后台一位产妇留言：宝宝已经5个月了，乳头皲裂，每次宝宝吃奶，都是钻心的疼，用了很多方法都不会好，好不容易结痂，宝宝一吸吮，伽就裂开，现在一提起喂奶，从心里发怵，天天都有想断奶的念头，可看着胖嘟嘟的宝宝，又生生的把念头压了下去，这位产妇希望我们能帮到她。

科里同事看到留言，大呼同感，她一年前生下二胎宝宝，宝宝天天如饿狼一样特别能吃，含着奶头不吃够半个小时就大哭，有时吞咽不及，合着奶水和皲裂伤口渗出的血从嘴角流出，看着很有一种惨烈的感觉，乳头皲裂的时候，每次喂奶都是一次痛的洗礼，钻心的痛，让她痛不欲生。

很能理解这些妈妈们的痛，乳头皲裂常发生于哺乳期，是乳头皮肤发生的浅表溃疡或糜烂，有时候沿着乳头基部发生裂痕很深的环状裂口，有时候垂直的皲裂使乳头分成两半。乳头乳晕有丰富的感觉神经，乳头皲裂时哺乳非常疼痛。今天就让我们好好聊聊乳头皲裂的原因，有什么方法能够预防和治疗，让妈妈们能幸福的体会到母乳喂养的快乐。

乳头皲裂的原因

1、乳头凹陷、乳头长度过短，乳晕直径过长、新生儿吸吮困难

2、新生儿过重、婴儿每日吸吮次数过多、每次吸吮时间过长

3、喂养方式不正确、哺乳姿势不当者，宝宝吸吮时乳头张力过大，造成乳头皲裂

4、.乳头皮肤比较嫩，不耐磨，容易破损

5、孩子的因素，婴儿牙齿咬破，反复喂奶，破口不易愈合

乳头皲裂的预防

1、.增加乳头的耐磨作用，避免乳头皲裂。在产前半个月开始对乳头进行热敷，热敷能够使皮肤增厚，增加耐磨作用。

2、学习如何采用正确姿势哺乳，避免婴儿哺乳时存在张力，喂养的时候做到胸贴胸，腹贴腹，下颌贴乳房，含住乳房大部分乳晕，嘴唇呈鱼唇状，养成良好的哺乳习惯，尽量不要让宝宝含着乳头睡觉。

3、母乳：国内普遍应用初乳在乳头表面涂沫作为早期预防乳头皲裂的护理方法，其优点在于经济、容易操作，但其预防或治疗效果经国内外研究证明并不理想

4、乳头凹陷或短小，提前进行乳头牵拉纠正，如果比较严重的乳头内陷，孕前应咨询乳腺外科医生，如有必要可以手术纠正；

5、.勤换内衣，保持内衣干燥清洁，养成哺乳前后清洗乳头、注意婴儿口腔卫生的习惯。

乳头皲裂的治疗

1、热敷仍然是一个方便效果良好的方法。热敷时要注意方法，首先是用开水，将毛巾放入水中，等待温度降低到不烫手时，将毛巾拧干，进行热敷。由于乳头存在皲裂，开始温度太高，乳头疼痛会受不了的，所有开始温度要稍低一些，可以随着自己的耐受程度适当提高温度，但是一定注意不要太热烫伤皮肤。

2、蛋黄油：以鸡蛋黄油（方法：将2-3个鸡蛋煮熟，去蛋白，把蛋黄在铁锅内捣碎，文火煎，直到出油）为主要材料。将鸡蛋黄油涂于患侧乳头，用无菌纱布覆盖，下次喂哺前清洁乳头，如此重复。国内应用较普遍，预防治愈效果仍待研究。

3、高纯度羊毛脂乳膏：羊毛脂乳膏被世界各国家推荐作为预防和治疗乳头皲裂用药，由于婴儿可以食用，没有任何毒副作用，因此，哺乳前无需清洁乳头。

4、橄榄油：橄榄油气味不明显，因此每次喂哺前不用清洁乳头，进而避免了清洗过程中的摩擦作用。

5、乳头皲裂较严重者可暂停哺乳1-2天，用吸乳器吸出乳汁，坚持外用药治疗，另外应避免刺激性食物

6、芦荟叶汁或芦荟凝胶：具有镇痛、消炎和显著的噬菌作用，同时能够促进创口愈合，并且在3-7ｄ内治愈效果较好

7、如果就诊时红肿比较严重，可以根据医生的建议进行抗炎治疗

乳头皲裂的妈妈不用担心害怕，只要我们在孕期就开始注意乳房保护，正确的母乳喂养姿势，喂哺后做好防护，会很大程度减少乳头皲裂的发生。