昨天跟闺蜜视频，视频里，小家伙的浓密的头发跟出生时可大有区别。 记得闺蜜跟我说，刚生完宝宝就一脸不开心，因为她发现宝宝一双大大的眼睛，但是几乎没有头发，就怕随他爸，三十多岁就开始“地方支援”了。

后来婆婆说许多小孩儿的头发发量都是不一样的，有的孩子生下来头发稀疏，有的却浓密，这主要是和孕期的营养有关系，不能怪自己儿子。

事实是这样吗？

相信每个刚生过孩子的妈妈都会仔细地观察自己的宝宝到底是胖还是瘦，相貌怎么样，长得可爱还是呆萌。不管怎样也都是爸爸妈妈的心肝宝贝，每个爸爸妈妈都希望自己的孩子长得漂亮，新生儿头发的多少对于爸爸妈妈们而言同样重要！

影响新生儿头发发育的真正原因是哪些

①父母的遗传因素

《新生儿发育指南》说：新生儿头发的发量情况跟遗传因素之间联系很大，因为有些新生儿受遗传影响，爸爸妈妈头发比较茂密，所以出生以后自然头发也会比较多，发质也会比较好，但是反之有些宝宝因为遗传因素的影响自身受限，头发发量不会那么多。

甚至宝宝的发质会有一些不好的，多与妈妈自身的遗传因子有关，不过也可以通过后天的培养来促进宝宝头发的生长发育。

②孕期的营养补充

《怀孕的99件小事》提到：在孕期的时候孕妈如果补充了一些黑色素比较多的物质，比如说黑芝麻、黑豆等等对头发促进发育或者促进发亮的一些食物，孩子就会长出更多的头发。

如果孕期妈妈们并没有注意补充这方面的营养，也不去食用一些生发护发的食物，新生儿出生后头发自然就不会浓密，这和孕期母体所吸收、摄入的营养物质有很大的联系，也就是说母体所吸收的营养直接关系到宝宝的发量。

③个体化差异

头发跟孩子的牙齿一样，也有先长后长的问题。

儿科医生崔玉涛说：很多父母看到自己的宝宝，在哪一方面发育慢，或者没有别的孩子好的时候，就开始着急。他们都忽略了“个体化差异”。

孩子在发育的很多里程碑上，都存在个体化差异。比如坐，立，走的时间。头发也不例外。

宝宝刚出生，头发发育不理想，或许不是孕期原因，也不是遗传，就是时间的问题。这个原因也是常见的原因，同时也是最容易被父母忽略的原因。

新生儿头发黄，头发少

▲新生儿头发发黄

许多妈妈会发现有一些新生儿出生后不仅发量稀疏，而且还是黄颜色的头发，看起来不是黑色的，很没有光泽，不知道这是因为什么原因呢？

因为有一些新生儿的头发多和母体有着密切联系，如果妈妈头发也是比较发黄，或者是发质比较不好，孩子也会这样，反之宝宝会比较好。

但是也有另外一种情况，就是宝宝出现缺乏微量元素的情况，比如缺锌新元素，就会导致头发发黄。

▲新生儿头发特别少正常吗？

好多家长反应自家孩子一出生头发就少，现在上了小学了头发还是那么少，也不知道孩子出现什么问题了，就是查不出来，哪里都正常，这样的情况正常吗？

英国育儿资深专家指出，新生儿刚一出生的时候，自身的发量多和孕妈自身营养摄入和遗传因子有关系，后天可以慢慢改善这个状况，并非无法改变，家长们没必要过于担忧宝宝的头发生长，只要孩子的各项身体指标正常，头发的发量多少没多大关系。

但不可完全掉以轻心，需要在宝宝一岁到两岁之间观察，如果宝宝还是头发稀疏的话建议宝妈们给孩子多补充一些护发生发的食物，比如芝麻，黑豆，或者是其他坚果类的食物，这些对于宝宝的生发护发还是有一定的促进作用的，或者直接补充一些含锌的补剂。

如何帮助宝宝的头发生长更浓密

其实对于宝宝头发生长多少的问题，每个家长们都希望自己的宝宝头发又黑又亮，但这件事也不是一蹴而就的，需要从长计议。

那么具体要怎么做呢？爸爸妈妈可以看一些以下的小方法，帮助促进宝宝的头发发育得更好更快。

1、经常给宝宝梳头

可以给宝宝时不时地梳头，顺着宝宝的头皮开始慢慢地梳下去，注意力度不要大，这样会伤害到宝宝头部的骨骼，影响宝宝的头皮正常生长和发育。另外要注意所使用的梳子一定要柔软，可以用软橡胶或者是硅胶的数字，对于宝宝的头发是有一定的保护作用的，不会因为质地比较硬影响到宝宝头部骨骼的生长。

2、经常给宝宝洗头

给宝宝洗头的话，可以促进宝宝头部毛发的血液流动和循环，进一步促进宝宝毛发的生长发育。但是需要注意的是给宝宝洗头的时候，要记得帮宝宝吹干，不然很容易伤到宝宝的囟门部位，宝宝就会容易受凉感冒，这样就有点得不偿失了。

3、多带宝宝到户外晒太阳

在天气晴好的情况下，可以领着宝宝去户外晒晒太阳，吸收下新鲜的空气，被阳光多晒晒，宝宝的身体可以在吸收大量的钙质的同时帮助宝宝促进吸收锌元素，这时候多补充一些锌的营养剂，宝宝的头发也会生长得更浓密，发育得更好看。

4、注意饮食

《育儿护理知识大全》一书中指出，如果宝宝头发实在是过于稀疏，可以给宝宝多补充一些维生素和微量元素含量比较高的食物，比如西兰花、番茄和红薯、坚果类以及黑色食物，对于宝宝的头发生长发育都是有帮助的，这类食物也比较有营养，好吸收，对宝宝头发的生长尤为重要。

爸爸妈妈们可以适当地给宝宝吃一些此类的食物，如果宝宝在一岁以内的话，可以作为一些辅食添加进去，促进宝宝头发的发育和成长，让宝宝头发变得乌黑。家长们可以从后天宝宝摄入的食物里花些心思，多给宝宝补充一些含锌比较多的食物，或者是补充一些生发护发的食物，这样的话宝宝头发才能更好地生产，才有促进作用。

无论是哪一种情况，宝宝出生以后就要多多的补充营养的食物，这样宝宝头发才会长得又快又好，在孕期的话就要注意孕期的营养摄入一定要全面丰富，不要那么单一，这样对宝宝头发发育是不利的，尽量要多方面的摄入有营养的食物，这样才能促进宝宝头发长得浓密。

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