产后第一天来不及开奶，宝宝的第一口奶粉，是她爷爷给她冲泡的。

只见公公先倒了些温开水在奶瓶里，自己目测了水量。再从奶粉中随手舀了一勺奶粉，像是给热锅里的菜加盐似的抖了抖奶粉勺，估计一下奶粉量，确认后便将奶粉倒入了奶瓶中。将奶粉摇匀后顺势把瓶口放在自己嘴上试了试水温，嗯～感觉温度OK，可以喂孙女喝奶了。

躺在病床上的我，看到这一情景时，没有多说什么，只是闭着眼睛，心疼着宝贝女儿。心想着：以后妈妈会好好跟爷爷说的，不会再让你喝这样冲泡的奶粉了。

相信很多新手爸妈，在初次冲泡奶粉时，也会跟我公公一样，碰了很多误区。冲奶粉前没看包装说明，没有严格按照喂哺量冲调，直接喝宝宝的奶瓶等等。别小看冲奶粉是个简单的小事，冲泡方法不对，很可能对宝宝的成长发育造成不良影响。

下面我们来谈谈，关于冲泡奶粉的几个误区。

误区一：宝宝饿了马上冲奶，压根忘了洗手

给宝宝冲泡奶粉，大人的双手会接触到宝宝的奶瓶、奶嘴、奶粉勺等。饭前洗手是常识，冲泡奶粉前，也应使用肥皂和清水将手彻底洗干净。如果是第一次使用奶瓶，还需将奶瓶、奶嘴洗净并用沸水煮约5分钟，彻底消毒后再使用。

误区二：不看包装说明上的喂哺表，像炒菜加盐般自己掂量。

使用婴儿配方奶粉前，应详细阅读包装上的冲调和使用说明，并严格按照说明冲调。除非医生指示，避免将奶粉冲调得过浓或过稀，否则宝宝可能会出现便秘、积食、消化不良等现象。

误区三：颠倒冲奶顺序，先加奶粉再倒水。

根据宝宝的饮奶需求，先在奶瓶中倒入合适的水量，再加入相应勺量的奶粉。奶粉是有一定体积容量的，30ml温水与1勺奶粉本来应该冲调出35ml的奶粉，如果颠倒冲调顺序，先加奶粉后，再倒入温开水到刻度线30，则冲调出来的奶粉只有30ml，造成奶粉过浓。​

误区四：手拿奶瓶目测水量，每勺奶粉舀不均匀

目测倒入的水量够不够，应将奶瓶置于平稳的桌面上，双眼视线平行于刻度线。避免俯视、仰视或手拿奶瓶看刻度，这样的方式目测的水量将会过多或过少。舀奶粉有时勺子挖得深，奶粉会满满一大勺，有时挖得浅，奶粉会不够一勺。在每舀完一勺奶粉后，需要在刮勺区将奶粉刮成一平勺。

误区五：直接喝宝宝的奶瓶，测试水温。

在温水中加入奶粉前，应先测试水温是否合适。水温控制在40℃之间，最高温度不宜超过60℃。有时候我们身边没有专用测温仪，大人可能会用嘴巴喝上一口感受温度，但要禁止大人直接饮用宝宝的奶瓶。宝宝抵抗力低下，大人的口水中难免含有口腔细菌，宝宝饮用被大人口水‘污染’过的奶粉，会给宝宝带来健康隐患。可以倒部分奶粉于大人水杯再感受水温，也可以将奶粉滴几滴在手腕内侧，皮肤感觉稍热不烫手就是适宜的。

误区六：给宝宝准备“最好的水”

我曾经听说一个朋友的哥哥总会为了给宝宝喝上最好的水，不辞辛苦的跑去山上接山泉水。山泉水中含有大量人体所需的矿物质，而奶粉中含有的微量元素都搭配的比较好，能够满足宝宝生长发育所需，山泉水中所含的矿物质反倒会干扰奶粉中的微量元素。因此，用来冲调奶粉的水应选择煮沸后放温的白开水。

误区七：宝宝喝不完，舍不得倒掉

奶粉一经冲调，很快就会变质，尤其是喝过之后的奶粉，更不宜久放，最好在1小时之内喝完。如果宝宝喝不完，则要马上丢弃，或者由大人饮用完。冲调奶粉时，最好按照宝宝的需求，喝多少就冲泡多少。对于18月龄之内的宝宝来说，母乳或奶粉就是主食，宝宝每天都在饮用。因此，掌握正确冲泡奶粉的方法，就显得尤为重要。如果你曾碰过这样的误区，也不要紧张。从现在开始，及时改正冲调方法。让宝宝开心的喝奶，快乐的成长～