新生儿大脑发育还不成熟，容易疲劳，睡眠能够让宝宝的大脑得到充分的休息，也有利于大脑和身体的发育。相反，如果宝宝没有获得充分的睡眠，会导致生理功能紊乱，食欲不佳，抵抗力下降，容易生病。

所以，关于宝宝睡眠问题，家长们决不能忽视，松达妈妈整理了几个常见的新生儿问题，想来对新手妈妈们也是会有帮助的：

1、新生儿每天应该睡多长时间？

答：新生儿每天要睡20个小时左右。

2、新生儿睡得多、动得少、吃得少是生病了吗？

答：新生儿睡得多是正常现象，但如果新生儿明显睡得很多、动得少、吃得少，大便也比较少，且有明显的黄疸，这可能是甲状腺功能低下的表现，一定要及时就医。

如果嗜睡、不爱动的同时伴随着发热的症状，则有可能是脑炎的表现，也要及时就医。

如果新生儿只是在一些特定时间，比如生病的恢复期嗜睡，病好后恢复正常睡眠，则不需要担心。

3、宝宝睡醒后老哭是怎么回事儿？

答：如果新生儿惊醒后啼哭超过半个小时，怎么哄都不行，可能是宝宝身体不适，比如肠绞痛，要及时带宝宝去医院。

4、宝宝睡觉时突然手脚抽搐是什么情况？

答：如果新生儿在睡觉时突然手脚抽搐，可能就是惊厥的表现。

新生儿常见的惊厥有两种，一种是发热惊厥，一般出现的时间较短，约1分钟左右，这是由发热引起的，这时新生儿的体温一般在38.5℃以上，3岁前的幼儿都很常见。

如果不是发热引起的惊厥，同时还有面色发青、发紫等情况，则需要入院确诊新生儿是否患有癫痫。

5、为什么新生儿睡觉时老哼哼？

答：正常新生儿在活动睡眠状态下常会发出哼哼声，不是病。

新生儿睡觉哼哼，可能有如下原因：

①新生儿的尿布湿了，感觉不舒服。

②胃肠道不舒服，比如饥饿、吃奶时胀气等。

③对睡眠环境不满意，如噪声、室温、空气不新鲜等。

④新生儿的情感世界很丰富，可能是在做梦。

⑤想换一种睡姿了，就会扭动身体，发出哼哼声，甚至会用哭泣来表达。

哼哼声，甚至会用哭泣来表达。

6、新生儿睡觉一惊一乍，睡不踏实

答：这是正常的惊跳反射，由于新生儿神经发育还不成熟导致。可以通过襁褓，模拟子宫状态给宝宝安全感，来缓解，这这种情况一般在宝宝3到6个月便可消失。

7、宝宝一放就醒怎么办？

答：宝宝一放就醒的原因可能是：家长动作幅度大；怀抱温度和床上温度相差较大；宝宝胃食管反流。

缓解办法：宝宝抱睡30分钟后再轻轻放到床上；可在宝宝身下垫个毛巾，将毛巾连同宝宝一起放下，避免存在温差，引起宝宝不适。

8、宝宝睡觉日夜颠倒了怎么办？

答：生前在妈妈子宫内都是黑暗环境,但婴儿会随妈妈黑、白天生活也会有一定感受。出生后，家中应尽快让孩子适应白昼变化--白天一定拉开窗帘,即使婴儿睡觉时没必要刻意变得非常安静;夜间也不需长明灯,这样就容易形成昼夜规律--夜间睡眠连续时间长且睡得深沉.若孩子已经黑白颠倒,也采取这样方法纠正。

9、如何判断宝宝是不是困了？

答：如果宝宝出现打哈欠、揉眼睛、注意力不集中、精神涣散、眼神发呆、啃手、烦躁、抓头发等情况，就表明宝宝已经困了。不过每个宝宝在困的时候表现不尽相同，家长要细心观察，抓住最佳哄睡时机哦。

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