前几天，无意间刷到奶爸刘畊宏发表的一条为女儿小泡芙庆生的微博，他写道“亲爱的泡芙小公主，原来在怀里圆圆的你已经慢慢长大了，还好…甜美可爱的笑容依然没变，而且越来越甜美”！我才意识到，当年那个拥有纯真笑容而圈粉无数的小泡芙今年已经6岁了，出落的更加美丽，笑得也越发甜美，当然也更加讨人喜爱了。

刘畊宏微博截图

记得初识她时，是在一档明星亲子类综艺节目中，那时候的小泡芙才4岁，她富有感染力的笑容，再加上呆萌的表情、乐观的性格和善良的内心，一下子便吸引大批粉丝，无数网友纷纷呐喊，好想拥有一个同款笑容的女儿，因为这天真无邪的笑脸真是太治愈了！后来连霍思燕都要争着把她当做“儿媳妇”，想给儿子嗯哼定上“娃娃亲”。

小泡芙的治愈系笑容

笑，真的是很有魔力和感染力的，谁不想拥有一个爱笑的宝宝？谁又不羡慕别人家那既有灿烂笑容又有阳光心理的可爱萌娃？而且“笑”对于宝宝来说，更是益处多多，真心爱笑的孩子，肯定拥有一个阳光的心理世界。

宝宝爱笑好处多？

育儿专家鲍秀兰曾概括说:

笑对宝宝的健康成长有很大的益处。爱笑的宝宝长大后性格要比极少发笑的宝宝开朗，情绪比较稳定乐观，经常笑还有利于宝宝发展认识交往能力，好奇心也更强，能够帮助宝宝学习更多宝贵的知识，智力发育也比较快，对身体各个系统、各个器官的均衡都有很大的益处。

今年春节某次聚会上，有五、六个小朋友碰在一起，最大的有6岁，最小的有3岁，可能他们平时也没怎么见过面，彼此都不太熟悉。但是，其中有两个小女孩特别活跃，脸上一直挂着微笑，主动和旁边的孩子聊她们今天见到了什么有趣的事情，平时最爱看什么动画片，在幼儿园新学了什么舞蹈等，讲到兴奋时，还忍不住哈哈大笑起来，很快就引起旁边孩子的大笑，满屋欢乐。

这同样也引起了旁边大人们的关注，其中一个女孩的妈妈笑眯眯地说，自家闺女从小爱笑，不但性格开朗，还精力旺盛，对啥都好奇，而且学东西也很快，在幼儿园的大班里年龄算小的，但是学习、体育活动和舞蹈样样都排在头几名，其他的家长听了羡慕不已，开始纷纷向她讨教育儿经。

但我观察到还有另外两个孩子，他们兄妹两个，默默地坐在较远的地方，不苟言笑的脸上还带有与他们年纪不相符的“深沉”，但孩子的本性还是暴露了出来，他俩时不时地扭头瞅着那几个哈哈笑的小朋友，估计是觉得其他孩子好像玩得很开心，自己也很想参与进大伙的话题，却羞怯怯的不知道怎么说。

这样一对比，差距一下子就出来了。爱笑的宝宝确实表现优秀，首先一张笑脸便拉近了与别人之间的距离，一下子就让人觉得亲近起来，说起话来也头头是道，他们活跃氛围，活泼开朗，具有良好的人际交往能力，从一定程度上来说，智力水平可能也较同龄人高。而比较严肃的宝宝表现更偏内向，容易不合群，不能很好地表达自我。

如何养出爱笑的阳光宝宝？

记得小时候，邻居家的孩子跟我年龄差不多大，但是她特别爱哭，每天放学也不愿意回家，她爸爸爱喝酒而且脾气很差，动不动就跟她妈妈吵架甚至动手，摔碗掀桌子的，闹得鸡犬不宁。而她总是很羡慕我，因为我爸妈相处的特别好，俩人基本没红过脸。

不过，我也有自己的烦恼，妈妈性格比较软弱，爱悲观，很严肃而且不爱笑，我对她有点儿怵得慌，但庆幸的是我拥有一个乐观开朗、心胸开阔的爸爸，他总是面带微笑，很少生气，对我的影响还是挺大的，从小便教会了我怎样乐观地面对困难，如何积极向上地生活。

所以说，家长的言传身教对孩子的影响是最深远的。就像开头说到的刘畊宏和他女儿小泡芙，他会带女儿去健身，也会陪着女儿做游戏扮美人鱼；他会给予女儿最坚强的保护，也会柔情似水地跟女儿说“爸爸爱你”；他会鼓励女儿勇敢地面对分离，也会陪着女儿圆了童话公主的梦......难怪小泡芙总是笑眯眯地自豪地说“我爸爸健身很厉害的哦”、“我爸爸会扮美人鱼，是丑丑但可爱的美人鱼哦”、“不可以哭，因为爸爸教我要勇敢”！

刘畊宏和女儿小泡芙的快乐时光

那么重点来了，想要培养出像小泡芙那样爱笑的阳光宝宝，我们该从哪些方面做起呢？

给予宝宝足够的安全感和信任感

社会文化精神分析的代表霍尼认为，儿童在早期有两种基本的需求：安全的需求和满足的需求，这两种需求的满足完全依赖于父母，当父母不能满足儿童这两种需求时，儿童会产生焦虑，如果父母不能向孩子提供持续的、稳定的、持之以恒、前后一致的、合理的爱，孩子就会缺乏安全感。

从一出生起，通过母乳喂养，宝宝躺在妈妈怀里，能接触到妈妈温暖的皮肤，闻到妈妈身上熟悉又亲切的气味，同时还能听妈妈熟悉的心跳，再加上妈妈爱抚的动作，专注的眼神和轻柔的言语，都能够使宝宝感受到母爱，产生愉悦的情绪。即使非母乳喂养，只要做到了喂养的姿势和眼神的凝视，同样能给宝宝带去安全的舒适感。

随着宝宝的不断成长，爸爸也要更多的参与进对宝宝的照顾和依恋关系的建立中来，多与宝宝进行语言交流和温柔的抚触，和宝宝一起玩小游戏，给宝宝大大的拥抱和鼓励等。

有精神分析学家也曾提出“在个体发展的早期，最重要的课题就是建立对世界最初的信任感”。那么对于幼小的宝宝来说，父母就是Ta的整个世界。所以，父母要有意识地成为宝宝最好的依恋对象，积极回应宝宝所有的需要，如饥饿，焦虑，欢乐，好奇等基础的生理性需要和较高层次的感情交流需要。这样才能够让宝宝对周围的世界建立信任和安全感，才会产生快乐和不由自主微笑的愉悦感。

营造温馨和谐又幸福的家庭氛围

爱笑的阳光宝宝背后一定有一个充满爱的家庭。爸爸对妈妈的理解与关爱，会让妈妈在辛苦带娃的同时得以安慰和舒心，从而能以持续愉悦的状态更好的去照顾宝宝和家庭。妈妈对爸爸的肯定与支持，能让爸爸更用心地去工作，更努力的去赚钱，增强责任心和家庭意识，为宝宝的成长提供更好的物质基础。

温馨幸福的三口之家

如果生活在父母经常吵架、打架的环境里，婴儿期的宝宝是能感觉到痛苦的，他们的身体会变得僵硬，收缩神经，封闭起来自我保护，严重时将导致感觉统合失调。幼儿期的宝宝会认为是自己不好，自己是个坏宝宝，进而产生心理负担并引起生理上的问题和疾病，如长期尿床，哮喘，上呼吸道感染，免疫力降低等，而且心智行为发育会相对落后。儿童期的宝宝则会产生羞辱感，丧失自尊心，生活在恐惧和忧虑之中，形成恶性循环。就像上文中提到的，小时候那个邻居家的小孩儿，她就总是爱哭，不合群，性格懦弱，遇事儿爱逃避，现在成年了依旧如此。

焦虑又悲观的孩子

用微笑去感染宝宝传递快乐

大部分经验丰富的谈判专家在“剑拔弩张”的谈判开始前，都会给对手送上一个微笑，因为他们知道微笑会传染，双方的微笑也能降低弥漫在彼此之间的紧张氛围。

有科学研究表明，在人的大脑中，有一种特殊的“模仿神经”，它会自动引导脑部中负责辨认他人面部表情的部分，从而使人立即产生模仿他人的各种表情反映，而且刚出生的宝宝同样拥有惊人的模仿能力。

每天早晨醒来，家长可以用最灿烂的笑容跟宝宝说“早晨好”，以最满足的笑容跟宝宝说“宝贝儿，爸爸/妈妈爱你呦”，每次与宝宝眼神交会的时候，都对Ta露出最甜美的笑容，宝宝的每一个耍宝动作，都要捧场回应且夸张地哈哈大笑……

让宝宝时刻都能看到爸爸妈妈的笑容，而且不自觉地回应出可爱的微笑，使宝宝在感受到快乐情绪的同时，养成把笑容挂在嘴角的习惯，无形中也就学会了习惯性的以笑脸迎人。

开心大笑的妈妈和宝宝

在日常生活里，我们经常看到爱笑的父母带出来的孩子也爱笑。当宝宝遇到陌生事物或陌生的人，而不知道如何反应时，他们通常会先看向爸妈，这时候爸妈如果对宝宝扬起嘴角以示鼓励，宝宝便能迅速以笑脸回应，继而做出积极应对。这时候，不论多么严肃的人，看到宝宝那天真无邪的笑容时，应该都会被暖到，然后不自觉地放松心情，轻轻地微笑起来了吧？

切忌用暴力惩罚伤害宝宝脆弱的内心

我5岁多的小侄女，上次跟着她爸妈来我家做客。期间不知道发生了什么，她开始一直小声哼唧着想拿大人的手机玩，她的妈妈一边儿玩着手机，一边儿呵斥她说“再哼唧哼唧地哭就要挨揍”。我看到后轻轻把她拉到我怀里，低头问她想干什么，为什么哭，可能是她觉得很委屈，立马就哭出声，并准备跟我说她的想法。

紧接着，突然劈头飞来一巴掌，我下意识地把她搂在怀里，那巴掌狠狠地落在了我的胳膊上，居然是她妈妈来打她了！我的天！孩子瞬间放声大哭起来，然后在她妈妈的撕扯和大声斥责下又强忍着转成小声抽泣……我一直极力反对这种暴力惩罚孩子的行为，此刻却也无能为力。

难怪近几年来，小侄女一直很少笑，脸上总是带着淡淡的冷漠，看这情况是没少挨打。不知道社会上还有多少家庭在继续着对孩子的暴力惩罚，但我知道家长的每一次错误惩罚方式，都会对孩子幼小脆弱的心理造成摧残和伤害，都会一步步夺走本属于这个年纪的孩子，脸上该有的笑容。

被妈妈责骂的小女孩

孩子犯错时要惩罚没错，但必须科学的有技巧地去帮助孩子改正错误，不能伤了孩子那敏感又脆弱的心。比如，可以罚坐、罚站。一般来说1-3岁的宝宝比较好动，如果限制他们必须在某个地方安静地坐着或站着，对他们而言已经是不小的惩罚了。而且这样的惩罚方式，也给了他们足够的时间来平复情绪，认识到自己的错误。

年龄稍大一点儿的宝宝，也可以罚做家务。在惩罚宝宝的同时，不仅能够锻炼宝宝独立自主能力，而且也告诉宝宝，做错事就要想办法弥补过错，要有所担当。其实面对每一个不同的孩子，用心的家长总能找到独特的，适用于自家宝宝的惩罚小技巧，而不是单纯的暴力惩罚。

总之，育儿是项大工程，养出爱笑的阳光宝宝也不是一朝一夕的功夫，家长要多多学习科学育儿知识，从点滴小事入手，坚持言传身教，在培养自己孩子的同时，无形中也会把这种好的育儿习惯一代一代传承下去，产生更加深远的影响。