宝宝的健康越有帮助。

好朋友玉儿是一位特别细心的宝妈，现在宝宝6个月，被她照顾白白胖胖，十分惹人爱。可就在前几天她突然在群里急切的求助大家，说宝宝醒后不知怎么满脸起了红疹，看着宝宝总用小手抓脸，手足无措的她只得求助身边有经验的宝妈。

有些热心的妈妈就想到是不是宝宝过敏了？让她回想下最近有没有给宝宝更换过奶粉，婴儿用品等等。玉儿想了想说这些都没有更换过。

不过上个周末看天气好，有带宝宝外出在小区里晒了会儿太阳，心想难道是和这些有关系，大家虽然你一言我一语的帮她分析，考虑到宝宝的健康问题，还是建议她带宝宝去医院做下检查。

几天之后，玉儿在群里说话了，她说没想到宝宝是过敏性体质，医生建议她们给宝宝做一个全面的过敏源检测，可以帮他们在喂养的过程中有效的避免宝宝过敏症状的发生。

为什么宝宝在春季更容易过敏？

春天是个美好的季节，这时候万物复苏，受花粉、粉尘、柳絮等容易致敏的过敏源在春季明显增多，而天气晴好、景色宜人，宝宝又增加了户外活动的时间，因而他们接触到过敏源的机率增加。

引起宝宝过敏的主要原因，一般分为两个部分，一个是自身因素，另一个是环境因素。

有些宝宝出生后就属于过敏性体质，尤其小婴儿自身抵抗力较弱，一旦遇到稍有刺激的花粉、粉尘就会引发身体的不适，这就需要父母格外注意。

另外就是宝宝接触了过敏源。比如：在日常的生活中随着宝宝成长，可以吃的食物也会变得越来越多，就很容易吃到导致过敏的食物，因此，父母在孩子的饮食上的讲究就要多了，在给宝宝新添加辅食时，可以拿小本子做一些记录，便于及时了解孩子的饮食情况。

宝宝食物过敏如何预防？

母乳喂养是预防宝宝食物过敏的有效方法之一，也是推迟过敏疾病发作的措施之一。

有家族过敏史的宝宝，建议母乳喂养至少6个月，6个月后再陆续添加固体食物。

添加固体食物时，要注意以下几点：

“肉类：添加肉类辅食时，应避免添加蛋清和海鲜。因为它们的蛋白分子较小，容易直接渗透到血液中，造成过敏。

水果：有的水果也容易导致过敏，如：菠萝，芒果，水蜜桃、奇异果等等。

蔬菜：菠菜、韭菜、苋菜这种含有草酸的不能作为辅食添加进去，影响钙的吸收。

过敏不是小事，轻症患者可能会皮肤起疹子，重症患者可能会因此呼吸道疾病，危害宝宝的生命。

家长们一定要重视起来，做好孩子的过敏防护！

别让这些小细节毁了孩子健康

1、不要反复给孩子尝试过敏的东西来确认

一旦确定宝宝对于某种食物过敏，那么就需要严格规避这种食物至少 3～6 个月之后，再少量尝试这种食物。

如果 3～6 个月之后，宝宝仍旧过敏，就需要再间隔 3～6 个月。如果宝宝曾经对某些食物发生过严重的过敏反应，那么再次尝试这种食物之前，一定要咨询医生。不要反复给孩子尝试过敏的东西来确认是否还存在过敏情况。

特别强调一下，严格规避的意思是：一丁点都不能碰！

2、回避引起过敏的食物、躲避引起过敏的环境

回避过敏源，比如：宝宝对尘螨过敏，就要去除家中地毯、挂毯、毛绒玩具等可能附着这些过敏源的物品，并且避免使用吸尘器。

宝宝对牛奶蛋白过敏，除了果断更换为深度水解或氨基酸配方粉外，还不能进食任何含牛奶的食物和补充剂；对待其他类型的过敏，也是同一原则。

3、及时就诊，在医生指导下使用抗过敏药物

如果宝宝出现了疑似过敏症状，应当及时就医，以便在医生的指导下进行脱敏治疗。切勿自行为宝宝服用抗过敏药物。

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