文瑞妈
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你家孩子喝的水是什么水呢?是矿泉水,自来水还是婴儿水呢?
我们都知道孩子的东西应该很慎重,于是很多时候,我们在给孩子选衣服的时候,选奶粉的时候,都很慎重,就怕自己没选好伤害孩子。
但其实比起这些来说,水才是最重要的。
毕竟我们人体是离不开水的,每天不摄入水的话,身体是承受不了的,孩子也是一样的。
很多人都不会给孩子选水喝
其实很多人都不太会给孩子选水,有很多妈妈给孩子喝的水是纯净水,也就是桶装的水,总觉得这样的水是最安全的。
记得刚生完孩子以后,我想要好一点的水,就买了矿物质水,给孩子冲奶粉。
后来朋友来家里的时候对我说,不能给孩子喝这样的水,那可以我才明白,原来给孩子喝的水也是很有讲究的。
之后查了很多资料,才发现,这种矿物质水,孩子是吸收不了的,对孩子来说,就是一种负担。
其实很多父母和我一样,都不知道孩子的水也是很有讲究的,而且很多父母也不会给孩子选水,而是家人用什么水,就给孩子用什么水,其实并不是这样的。
孩子喝水是很有讲究的。
之前我在一个妈妈群里和大家聊天的时候,很多人都在说,自己不知道孩子的水也是有选择的。
当我们不知道的时候,就不会去选择,我们不知道的时候,也不能去选择。
孩子小时候不喝水,不用选择水吗?
面对给孩子用什么水吗,有家长很懂,但也有家长是不太懂的。
甚至有一些父母会觉得孩子小时候不喝水,不需要喝水,其实并不是的。
一般来说,孩子过了6个月的时候,就需要单独喝水了,这种时候孩子喝什么水就很重要,但其实孩子在6个月之前喝水也是很重要的,因为孩子要冲奶粉,此时用什么水冲就很关键。
因为我们用什么水,直接决定了孩子的健康程度。
我们都知道,水比食物更重要,而一旦水不健康,比食物的伤害更大。
一般孩子在添加辅食之后就可以加水了,也就是单另喝水,这种时候,对孩子喝的水要求很高,若是我们胡乱给孩子水喝,对孩子的伤害是很大的。
水不对,对孩子的伤害很大
当水选不对的时候,对孩子的身体伤害很大。
首先比如水选不对的时候,孩子的肾脏和肠胃是受不了的,孩子小的时候,身体很脆弱,每一个器官都在慢慢地发育都在慢慢地成长。
他们能够承受的是很有限的,若是我们给孩子喝的水不合适,孩子的身体会沉不住,最后出现问题。
就像我一开始给孩子喝的矿物质水,本身我想着矿物质的水,里面有很多的矿物质,孩子喝水的时候,可以吸收到很多的矿物质,可以补充孩子体内需要的一些物质。
但是后来才发现并不是这样的,因为矿物质的水里面有很多矿物质,孩子的身体还很脆弱,需要的物质一般奶粉中都有,再给孩子的水选用这种的,就会增加孩子肾脏的负担,孩子的身体就很容易出现问题。
当孩子的身体出现问题以后,就很难补回来。
所以说,选错了水,对孩子的伤害很大。
我们应该如何给孩子选水呢?
给孩子选水很关键,如何选更是关键,有很多种水,而我们具体应该如何选择呢?
其实选择水可以这样去选:
(1) 只选对的,不选贵的
有些水很贵,有时候我们总以为很贵的水,就很干净,但其实也并不一定,所以给孩子选水的时候,不要只看价格。
价格只是一方面,重要的是看是不是对孩子好的。
若是价格再高,孩子不能喝,一点用也没有。
(2)“矿”水不能选
带有“矿”的水,不能给孩子选,要知道孩子小时候每天对物质的摄入是有限制的,本身孩子每天要喝奶,奶中的物质已经完全够了,不需要再加别的物质,所以这种时候,我们就不要给孩子选这些了。
毕竟给孩子选择这些对孩子的身体不是一件好事,一旦孩子的肾脏受不了,小时候就会伤到,以后长大了肾脏会一直都不好。
(3)婴儿水可以选吗?
市面上有专门买的婴儿水,有人说婴儿水是最好的,孩子可以用这种,但其实不一定。
这样的水,卖点是纯天然的,但是我们如何知道是不是纯天然的呢?
毕竟这样的水,只有商家才知道,重点是这种水很贵,比一般的水高出好几倍,但是真正的水源,水质就不一定会高这么多。
所以,婴儿水,并不是最好的。
其实,给孩子喝的水,可以选择两种,一种是纯净水,一种是蒸馏水。
这两种水,对孩子是没有任何伤害的,而且这两种水很合适孩子去喝,不管是多大的孩子。
蒸馏水和纯净水不过是做法不同,但是都是安全无伤害的,孩子喝了也不会有什么负担。
很适合孩子去喝,里面没有添加什么东西,就是单纯的水。
这样的水,每天不仅能满足孩子对水的需求,重要的是,这样的水,还可以保证安全和健康。
所以给孩子选择水的时候,可以选择纯净水和蒸馏水。
最后有一种水是不能直接喝的,就是自来水和阴阳水。
自来水虽然是过滤的,但是依然会有一些细菌的,这样的细菌不要说孩子,就连大人的身体也是扛不住的。
特别是一些寄生虫,对人的身体影响是很大的。
阴阳水其实是一个道理,所谓的阴阳水,就是一半是烧开的水,一般是冷水,这样的水混在一起,温度刚好,但是没烧开的水,是有细菌的,对孩子的身体是不好的,这样的水,一定不能给孩子喝。
给孩子选水,一定要注意,一旦选择错了,对孩子来说,就是一种伤害,而我们能够给孩子喝的,其实就是安全的干净的,健康的。
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我是瑞妈,和你一起养育孩子,让孩子越来越好。
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