针对一些家长关心到孩子总尿床的问题，很多家长操碎了心，其实，大多数孩子尿床是很正常的。但是如果孩子长期尿床，会给造成心理上的压力和身心健康。当然针对孩子教养的方式也很重要，如果处理不好，就会影响孩子的一生。导致孩子尿床的原因有很多，比如收到了环境的因素，孩子如果刚进幼儿园，可能是过于紧张的原因，孩子就会发现周围都是陌生人，心理就会变得紧张，焦虑。还有就是季节的变化，冬天孩子不愿意脱衣服上床，还有就是在晚上睡觉之前喝太多的水，也会造成孩子半夜尿床的现象。引起尿床的原因有很多。

孩子发展迟缓，没有自信，害怕和其他孩子竞争，紧张或者就是太兴奋，还有就是晚上睡不好。孩子自身患有先天性的疾病，孩子在做噩梦的时候也会引起尿床。

其实，还有一些原因就是孩子随着年龄的增长，孩子尿床的行为就会慢慢改善，但是如果家长发现孩子尿床进行处罚的时候，会使孩子心理上受到创伤，家长可以适当给孩子一些鼓励，比如给孩子定一个规律，和孩子共同努力。让孩子不要决定那么紧张，要对孩子进行放松训练，让孩子学会放松。自然而然的尿床就会减少。尿床的幼儿一般比较胆小、敏感，他们在尿床后受到大人的责骂会变得更加自卑和害怕。他们越担心尿床就越容易造成精神高度紧张，故而反复地尿床。这些孩子比一般孩子面对大人的指责和惩罚更容易紧张、焦虑，会更容易尿床，也就是越指责越尿床，孩子心理上就会很害怕。斥责根本不是解决方法的主要原因，更不利于幼儿身心健康。

一、解决对策

不嘲笑孩子，给予关爱理解。作为教师，应让幼儿和家长知道尿床是正常的，幼儿不要有自卑感。教师可以这样对幼儿说宝宝都上幼儿园了，是大孩子了，再尿床就不好了。想尿尿跟老师讲哦，到厕所尿用这样的方式跟孩子说，能减轻幼儿心理负担和情绪上的改变。

要增强幼儿信心。首先，教师要保护幼儿的自尊心，不要将幼儿尿床的事和其他同学说。其次，幼儿尿床后就会感到很害羞，不敢面对老师。老师应给孩子更多的安慰、鼓励，解除他们的恐惧与紧张心理，帮助他们克服不尿床、尿裤习惯的信心，用积极的态度去克服尿床、尿裤。

二、休息时间

给孩子安排一个合理的生活习惯，让幼儿的吃饭时间和睡觉形成一定的规律，保证幼儿得到充足的休息，以避免过于疲劳。孩子生长发育迅速，本身就好动，消耗水分多。为保持幼儿体内消化、吸收的一个作用。必须为孩子提供充足的水量，使孩子每日喝水量达到每天运动消耗掉的水分达到相对平衡。饮食不要过咸，也不能过于频繁地组织孩子喝水，不能给孩子

吃过多含水的食物。老师也要及时组织孩子上厕所，中午的时候可以适当的控制孩子的饮水习惯。要让孩子不能有憋尿的现象，养成一个上厕所的好习惯。有孩子因贪玩而憋尿，教师应及时提醒孩子去上厕所。起床后应先让幼儿小便，以免憋尿时间过长。避免孩子形成不好的影响，不利于定时排尿排便习惯的养成。让孩子养成良好的卫生习惯，这样对孩子的健康还是很有帮助的。

在注意休息和饮食情况下，睡觉前一段时间内要减少幼儿的活动量，避免太过劳累。吃完午饭到午休前，教师可以组织幼儿散步等轻松的活动，帮助孩子活动量不要太大。不要让孩子看一些紧张的动画片，睡前尽量不要给孩子喝饮料，吃含水分多的食物，以免半夜总会有憋尿的情况。对爱尿床的幼儿要给到关心，提醒他们想尿尿就小声地去上厕所，或在教室内放尿盆。孩子午休时，老师应该在孩子休息地时间多观看孩子。一旦发现幼儿有惊尿的表现或看到他们醒后，让他们马上上厕所。

三、鼓励孩子

及时表扬鼓励孩子，对于爱尿床的幼儿，老师要给予更多的关注。如果发生尿床次数减少或一段时间没有这种行为，老师要及时给予表扬鼓励。利用童话童谣教育幼儿。孩子睡觉后想叫醒他起来小便，很难得到幼儿的配合，可以在睡前故事时间给他编一些跟尿床有关的童话故事，让孩子在睡觉前感觉很舒适，纠正幼儿尿床的习惯。通过童话故事使幼儿树立不能尿床的意识，养成起床撒尿的习惯，从而改正尿床的行为。

如果发现孩子在紧张兴奋时出现尿裤子现象，要对孩子进行放松训练，孩子学会放松，其身体的整体紧张水平就会降低，尿裤现象也就消失。纠正过于贪玩行为。如果发现孩子在户外玩耍时常尿裤子，是因为他玩得兴奋，意识不到或不理会膀胱发出的信号，须予以纠正，父母除了规定其在户外玩耍的时间，还要经常督促其小便。克服不习惯在外面上厕所的问题。如果发现孩子不习惯在外面上厕所而经常尿湿裤子，要找原因。如果是嫌外面的厕所脏，可以教他一些补救的方法：如把卫生纸垫在马桶圈边沿上；在使用马桶前用纸把马桶圈擦干净。

对尿床幼儿应多理解和关爱，少些责骂和不理解，避免给幼儿造成心理压力，影响幼儿身心发展，采用正确的教导，让孩子有一个良好的基础，进行心灵上的关心，表扬鼓励等正确的方式来减少幼儿尿床次数，促进幼儿健康快乐地成长。

总结：作为家长，不能责怪孩子，以免让孩子觉得委屈，难堪，这样就会造成孩子的心理压力，就要鼓励他，安慰他，让他知道这是一件很正常的现象。孩子的尿床也不是因为懒惰或者说是不愿意起床造成的，就像学习走路和说话，这是一个学习的过程，孩子需要时间去学习，相反，家长就要做充足的准备和耐心去教导孩子，文章中也提到怎样去做。总有一天，孩子的尿床习惯就会改善。