宝宝遇到轻微感冒时，一般不建议直接吃药打针，而是通过对宝宝的护理、饮食、按摩等方式，增强宝宝体质，提高宝宝抵抗力。

健康的婴儿

轻微感冒，推荐食疗方

而在本文中，对于宝宝轻微感冒，小臻推荐“葱头奶”这一中医食疗方，帮助宝宝呼吸通畅，通常用葱头奶喂哺2~3次，感冒症状可迅速缓解，能够有效避免其他并发症的出现。

具体操作方法:取新鲜带须根的青葱鳞茎，除去杂质、绿叶，仅留葱白，之后将葱头洗净放入母乳中加热至发黄，挤出葱汁即成“ 葱头奶”;注意每次喂葱头奶10~20毫升，每日3次。如果是新生儿时期的宝宝，因为鼻塞不能吸吮，可将葱头捣烂加少量母乳涂抹于鼻唇间，可疏通鼻塞，也可将葱头捣烂用加热母乳或开水冲后熏口鼻。

大葱

“葱头奶”食疗的有效原理

这个食疗方的药理在于:葱头性味辛、温、无毒，有健胃作用，内含丰富的挥发性葱蒜辣素，可通过刺激呼吸道、汗腺、泌尿道起到发汗、祛痰、利尿作用。母乳营养丰富，其中乳铁蛋白可增强免疫力。

乳铁蛋白

调理轻微感冒的其他方法

除了“葱头奶”之外，在宝宝轻微感冒时也可以尝试以下几种方法:

首先，宝宝感冒鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的，妈妈只要用小棉签进行清理就可以了。要准备婴儿专用棉签，然后在宝宝鼻腔内滴入点儿清水，用棉签轻轻清理，等鼻涕粘在棉签上时再轻轻拔出棉签，注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面。

清理宝宝鼻腔

这里强调，宝宝患感冒鼻塞，切忌使用滴鼻剂，即使是年龄较大的宝宝，也不能用成人的滴鼻剂，而应使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

其次，还有一种简单的按摩手法:用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会儿，按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效，同时用温热毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，变冷后更换，这样也可以缓解宝宝的鼻塞。

按摩鼻子

以上两种方法均适用于宝宝感冒初期，状况比较轻微的时候使用，如果宝宝的状况比较严重，家长还是应该及时带宝宝去正规的医院就医。

家长要注意疾病鉴别

最后提醒家长注意的是，处于婴幼儿时期的宝宝，许多疾病的早期症状与感冒症状相似，如麻疹、支气管肺炎、中毒型菌痢等，这些疾病的早期都有高烧、寒战和上呼吸道不适的症状，与感冒极为相似。但随着病情发展，将出现特有的表征。所以，当宝宝有感冒症状时，要细心地观察宝宝的各种表现和突然变化，如若发现与感冒不相符合的表现，要及早送医院检查。

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