文/糖妈 原创【未经作者允许请勿抄袭，否则视为侵权投诉！欢迎大家关注订阅、留言与分享】

昨儿去了一趟朋友家玩，无意间聊到了一些育儿话题，朋友潇潇说，我家宝宝都快九个月了，到现在还不会爬但会坐，也没有长牙的迹象。感觉似乎每个发育点都比同龄人慢一些。加上婆婆可着急了，说周围的小朋友发育都比我家宝宝好，就囔囔着说孩子发育慢，要带去医院检查检查身体，搞到潇潇很是闹心。

长牙是宝宝成长过程中的“大事”，有的宝宝牙齿萌出早、有的宝宝则偏晚。但只要在个体差异的范围内，都是正常的。那么宝宝都是几个月开始出牙的呢，宝宝出牙时，都会有哪些反应呢？

一. 宝宝出牙的时间和规律

6~7个月的宝宝，会先长下颌中切牙（2颗），再长上颌中切牙（2颗）。

7~9个月宝宝，会先长下颌侧切牙（2颗），再长上颌侧切牙（2颗）。

12~14个月宝宝，会先长下颌第一乳磨牙（2颗），再长上颌第一乳磨牙（2颗）。

16~18个月宝宝，会先长下颌犬齿（2颗），再长上颌犬齿（2颗）。

20个月~2岁宝宝，会先长下颌第二乳磨牙（2颗），再长上颌第二乳磨牙（2颗）。

通常，宝宝的出牙月龄大概在5~8个月左右，也有的可以早到4个月或推迟到10个月，但妈妈不用担心，只要宝宝在1岁以内长出第一颗乳牙，2岁半以内乳牙长齐都是正常的。

因为影响宝宝出牙的因素有很多，比如体质、营养、遗传、性别、内分泌、及其它因素等，因人而异。女孩比男孩的牙齿总是萌出得更早，营养好的宝宝也比营养差的宝宝牙齿萌出早。注意：若宝宝13个月还没长牙，才算是出牙延迟，妈妈就要带宝宝去医院检查一下了。

二. 宝宝出牙时，都会有哪些反应

处于出牙期的宝宝，常常会有啃咬东西的习惯。表现为脾气暴躁、爱哭闹、常常在夜里醒来、淌口水、脸颊发红、出疹子、轻微地发热、咀嚼任何他能抓到的东西。

妈妈不妨平时准备些磨牙饼干、牙胶或咬咬乐等磨牙工具，让宝宝在啃咬的同时按摩牙床，锻炼宝宝的咀嚼能力，并且促进口腔内血液循环，以便加快牙齿发育和萌出。

三. 宝宝出牙了要吃什么食物好？

出牙期的宝宝饮食需清淡，并为宝宝补钙，满足其长牙和身体生长发育的钙质需求，有助于孩子牙齿健康发育。

当宝宝在4~8个月时，会逐渐长出两颗牙齿，这个时期妈妈可以尝试从液体食物过度到糊状的辅食，比如米糊、马铃薯泥、南瓜泥、番薯泥、蔬菜泥、蛋黄泥、猪肝泥、肉泥、麦片粥等等。

到了在8~12个月时，会比之前长出更多牙齿，这时宝宝所需的营养也越来越多了。妈妈可以准备比如肉泥、肉末、青菜粥、西红柿、豆腐等。

9~13个月时，宝宝的肠胃消化功能已经日渐成熟，可以适应固态食物的硬度。比如蒸蛋、软软的蒸蛋糕、或是磨烂的蔬菜。长到1岁半的时候，可以吃些有点嚼头的东西，比如软饭啊、面条、面包、蔬菜、肉片、米粥等。

小结：宝宝发育到一个年龄段，就会用自己的行为动作暗示妈妈们，我要长牙了！所以妈妈平时一定要多多留意。另外，还要注重给宝宝补充维生素D，经常带宝宝带户外晒晒太阳。如果宝宝1岁后还未长牙，就要到医院检查，看宝宝是否存在佝偻病等情况，以便及早治疗。

各位宝妈，你家宝宝现在长牙了吗？

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