宝宝出生的第一口食物应该是母乳。
如果没有母乳,也应该是配方奶。
有的地方会给宝宝一口喂黄连水,据说喝了可以不出黄疸并且以后的日子不用吃苦;
还有第一口喂人参水的,据说可以增加宝宝的抵抗力;等等。
这些都是不可取的,不但对小宝宝毫无益处,还有可能伤害到宝宝的身体健康。
那么,小宝宝多大可以喝水呢?
宝宝的肠胃没那么大,如果喝了太多水,胃里被水占据了空间,哪里还吃得下其他东西。
并且,喝水过多,还会增加宝宝肾脏的负担,影响宝宝的健康。
纯母乳喂养的宝宝:
母乳的含水量是很高的,大部分含水70%,也有些喜欢喝水的妈妈,其母乳含水量可高达90%以上。
而母乳又分前乳和后乳,前乳清淡,富含蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水,脂肪含量少,是用来给宝宝解渴的;
后乳浓度高,脂肪、乳糖和各种营养元素比较充沛,尤其是脂肪含量高,可提供的能量占乳汁总能量的50%以上,是用来给宝宝解饿的。
因此,在宝宝添加了辅食的6个月之前,若无特殊情况,是不用给宝宝喂水的。
纯配方奶喂养的宝宝:
只要按配方奶上的比例冲调,不要过浓,一般来说,在添加的辅食之前,也可以不给宝宝另外喂水。
但是小宝宝肠胃毕竟还没发育完全,有些配方奶喝了之后,拉粑粑会比较困难,因此,可以适当的在两餐奶之前,喂10-20ml的温水。
当然,如果宝宝抗拒,也不要太勉强。
混合喂养的宝宝:
在没有添加辅食之前,同样可以不必另外喂水。
但是,如果出现以下情况,是需要给宝宝额外喂水的:
1、天气炎热,宝宝出汗多;天气寒冷,宝宝穿衣过多且出了汗,应该适当的给宝宝补充水分。
2、房间开了空调,没有开加湿器,或者气候干燥,宝宝脸蛋红红的,有上火的征兆,赶紧喝点水。
3、宝宝嘴唇发干发裂;前囟门和眼窝有所凹陷;哭闹的时候没有眼泪;小便很少且尿液发黄;排便困难,便秘较为严重。这些情况都得喂水。
4、纯母乳喂养的妈妈,饮食太过油腻,导致即使是解渴的前乳,脂肪含量都很高。
5、宝宝身体不舒服,不想吃奶或者吃奶量太少。
6、妈妈生病了,没法产出足够宝宝吃的母乳。
7、宝宝生病了,有发烧、腹泻、呕吐、严重便秘的症状。
除了以上情况,其他时候,是不需要给宝宝额外喂水的。
当然,添加了辅食的宝宝,是需要喝水的。
给宝宝喂水,有哪些需要注意的:
1、不要在刚喂完水后立刻给宝宝吃母乳或者牛奶,应该间隔半小时。
2、不要在宝宝吃完奶或者辅食之后立刻喂水,以免让宝宝消化不良。
3、宝宝睡觉之前半小时,也不要喂水,以免影响宝宝的睡眠质量。
4、宝宝不可喂水过多,以免加重肾脏负担,造成水中毒。
总之,宝宝什么时候需要喝水,如何喝水,都是需要父母一一安排好的。
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